น้ำมันหอมระเหยสำหรับลดน้ำหนัก: วิธีการทำสครับ อาบน้ำ และนวดบำบัด

aromamasla สำหรับการลดน้ำหนักที่ใช้สำหรับการเตรียมอาบน้ำ, ครีมนวดและสครับสามารถเพิ่มวิธีการที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับน้ำหนักเกิน – อาหารและกีฬา

ในคุณสมบัติการรักษาของสารสกัดจากพืชบรรพบุรุษของเรารู้. ความนิยมของพวกเขาในการรักษาโรคต่าง ๆ ไม่ตกและในวันนี้นอกจากนี้ aromamasla สำหรับการลดน้ำหนักรวมอยู่ในโปรแกรมที่มีน้ำหนักเกินมากขึ้นซึ่งเกิดจากผลกระทบต่อร่างกาย. เขาโกหกอะไรและวิธีการใช้งานอย่างถูกต้อง?

ประเภทของสารสกัดและผลกระทบต่อร่างกาย

ไม่ใช่ทั้งหมดของน้ำมันที่มีอยู่สำหรับวันนี้ใช้ในโปรแกรมลดน้ำหนัก.

ประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสามารถนำมาได้:

• ส้ม, เจอเรเนียม, อบเชย, Guarana, Muscat และ Bergamot น้ำมันหอมระเหย. กลุ่มนี้มีส่วนช่วยในการเผาไหม้ของชั้นไขมันการผลิตคอลลาเจนเสริมสร้างและปรับสีผิวรวมทั้งเพิ่มน้ำเสียงของหลอดเลือด. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้กำจัดความเหนื่อยล้าอย่างสมบูรณ์แบบและยังมีผลกระทบน้ำยาฆ่าเชื้อ
• ขั้นพื้นฐาน «ความเชี่ยวชาญ» น้ำมันของผักชีฝรั่ง, ดำและพริกไทยหวานเช่นเดียวกับน้ำมันขิง, ไซเปรส, กระวานและมิ้นต์พริกไทยถือว่าเป็นการเผาผลาญไขมัน. การแยกผักดัชนีไม่เพียง แต่ระงับความอยากอาหารเท่านั้น แต่ยังทำความสะอาดร่างกายและเครื่องดูดควันพริกไทยดำช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ;
• กระชับผิวหลังจากการสูญเสียน้ำหนักและส่งคืนให้กับความยืดหยุ่นในอดีตและความยืดหยุ่นของเธอจะช่วยให้น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมสำหรับการลดน้ำหนักเช่นหมวกของ Patchouli, ตะไคร้, Mirra, ลาเวนเดอร์, พริกไทยดำ, โรสแมรี่และแมนดาริน
• ความสนใจเป็นพิเศษของอโรมาเธอราโมสดึงดูดผลิตภัณฑ์เหล่านั้นที่สามารถเปิดใช้งานการทำงานของระบบน้ำเหลืองและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการนำสารพิษตะกรันและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย. เหล่านี้รวมถึงสารสกัดจาก Juniper, Mandarin, Patchouli, มะนาว, ส้มโอและแมนดาริน
• สำหรับการฟื้นฟูพื้นหลังทางอารมณ์การประเมินตนเองที่เพิ่มขึ้นและทัศนคติที่ดีนั้นได้รับคำตอบจากน้ำมันหอมระเหยของดอกกุหลาบ Neroli, Jasmine, Geranium, Bergamot, Mandarin และ Pupavivs.

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดข้างต้นจะใช้ในวิธีการและขั้นตอนการบำบัดด้วยกลิ่นหอมเช่นหลอดอ่าง Aromavannes, การนวด, บีบอัดและการถู.

อาบน้ำอะโรมาติก

เพื่อเตรียมอ่างอาบน้ำที่มี aromaslaces ที่บางเบาจำเป็นต้องใช้อิมัลซิไฟเออร์ซึ่งใช้นม, kefir, รำข้าว, ครีม, น้ำผึ้งและโฟมอาบน้ำธรรมดา. มันอยู่ในกรอบนี้ที่เพิ่มยืดในอัตรา 5-6 หยดถึง 60 กรัมของอิมัลซิไฟเออร์. เป็นทางเลือกคุณสามารถใช้เครื่องดูดควันหรือส่วนผสมหนึ่งอันได้ – ฟิลด์สำหรับกิจกรรมนั้นไร้ขีด จำกัด.

