Halva พร้อมให้นมบุตร: มีหรือไม่?

หากคุณเป็นแม่พยาบาลและไม่ทราบว่าเป็นไปได้หรือไม่ต้องอ่านบทความ. ในนั้นคุณจะพบคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการใช้ความหวานนี้

ดังนั้นคุณจึงกลายเป็นแม่. นี่เป็นเหตุการณ์ที่ยอดเยี่ยมในชีวิตของผู้หญิงทุกคนและวันแรกหลังจากการเกิดของเศษเล็กเศษน้อยมักจะเต็มไปด้วยความยุ่งยากและความตื่นเต้นที่สนุกสนาน. แต่ในไม่ช้าความรู้สึกสบายครั้งแรกที่ผ่านมาผู้หญิงก็ถูกปลดออกจากโรงพยาบาลและดูแลทารกแรกเกิดที่ไหล่ของเธอ. และถ้าเด็กเล็กแมมมี่เป็นเศษแรกผู้หญิงก็ทรงบาดเจ็บที่ศีรษะในหัวของผู้หญิง.

หนึ่งในหน้าหลัก – ให้นมบุตร. ในมือข้างหนึ่งป้อนหน้าอกทารกแรกเกิดได้รับการจัดวางโดยผู้หญิงทุกคนที่เป็นธรรมชาติ แต่ในทางกลับกันแม่แม่ควรพยายามอย่างแน่นอนในการสร้างการให้อาหาร.

ในช่วงเวลานี้มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้หญิงจะทำตามโภชนาการเพราะอย่างแม่นยำจาก Mom Croche กับนมมาพร้อมกับสารที่มีประโยชน์. ถ้าผู้หญิงจะกินผิดมันจะส่งผลเสียต่อเด็ก. โดยทั่วไปพื้นฐานของโภชนาการที่เหมาะสมในระหว่างการให้นมต้องบอกแพทย์แม่ของแม่.

วันนี้เราจะขึ้นคำถามเกี่ยวกับการบริโภค Halva และการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เข้ากันได้อย่างไรว่าผู้หญิงสามารถสร้างความพึงพอใจให้กับตัวเองด้วยอาหารอันโอชะนี้?

Li Halva มีประโยชน์กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?

หลายคนเปิดเผยอย่างเปิดเผยว่าพวกเขารัก Halva มากกว่าขนมอื่น ๆ. โดยวิธีการแพทย์สนับสนุนประชาชนดังกล่าวโดยบอกว่าอาหารอันโอชะนี้ไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีประโยชน์มากสำหรับร่างกาย. จริงไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าวิตามินและประโยชน์ใดที่มีอยู่ในขนมโปรดของพวกเขา. ดังนั้นใน Halve Presents: วิตามินของกลุ่มต่าง ๆ , โซเดียม, โปรตีน, กรดโฟลิก, ฟอสฟอรัสและส่วนประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ.

หากคุณพึ่งพาวิตามินที่มีอยู่ในความละเอียดอ่อนที่กล่าวถึงมันอาจกล่าวได้ว่าสำหรับร่างกายของแม่พยาบาลเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์.

เขาจะมีผลประโยชน์ต่อผู้หญิงต่อไปนี้ต่อผู้หญิง:

• จะช่วยในการรับมือกับการออกแรงทางอารมณ์และร่างกาย
• ประโยชน์ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและการไหลเวียนโลหิต
• ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารเนื่องจากปริมาณไขมันผัก
• ทำให้น้ำนมแม่อ้วนมากขึ้นและอาจเพิ่มให้นมบุตร.

ปัจจุบันในเคาน์เตอร์ของซูเปอร์มาร์เก็ตคุณสามารถค้นหา Halva ที่แตกต่างกันจำนวนมากเช่นทำจากถั่วลิสงดอกทานตะวันงาถั่วพิสตาชิโอและที.NS.

แต่ชนิดของความละเอียดอ่อนชนิดใดจากที่หลากหลายเพื่อเลือกแม่พยาบาล?

ดังนั้นตามผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้หญิงในระหว่างการให้นมบุตรจะเป็น Halva ทำจากเมล็ดทานตะวัน.

จริงมันไม่ได้หมายความว่าเมื่อให้นมลูกแม่คนหนึ่งสามารถใช้อาหารอันโอชะนี้ในปริมาณไม่ จำกัด. ผู้หญิงควรเข้าใจว่าอาหารเช่นถั่วเมล็ดทานตะวันและน้ำผึ้ง – สารก่อภูมิแพ้ที่แข็งแกร่งที่สุดที่อาจทำให้เกิดปัญหากับทารกแรกเกิด. นั่นคือเหตุผลที่ทุกผลิตภัณฑ์ใหม่รวมถึงขนมหวานมิสซีต้องได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารด้วยความระมัดระวังส่วนเล็ก ๆ ดูปฏิกิริยาของเด็กไปยังมื้ออาหารใหม่อย่างระมัดระวัง. ผู้หญิงที่ได้รับความเดือดร้อนจากอาการแพ้ต่อการตั้งครรภ์คุณต้องใส่ใจมากขึ้นเมื่อใช้ความละเอียดอ่อน.

