การด้อยค่าการนอนหลับในเด็ก: เกิดอะไรขึ้น, อะไรคือสัญญาณและวิธีการรักษามัน?
ผู้ปกครองของเด็กเล็กมักจะเฉลิมฉลองว่า crumbs ของพวกเขามีความฝันที่กระสับกระส่าย. มันส่งผลต่อคุณภาพของการพักผ่อนของทารก แต่เฉพาะเมื่อกรณีนี้ไม่ใช่บรรทัดฐาน. สิ่งที่ต้องทำ?
เหตุผลที่ดึงดูดแพทย์สำหรับผู้ปกครองวัยเยาว์สามารถเป็นอาการที่รบกวนใด ๆ. เมื่อคุณแม่สังเกตเห็นว่าเด็กนอนไม่ดีพวกเขามักจะรีบไปเยี่ยมกุมารย์. การดูแลดังกล่าวเกี่ยวกับ Karapuse ได้รับการยกย่อง แต่คุณไม่ควรตื่นตระหนก. ดังนั้นและการนอนหลับในเด็กมักจะรบกวนพ่อแม่.
ปรากฏการณ์นี้อาจเป็นขีด จำกัด ของบรรทัดฐานซึ่งมีคำอธิบายเชิงตรรกะมากในแง่ของสรีรวิทยา. ในกรณีนี้คุณเพียงแค่ต้องดูเศษเล็กเศษน้อยและหากส่วนที่เหลือปกติจะไม่คืนค่าติดต่อแพทย์. แต่มันเกิดขึ้นที่ความผิดปกติเหล่านี้ไม่ใช่บรรทัดฐาน แต่เป็นไปได้ที่จะกำหนดปรากฏการณ์สำหรับจำนวนสัญญาณ.
บรรทัดฐาน
มักจะนอนหลับที่แข็งแกร่งเปรียบเทียบกับทารก. แต่ผู้ปกครองในครอบครัวที่ทารกปรากฏตัวพวกเขารู้ว่ามันไม่ได้อยู่ตลอดทั้งคืนของเขาสงบและเงียบสงบ. หลายคนเชื่อว่าในเบสเต้านมมันควรจะเป็นแบบเดียวกันกับในคนที่เป็นผู้ใหญ่. ในความเป็นจริงเศษเล็กเศษน้อยนอนมาก แต่ไม่เลวและมันเป็นบรรทัดฐาน.
ในช่วงระยะเวลาของการพัฒนามดลูกผลไม้ไม่ได้แยกความแตกต่างในคืนวันดังนั้นส่วนที่เหลือของเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับวันของวัน.
เขาเปลี่ยนความตื่นตัวขึ้นอยู่กับความเหนื่อยล้าของทารกในครรภ์.
เมื่อแรกเกิดเด็กบางครั้งไม่สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงของวันและส่วนที่เหลือของเขายังคงไม่ขึ้นอยู่กับเวลาของวัน. ในเวลากลางคืนเขาสามารถตื่นขึ้นมาและตื่นขึ้นมาทั้งครอบครัวและในช่วงบ่ายนอนหลับ. การตื่นขึ้นของเด็กในช่วงเวลานี้เกิดจากความต้องการโภชนาการและการสื่อสารกับโลกโดยรอบและผู้ปกครอง.
Crumbs สันทนาการแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอน:
- นอนหลับ;
- ผิวเผินหรือเร็ว;
- ลึกหรือช้า.
ในทารกเฟสพื้นผิวมีการครอบครองประมาณ 80% ของการพักผ่อนทั้งหมด. ในยุคครึ่งปีมันจะสั้นลง (ประมาณ 50%) เป็นเวลาสามปีคิดเป็นประมาณ 30%. ผู้ชายที่มีอายุมากกว่าและผู้ใหญ่ขั้นตอนนี้ประมาณ 20% ของเวลา.
ขั้นตอนพื้นผิวของการนอนหลับในเด็กมีลักษณะบางอย่างด้วยความวิตกกังวล. สิ่งนี้เกี่ยวข้อง
การก่อตัวของระบบประสาทของ Crumbs อย่างต่อเนื่องการดูดซึมสมองที่ได้รับในช่วงความตื่นตัวของข้อมูล.
มาพร้อมกับกระบวนการเหล่านี้สามารถเคลื่อนย้ายแอปเปิ้ลตายิ้มหายใจไม่สม่ำเสมอสั่นสะเทือน. หลังจาก 20 นาทีเฟสนี้จะถูกแทนที่ด้วยความลึก. Birding Baby Smooth Eyeballs หยุดเคลื่อนไหว. ในช่วงเวลานี้ Karapuz สามารถเหงื่อออกและมันค่อนข้างยากที่จะปลุกมันขึ้นมา.
