เริ่มให้อาหารเสริมตอนอายุเท่าไหร่ดี?

มีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานสำหรับการเปิดตัวฝุ่นเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก. เรียนรู้วิธีการที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหารของเด็ก

อาหารสวย ๆ สำหรับเด็กเป็นน้ำนมแม่. จากการเกิดมากและประมาณ 6 เดือนน้ำนมแม่เป็นอาหารเด็กเพียงคนเดียว. ถ้าแม่มีนมนมแล้วอาหารเด็กดัดแปลงผสม.

หลังจากการดำเนินการ 4-6 เดือนมีการแนะนำ. ในเวลาเดียวกันนมยังคงเป็นอาหารหลักของ Karapus.

วิธีการแนะนำกาว: กฎพื้นฐาน

ก่อนที่จะให้อาหารมื้อใหม่คุณควรแน่ใจว่าเขาพร้อมสำหรับเธอ.

สัญญาณหลักของความพร้อมของเด็กต่อฝุ่นต่อไปนี้:

• เด็กมีอายุ 6 เดือนแล้ว
• เขาเริ่มแสดงความสนใจในสิ่งที่อยู่ในแม่ของแม่
• นั่งตัวเอง;
• อาจหันไปจากช้อน
• น้ำหนักของเด็กกลายเป็นสองเท่าของการเกิด;
• เขาถามเต้านมบ่อยกว่าปกติ
• ฟิวส์การสะท้อนกลับ, t.อี. อาหารผ่านโดยตรงและแมลงวัน.

คุณสามารถเข้าสู่กาวได้เพียงเด็กที่มีสุขภาพดีเท่านั้น. หากทารกเพิ่งป่วยหรือป่วยในขณะนี้เขาได้รับการฉีดวัคซีนฟันจะถูกตัดมีผื่นปรากฏขึ้นบนร่างกายมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้า.

แนะนำให้ใช้อาหารใหม่ในตอนเช้าในระหว่างการให้อาหารครั้งที่สอง. จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยส่วนเล็ก ๆ พื้นของช้อนชาภายในสิ้นสัปดาห์เพิ่มปริมาณอาหารถึง 50 กรัม. หลังจากสวมใส่คุณต้องปราบปรามนม.

หากเด็กตามตามอำเภอใจปฏิเสธที่จะกินอาหารมื้อใหม่คุณควรมีความอดทนเพื่อเสนอช้อนหลายครั้ง.

มีสองวิธีในการแนะนำเชื้อสายทารก: การสอนและแบบดั้งเดิม. วิธีการสอนด้วยวิธีการให้อาหารเด็กที่มีขนาดเล็กจากแผ่นแม่. แม่พยายามที่จะลองทารกค่อนข้างอาหารที่กินเองแล้วให้นมเขา. วัตถุประสงค์ของการหยุดทำงานดังกล่าวคือความใกล้ชิดของทารกที่มีอาหารใหม่.

หากผลิตภัณฑ์ลดลงในห้องอาบน้ำคุณต้องนำปริมาณของส่วนหนึ่งถึงสามช้อนชา. เมื่อทารกถูกนำมาใช้ในลักษณะดังกล่าวเขาค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะกินอย่างอิสระสร้างนิสัยรสชาติในขณะที่เขาไม่รู้สึกกดดันจากด้านข้างของผู้ใหญ่และหลังจากหนึ่งปีอย่างสงบและมีความสุขที่มันใช้วัย.

ภายใต้รูปแบบดั้งเดิมของการแนะนำอาหารใหม่หมายถึงการให้อาหารเด็กกับผลิตภัณฑ์ในลำดับที่แน่นอน. วิธีการทำความคุ้นเคยกับอาหารนี้มีชื่อเสียงมากขึ้นในหมู่คุณแม่ขอแนะนำให้รวมเข้ากับสิ่งที่แนบมาด้วยการสอนเพื่อพัฒนาอาหารที่น่าสนใจในเด็ก.