นี่คือสูตรการเตรียมการ:

• น้ำมันอบเชยจะช่วยกำจัดความรู้สึกหิว. การเพิ่มไอเสีย 5 หยดให้กับฐานข้อมูลใด ๆ ละลายในน้ำให้ความร้อนประมาณ 40 องศาร้อนถึงอุณหภูมิและแช่ 20 นาที
• อาบน้ำกับเซลลูไลท์ยังเตรียมไว้ แต่ยังใช้น้ำมันส้ม. ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำเกลือริมทะเลลงในน้ำ
• ปรับปรุงการเผาผลาญและได้รับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายสูตรดังกล่าว: ใน 50 มล. ของน้ำมันโจโจ้บาเพิ่ม 12 หยดของ Cypress และ Juniper. อย่าลืมที่จะเทลงในเกลือทะเลน้ำ.

การนวดบำบัด

ส่วนผสมพื้นฐานสำหรับการนวดสามารถเตรียมบนพื้นฐานของนมร่างกายโลชั่นหรือครีมต่อต้านเซลลูไลท์.

การเปลี่ยนแปลงของไอเสียที่ใช้สามารถกระจายได้ตามลักษณะผิวของแต่ละบุคคล:

• หากผิวมีแนวโน้มที่จะปรากฏตัวของรอยแตกลายครีมนวดควรเตรียมน้ำมันส้มโอ, นายกเทศมย์, ปราชญ์, ดอกคาโมไมล์โรมัน, เบนโซนและโรสแมรี่;
• ในกรณีที่ผิวที่บอบบางและแห้งมันขึ้นอยู่กับดอกกุหลาบจัสมิน, เนเรลี, คานนัน, ดอกคาโมไมล์และรองเท้าแตะ;
• หากผิวหนังมีแนวโน้มที่จะแพ้คุณสามารถใช้น้ำมันดอกคาโมไมล์และรองเท้าแตะเท่านั้น
• ลดการเลือกเบสใต้ผิวหนังที่มีผิวมันสามารถสกัดลาเวนเดอร์มะนาวไม้จันทน์เจอเรเนียมและไซเปรส.

สครับลดน้ำหนัก

ความพยายามของน้ำหนักส่วนเกินในปัจจุบันไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายหากไม่มีขั้นตอนการปอกเปลือกและการทำความสะอาดผิว. ด้วยสิ่งนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับสครับโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุดมไปด้วยน้ำมันหอมระเหย. ท้ายที่สุดมันจะช่วยในการคืนผิวของความกระจ่างใสและความยืดหยุ่นกำจัดหรือเพิ่มการรวมตัวของเปลือกส้มปรับปรุงการไหลเวียนของผิวและเพิ่มความยืดหยุ่น.

วิธีทำลายผิวหนังในห้องอาบน้ำเพื่อดำเนินการกับสครับและหาพื้นที่ที่มีปัญหาได้ดีจากการเคลื่อนไหวการนวด. การนวดจะเสร็จสมบูรณ์ของการยอมรับของอาโรมาเวนและหลังจากการใช้งานคุณสามารถทำห่อหรือเพียงเพื่อรักษาผิวด้วยครีมหรือนม.

วิธีที่ง่ายที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปรุงสครับคือการเพิ่มเครื่องดูดควัน 10 หยดของพริกไทยดำหรือต้นชาด้วยความหนาจากกาแฟหรือเกลือริมทะเล. หากไม่มีกาแฟหรือเกลือคุณสามารถใช้เจลอาบน้ำปกติกับเม็ด.

หลังจากขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์รักษาร่างกายด้วยครีมซึ่งมีส้มโอส้มโอหรือน้ำมันคำแมนดารินที่เพิ่มเข้ามา. ลบออกจากหนังเกล็ด ivogue ที่มีความสามารถของข้าวโอ๊ต. พวกเขาแนะนำให้เจือจางด้วยน้ำมันพืชพื้นฐานใด ๆ และเสริมสร้างพืชที่มีหมวกที่จำเป็น.

สูตรทั้งหมดเหล่านี้สามารถเป็นอาหารเสริมสำหรับวิธีการต่อขยายคลาสสิก – อาหารและกีฬา.