ปรากฏการณ์ทั้งหมดเหล่านี้ถือเป็นบรรทัดฐานสำหรับเด็กเล็กและเพื่อให้เขานอนหลับอย่างใจเย็น 20 นาทีแรกของการพักผ่อนหย่อนใจของเขาจะต้องเก็บ carappus ไว้บนมือของพวกเขาและจากนั้นก็ย้ายไปที่ Playpen. แต่อาจมีอาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกถึงการละเมิด.
อาการ
คุณสมบัติใดที่สามารถตรวจสอบได้ว่ากระบวนการสันทนาการมีการสลาย?
- การนอนหลับ. ภายใต้มันเข้าใจการบดฟัน. Brexism สามารถพบทั้งเด็กเล็กและวัยรุ่น. ตามกฎแล้วมันปรากฏตัวเองในอายุ 10-12 ปีและมักจะผันกับการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วความดันลดลงหายใจไม่สม่ำเสมอ. ด้วยอาการดังกล่าวจำเป็นต้องหันไปหาทันตแพทย์เพราะเคลือบฟันฟันและนักประสาทวิทยาอาจถูกยุบ
- การสั่นสะเทือน. สำหรับทารกผู้ปกครองมีผู้ปกครองที่สั่นคลอนหากพวกเขาสังเกตเห็นในขั้นตอนการนอนหลับลึกตั้งแต่ในกรณีนี้พวกเขาอาจบ่งบอกถึงการมีการละเมิด. หนึ่งใน Provocaturs ที่ร้ายแรงที่สุดที่จะได้รับการยกเว้น – โรคลมชัก. กลุ่มเสี่ยงคือเด็กที่ได้รับการวินิจฉัยเมื่อเกิด «การขาดออกซิเจน», เช่นเดียวกับ crumbs ที่มีความชั่วร้ายของการพัฒนามดลูก
- เดินในหิมะ. พบบ่อยที่สุดในเด็กอายุ 5-8 ปี. ปรากฏการณ์ของ Night เป็นลักษณะ
การปลุกและการแสดงออกของกิจกรรม. แม้จะมีความจริงที่ว่าดวงตาของเด็กเปิดอยู่ แต่เขาอยู่ในสภาพที่เหลือการเคลื่อนไหวของเขาไม่แน่ใจ แต่สะดุดเกี่ยวกับวัตถุเฟอร์นิเจอร์ไม่เกิดขึ้น - พูดในความฝัน. บ่อยครั้งที่ปรากฏการณ์นี้พบกับการเดิน. เด็กไม่ได้ตื่นขึ้นมา แต่พูดด้วยวลีเดี่ยวมีเสียงและบางครั้งก็สามารถพูดคุยกับคนเดียวที่เชื่อมต่ออย่างสิ้นเชิง. เช่นเดียวกับในกรณีของการเดินเด็กจำไม่ได้ว่าตอนเช้าเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่กับพวกเขาในเวลากลางคืน. ปรากฏการณ์ทั้งสองนี้มักพบในเด็กอายุของโรงเรียน
ตื่นนอนตอนกลางคืน. หากพวกเขาเป็นประจำพวกเขาควรใส่ใจกับพวกเขา. เหตุผลหลักสำหรับการตื่นขึ้นในเวลากลางคืนในทารกได้อธิบายไว้ข้างต้น แต่ถ้าเศษเล็กเศษน้อยมักตื่นขึ้นมาในระยะที่ลึกคุณต้องมีความสุขที่จะหย่านมจากมันพยายามที่จะไม่เอามันไว้ในมือทุกครั้งที่ตื่นขึ้นมาเพื่อให้คอนโซล- การเริ่มต้นการนอนหลับ. มันแสดงให้เห็นว่าตัวเองอยู่ในความลังเลที่จะหลับในเวลาที่กำหนดโดยระบอบการปกครอง. เด็ก ๆ พยายามที่จะยืดเวลาที่ตื่นตัวการค้นหาเหตุผลที่จะไม่นอน. ตามกฎแล้วปรากฏการณ์นี้พบในเด็กก่อนวัยเรียน.
นอกจากนี้ชาดอาจมีอาการดังกล่าวเป็นการนอนกรนหายใจลำบากซึ่งอาจเกิดจากการเพิ่มขึ้นของอัลมอนด์หรืออะเดียนอยด์ซึ่งรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืนบังคับให้ทารกหายใจปาก.