แผนการแนะนำอาหารใหม่แบบดั้งเดิม

กฎพื้นฐานตามที่บริหาร ตำนาน, เป็นที่รู้จักกันแล้วมันยังคงเข้าใจสิ่งที่สั่งซื้อและอายุที่แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่.

ในฐานะที่เป็นอาหารแรกขอแนะนำให้แนะนำผัก. ตามที่กุมารแพทย์บางคนมันจะดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยน้ำผลไม้ผลไม้ไม่ใช่อาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารก T.ถึง. พวกเขารบกวนระบบทางเดินอาหารและอาจทำให้เกิดอาการแพ้. กับพวกเขามันคุ้มค่าที่จะเรียบร้อยและเข้ามาเมื่อเด็กกินอาหารที่มีประสบการณ์เกือบทั้งหมด.

หากทารกขาดน้ำหนักคุณสามารถป้อนเป็นฝุ่นโจ๊กแรก. ในกรณีนี้ผักจะติดตามพวกเขา.

ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการให้อาหารนั้นถือว่าเป็นบวบ, แครอท, กะหล่ำดอก, บรอกโคลี. หากทารกมีเก้าอี้ที่เป็นของเหลวมันไม่คุ้มค่าที่จะเริ่มจาก Zucchka. เป็นครั้งแรกที่มันเพียงพอที่จะให้น้ำซุปข้นผักหนึ่งช้อนชา. ครั้งที่สองที่คุณสามารถให้สองจากนั้นสี่และอื่น ๆ. โดยทั่วไปคุณควรมุ่งเน้นไปที่เด็กและให้เขามากเท่าที่เขาถาม.

หลังจากที่ลูกน้อยกินน้ำซุปข้นมันควรจะเป็นหน้าอก. สัปดาห์ละครั้งคุณสามารถทำน้ำซุปข้นของผักสองประเภทได้ตลอดเวลา – จากที่หนึ่ง. ในน้ำซุปข้นผักคุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืช: มะกอกหรือดอกทานตะวัน.

หนึ่งเดือนหลังจากการแนะนำของผักคุณสามารถให้ข้าวต้มได้. วิธีการเข้าสู่ Babies โจ๊ก? เช่นเดียวกับผักที่จะเริ่มต้นคีชก้าช้อนชาเล็กน้อย. โจ๊กแรกของเด็กจะเป็นข้าวโพดบัควีทและข้าว. ปรุงอาหารพวกเขาต้องการในน้ำโดยไม่มีเครื่องเทศเกลือและน้ำตาล. มากถึง 8-9 เดือนไม่แนะนำให้กินโจ๊ก Karapuza กับกลูเตน.

ในเวลาเดียวกันใน 7 เดือนคุณสามารถเพิ่มไข่แดงได้หนึ่งในสี่ของช้อนชา. Yolk ควรบริโภคสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์. มีความจำเป็นต้องให้มันเกินคั่วและในองค์ประกอบของนมหรือน้ำซุปข้นผัก.

ปรุงอาหารด้วยตัวเองหรือซื้อ?

คุณสามารถซื้อโจ๊กเด็กพิเศษ แต่คุณสามารถปรุงอาหารด้วยตัวเอง. เพียงเพื่อเริ่มต้นควรบดค่ายล้างและแห้งบนเครื่องบดกาแฟ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบีบโจ๊กด้วยเนยเริ่มต้นด้วยน้ำมัน 1/8 ช้อนชาและนำไปที่ 10-20 กรัม.

มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเพิ่มอาหารเพียงแค่ไข่แดงทั้งไข่ที่เด็กไม่สามารถกินได้. เมื่อไข่แดงได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการล่ออย่างระมัดระวังตามสภาพของชาดเพื่อที่จะไม่มีโรคภูมิแพ้.

หลังจากพิทช์คุณสามารถแนะนำเด็กที่มีผลไม้ชีสกระท่อมและ kefir. ขอแนะนำให้ให้น้ำซุปข้นผลไม้ตั้งแต่คราวนี้ทุกวัน. ครั้งแรกที่มีช้อนชาเดียวจากนั้นคุณควรเพิ่มส่วน. Cottage Cheese และ Kefir ขอแนะนำให้ทำอาหารด้วยตัวเอง. ชีสกระท่อมได้รับการปรุงได้อย่างง่ายดายจากนมและครีมเปรี้ยว.