เหนือสิ่งอื่นใดอย่าลืมว่า Halva เป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ที่สูงมาก. 100 กรัมมีประมาณ 500 kcal มูลค่าพลังงานดังกล่าวสามารถกระตุ้นปัญหาน้ำหนักส่วนเกิน.

ถามคำถามกับแพทย์เป็นไปได้ด้วย Halva ให้นมบุตรบ่อยครั้งที่ผู้ป่วยได้ยินความคิดเห็นตรงข้าม. แพทย์บางคน «ต่อ» การใช้อาหารอันโอชะนี้ในปริมาณน้อยคนอื่น ๆ อย่างเด็ดขาด. หากผู้หญิงในช่วงเวลาให้นมบุตรต้องการกินขนมที่รักจากนั้นเธอก็สามารถทำได้. แต่เริ่มต้นด้วยจำนวนเงินขั้นต่ำเพื่อติดตามปฏิกิริยาของเด็กและร่างกายไปยังผลิตภัณฑ์ใหม่.

เคล็ดลับสำหรับการใช้ Halva เมื่อให้นมบุตร

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นผลิตภัณฑ์ใหม่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารค่อยๆจุลภาค. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่ามี Halva ในตอนเช้าดื่มอาหารอันโอชะด้วยน้ำหรือเครื่องดื่มที่ไม่หวาน.

สิ่งนี้จะช่วยให้ขนมหวานดีกว่าที่จะต้องกังวลเกี่ยวกับร่างกายและผู้หญิงจะสามารถดูปฏิกิริยาแรกเกิดต่ออาหารใหม่. หลังจาก 12 ชั่วโมงของวันไม่จำเป็นต้องกินผลิตภัณฑ์เนื่องจากจะมีภาระพิเศษในลำไส้ของแม่และทารก.

หากผู้หญิงสังเกตเห็นว่าหลังจากกินผลิตภัณฑ์จากดอกทานตะวันเศษเพิ่มขึ้นการก่อตัวก๊าซความวิตกกังวลและชอล์กปรากฏโรคภูมิแพ้และ T.NS., จาก Halva ย่อมาจากการปฏิเสธ.

หากสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กไม่ได้ออกปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์ใหม่แม่พยาบาลสามารถใช้ขนมได้มากกว่า 100 กรัมต่อวัน. ขอแนะนำให้ซื้อ Halvah แห่งความหลากหลายที่ทำโดยผู้ผลิตรายเดียวกัน. ก่อนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ให้ความสนใจกับองค์ประกอบมันเป็นที่พึงปรารถนาว่าไม่มีน้ำผึ้งในความละเอียดอ่อน.

Halva ส่งผลกระทบต่อการให้นมอย่างไร

ผลิตภัณฑ์นี้หมายถึงอาหารแคลอรี่สูงและไขมันที่มีไขมันสูง แต่ยังคงดีกว่าสำหรับผู้หญิงพยาบาลมากกว่าช็อคโกแลตขนมและดัฟฟี่. ของอิทธิพลเฉพาะเกี่ยวกับการผลิตนมอาหารอันโอชะนี้ไม่มี. จริงอาหารทารกกลายเป็นไขมันมากขึ้น.

ห้ามอย่างเข้มงวดในการกินของแพทย์อันโอชะนี้มักจะกำหนดให้ผู้หญิงที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์ก่อนการตั้งครรภ์. จากการทดลองที่มีความหวานใหม่มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งแม่เหล่านั้นที่ไม่เคยลองเกี่ยวกับความละเอียดอ่อนเช่นนี้ก่อนที่จะเกิดของเด็ก.

ระยะเวลาการให้นมบุตร – ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการทดลองวิธีการกิน.

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นช่วงเวลาที่ยากมากสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่ก็ไม่คุ้มกับการปฏิเสธของหวานที่ฉันโปรดปราน. สิ่งสำคัญคือการป้อนอาหารใหม่อย่างถูกต้องในอาหารและไม่รีบร้อน.

เมื่อ crumb ทำปฏิกิริยาดีกับผลิตภัณฑ์แล้วคุณสามารถใช้งานได้และถ้าไม่คุณจะต้องทนทุกข์ทรมานเล็กน้อยการให้นมไม่คงอยู่ตลอดไป.

ดูแลตัวเองและลูก ๆ ของคุณ! ขอให้โชคดี!