เด็กทุกวัยสามารถรบกวนฝันร้ายและความกลัว. เป็นครั้งแรกที่พวกเขาบังคับให้มีการตื่นขึ้นมาในขณะที่เขาจำความฝันได้ดี. ความกลัวมักเกี่ยวข้องกับเด็กอายุไม่เกิน 6 ปี. มีความกลัวในการร้องไห้บางครั้งก็ร้องไห้ในตอนกลางคืน. ทารกไม่ได้ตื่นขึ้นมาอย่างสมบูรณ์ในเวลาเดียวกันดังนั้นในตอนเช้าตามกฎไม่จำไว้ว่าเขาถูกรบกวนและเขามักจะตื่นขึ้นมา.
จัดสรรความผิดปกติของการนอนหลับประเภทต่อไปนี้:
- หลัก – ไม่ได้มาพร้อมกับโรค;
- มัธยมศึกษา – เนื่องจากมีพยาธิสภาพ.
สาเหตุ
เพื่อกำจัดความผิดปกติมีความจำเป็นต้องคิดออกปัจจัยที่กระตุ้นพวกเขา.
สิ่งที่อาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติของการนอนหลับ?
- คุณสมบัติทางสรีรวิทยา
- โรคของ crumbs รวมถึงธรรมชาติทางระบบประสาท
- การโอเวอร์โหลดทางอารมณ์.
คุณสมบัติทางสรีรวิทยารวมถึงหลักสูตรของความฝันในทารก.
บ่อยครั้งพฤติกรรมของเศษเล็กเศษน้อยในช่วงที่เหลือกำลังเปลี่ยนแปลงหลังจากพวกเขาบรรลุอายุครึ่งปี.
เขาอาจตื่นขึ้นในเวลากลางคืนพยายามลุกขึ้นทั้งสี่ร้องไห้ตามคำสั่งตามกฎแล้วไม่ได้บ่งบอกถึงความฝันที่บกพร่องในเด็กเล็ก. อันเนื่องมาจากปรากฏการณ์เหล่านี้โดยการวิเคราะห์ทั้งหมดที่เห็น.
ถ้าในเวลาเดียวกันเด็กรู้สึกดีในระหว่างวันเขาร่าเริงและร่าเริงมันไม่คุ้มค่าที่จะกังวล. SOBs และ WHIMS สามารถดูได้จากการวางเทวเคลักษณะทางอารมณ์ซึ่งเกิดจากความอุดมสมบูรณ์ของอารมณ์ที่ได้รับต่อวัน.
colics ลักษณะของฟันแรกยังสามารถทำให้เกิดความผิดปกติ. ยังให้ความสนใจกับเสื้อผ้าของ crumbs – ไม่ทำร้ายเขาจากวัสดุที่ทำ. บางทีส่วนที่เหลือของ Karapus ไม่สบายใจ. ความกังวลที่จะเกิดความร้อนสูงเกินไป. โปรดทราบว่ามันไม่ใช่เศษร้อน.
การรักษา
มีสัญญาณหลายอย่างที่ควรเป็นเหตุผลที่จะดึงดูดแพทย์. เมื่อตรวจจับพยาธิสภาพเขาจะกำหนดการรักษา แต่ในการสลายการนอนหลับ Karapuz ในการรักษาด้วยยาตามกฎไม่จำเป็นต้องใช้.
รับบัญชีสำหรับบัญชีไปยังแพทย์:
- การหายใจที่ไม่สม่ำเสมอตลอดระยะเวลาที่เหลือทั้งหมด
- ความผิดปกติซึ่งได้รับการจัดอันดับมานานกว่า 3 เดือน
- enuresis;
- เนื้อเบี้ยของความเป็นอยู่ที่ดีของ Karapuza, ความง่วง, อารมณ์ไม่ดี.
สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อนอนหลับอย่างสงบ?ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันไม่แสดงกิจกรรมที่มากเกินไป 1-2 ชั่วโมงก่อนที่จะพัก. ให้อุณหภูมิอากาศที่ดีที่สุดในห้องนอน (ประมาณ 20 องศา).
ฟีดแชโดจากการดูการ์ตูนที่มีสีสันเกินไปพร้อมเทคนิคพิเศษโดยเฉพาะในตอนกลางคืน.
แม่หลายคนผลิตการรักษาปรากฏการณ์นี้ด้วยตัวเองโดยการถูด้วยน้ำมันหอมระเหยและแชมป์สมุนไพร แต่วิธีการเหล่านี้จำเป็นต้องมีการประสานงานกับกุมารแพทย์.
อย่างที่คุณเห็นความกังวลของเด็ก ๆ ในช่วงที่เหลือไม่ได้เป็นเหตุผลสำหรับความตื่นตระหนกเสมอไป. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้เงื่อนไขที่สะดวกสบายของเศษเล็กเศษน้อยความรักและการดูแลเพื่อให้เศษที่ได้รับความฝันสงบ.