ถึงหนึ่งลิตรของนมต้มที่คุณต้องการเพิ่มครีมเปรี้ยวช้อนโต๊ะและปล่อยให้แห้งในที่อบอุ่น. จากนั้นนำส่วนผสมไปสู่ความร้อนที่อ่อนแอต่อการต้ม แต่อย่าปล่อยให้เดือด. นมจะมาและรับกระท่อมเชียร์ล. วิธีการเข้าสู่คอทเทจชีส?

ครั้งแรกที่ทารกให้ชีสกระท่อมที่ไม่มีอะไรเลยและเริ่มตั้งแต่ 10 เดือนกับผลไม้หรือสารเติมแต่งอื่น ๆ. ในเวลาเดียวกันเด็กสามารถกินคุกกี้ทารกได้.

เวลา 9-10 เดือนถึงเวลาที่จะทำความรู้จักกับ Karapuz ด้วยเนื้อสัตว์. เป็นการดีที่สุดที่จะให้เขาน้ำซุปข้นจากไก่งวงจากนั้นเป็นครั้งแรกจากนั้นแนะนำไก่เนื้อวัวและเนื้อลูกวัวจากหมูที่คุ้มค่างดเว้น. ในช่วง 10 เดือนเมื่อมีการแนะนำเนื้อสัตว์ในล่อหนึ่งหรือสองสัปดาห์สามารถถูกแทนที่ด้วยปลา (หัวเกาะคอนหรือปลาทะเลอื่น ๆ ).

จากเด็กอายุ 10-12 เดือนสามารถดื่มน้ำผลไม้ที่ชัดเจนจากผลไม้สีขาวหรือสีเขียว. หลังจากหนึ่งปี, มุก, ข้าวฟ่าง, กระดูกและโจ๊ก Semolina ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหาร. อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามปฏิกิริยาของเด็กอย่างใกล้ชิดกับพวกเขา. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องทำให้โจ๊กลับคมและให้พวกเขาเริ่มต้นด้วยสองหรือสามช้อนชา.

หลังจากหนึ่งปีเด็กสามารถลองไข่ได้. เป็นการดีที่สุดที่จะเลี้ยงมันด้วยไข่นกกระทาเพราะไม่มีคอเลสเตอรอลและขนาดนั้นเหมาะกับทารกมากขึ้น. โดยวิธีการที่ Quail Yolk ยังมีประโยชน์และปลอดภัยกว่าสำหรับเด็ก 7 เดือน. หนึ่งปีเมื่อมีการแนะนำไข่ใน Luch ให้ทำตามปฏิกิริยาของทารกอย่างระมัดระวัง. โปรตีนเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นภูมิแพ้มากดังนั้นคุณต้องระวัง.

ในปีเด็กกินเด็กเกือบทั้งหมด. ในอาหาร, ผัก, ผลไม้, โจ๊ก, ผลิตภัณฑ์นม, น้ำผลไม้, คุกกี้, ปลาและเนื้อสัตว์. ในช่วง 10-11 เดือนเขาเริ่มให้อาหารที่อ่อนนุ่มของฉันและเขาเริ่มเคี้ยวด้วยตัวเอง. ในปีนี้เด็กสามารถเก็บช้อนและกินได้โดยไม่มีความช่วยเหลือใด ๆ. ในเวลานี้คุณแม่หลายคนตัดสินใจที่จะเอาชนะเด็กจากหน้าอก แต่อย่ารีบเร่ง.

ตามคำแนะนำของใครมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเลี้ยงลูกด้วยนมเต้านมถึงสองปีและนานกว่านี้ถ้าปรากฎ. เด็ก ๆ ที่กินนมแม่ได้รับการพัฒนาดีกว่าในทุกประการพวกเขาป่วยน้อยเติบโตได้ดี. อร่อยและสุขภาพที่ดีต่อลูกน้อยของคุณ!