นิตยสารผู้หญิง

นิตยสารออนไลน์สำหรับผู้หญิง

Home / สวย / ฟื้นฟูและทำความสะอาดตับ

ฟื้นฟูและทำความสะอาดตับ

/
195 Views

วิธีการช่วยเหลือตับและร่างกายโดยรวม. ตับและการตั้งครรภ์. วิธีการกู้คืนหลังจากยาปฏิชีวนะ. วิธีทำความสะอาดตับจากแอลกอฮอล์. ผลิตภัณฑ์และสมุนไพรการฟื้นฟูการฟื้นฟู

ตับเป็นหนึ่งในผู้ช่วยร่างกายที่อุทิศตนมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการหลายอย่าง. มันไม่มีที่สิ้นสุดประสาทดังนั้นความเจ็บปวดใน hypochondrium ที่เหมาะสมคืออาการของการเจ็บป่วยที่รุนแรง. คุณจะช่วยให้ตับกู้คืนได้อย่างไร? แนะนำให้ใช้ยาและการเยียวยาพื้นบ้านแบบใด? ประจักษ์พยานและข้อห้ามคืออะไร?

วิธีการช่วยเหลือตับและร่างกายโดยรวม?

การฟื้นตัวของตับและการทำความสะอาดอวัยวะนี้ทำหน้าที่หลายอย่างหลักซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้บริสุทธิ์ของสารเข้ามา:

  • ทำให้สารพิษเป็นกลางทำลายผลิตภัณฑ์สนุกสนานของแอลกอฮอล์
  • เปลี่ยนอาหารเป็นสารที่มีประโยชน์และพลังงาน
  • ขอสงวนวิตามินแร่ธาตุและคาร์โบไฮเดรต
  • สังเคราะห์โปรตีน;
  • ทำความสะอาดเลือดควบคุมการแข็งตัวของมัน
  • ควบคุมระดับไขมันคอเลสเตอรอล
  • มีส่วนร่วมในการต่อสู้กับการติดเชื้อ.

อวัยวะนี้มีคุณสมบัติที่สำคัญมาก – ความสามารถในการคืนค่า. อย่างไรก็ตามการฟื้นฟูเกิดขึ้นหลังจากการกำจัดของปัจจัยลบ – แอลกอฮอล์สูบบุหรี่การกินมากเกินไปยาเสพติด.

ความเสียหายนำไปสู่โรคอ้วนของอวัยวะการอักเสบและการเพิ่มขึ้น. มันอาจเริ่มต้นการก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นในสถานที่ที่ได้รับผลกระทบซึ่งนำไปสู่โรคตับแข็งและการอดอาหารเนื้อเยื่อเพื่อคืนค่าซึ่งไม่สามารถทำได้อีกต่อไป.

ด้วยการปรากฏตัวของอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงคุณต้องตรวจสอบแพทย์: การลดลงของกองกำลัง, ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว, การสูญเสียความกระหาย, คลื่นไส้, คัน, แรงโน้มถ่วงใน hypochondrium ที่เหมาะสม. ในกรณีของการไหลเฉียบพลันของโรคสีของปัสสาวะและการเปลี่ยนแปลงเก้าอี้เช่นเดียวกับที่ร่มของใบหน้า.

วิธีการช่วยเหลือตับเมื่อและหลังตั้งครรภ์?

ระยะเวลาของการมีเด็กยังสามารถนำมาประกอบกับปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการโหลดที่สำคัญ. ในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นหรือรุนแรงขึ้น: โรคตับอักเสบเรื้อรัง; โรคตับแข็ง; ไขมัน dystrophy; แผลที่เป็นพิษ; โรคตับอักเสบแอลกอฮอล์; toxicosis และประชาสัมพันธ์.

ในการปรากฏตัวของปัญหาดังกล่าวในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์หลายคนสั่งยาดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็น. มันช่วยเพิ่มผลงานของระบบสิ่งมีชีวิตทั้งหมดปรับปรุงการฟื้นฟูประสิทธิภาพด้วยความผิดปกติของเซลล์ของรก.

ในบรรดาผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ – รู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารท้องร่วงผื่นคันลมพิษ. หลักสูตรการรักษาตามกฎแล้วมีอายุการใช้งาน 1.5 เดือน. analogues ของสาระสำคัญของสิ่งจำเป็นคือ Livolayph, The Brencyl, Cut Pro.

และวิธีที่จะช่วยให้พื้นบ้านของตับเป็นธรรมชาติหมายถึง? ส่วนผสมของนมแครอทมีผลดี. นี่เป็นวิธีที่เจ็บปวดและนุ่มนวลที่สุดในการชำระล้าง. สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ ? แก้วน้ำแครอทที่บีบสดใหม่และนมที่ไม่มีไขมันที่อบอุ่นมาก. ส่วนผสมผสมเฉพาะก่อนการรับ.

หลังการใช้งานไม่มีอะไรกิน 40 นาที. หลักสูตรความโค้ง – 3-4 สัปดาห์. ผู้ปฏิบัติงานวิธีนี้แสดงให้เห็นว่าแครอทและนมมีส่วนช่วยในการกู้คืนแม้หลังจากไวรัสตับอักเสบ. นอกจากนี้ใบหน้าจะกลายเป็นสดเวียนศีรษะคลื่นไส้และอาเจียนในระหว่างพิษหายไปในช่วงพิษ.

ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบแพทย์อาจแนะนำค่าธรรมเนียมดังต่อไปนี้: สาโทเซนต์จอห์นการอบแห้งแห้งรากของ AIRA, ตำแย, Speert, Langricians; นก Highlander, ใบไม้สตรอเบอร์รี่, Lingonberries, Tolokniki, St. John’s Wort, เพลง, ชะเอม.

หญ้าแต่ละอันจะมีความสัมพันธ์ที่เท่าเทียมกันกับคนอื่น ๆ. วัตถุดิบควรแห้งและบดขยี้. เตรียมการแช่ของ 2 st. L. คอลเลกชัน I ? l boilingwild. ตามกฎแล้วดื่มอุ่นบนแก้วสามครั้งต่อวัน. เตรียมเครื่องดื่มสดใหม่ทุกวัน.

วิธีการช่วยเหลือตับหลังจากทานยาปฏิชีวนะ?

การบริโภคยาเสพติดระยะยาวมีผลกระทบเชิงลบต่อร่างกาย. ก่อนอื่นตับและลำไส้ต้องทนทุกข์ทรมาน. คุณสมบัติดังกล่าวไม่เพียง แต่ในยาปฏิชีวนะ แต่ยังรวมถึงกองทุนอื่น ๆ ที่ใช้เป็นเวลานานมาก.

ในกรณีนี้เพื่อฟื้นฟูงานของร่างกายมีความจำเป็นต้องใช้วิธีพิเศษ – Hepatoprotectors ตามส่วนประกอบผักเช่นสารสกัดจากโรงสีสีดำอาติโช๊คน้ำมันฟักทองน้ำมันและ T. NS.

วิธีการรักษาดังกล่าวค่อนข้างยาว – จาก 1.5 เดือน. อย่างไรก็ตามเงินทุนดังกล่าวมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระดังนั้นจึงมีประโยชน์เป็นสองเท่า.

วิธีการช่วยเหลือตับหลังจากดื่มแอลกอฮอล์?

  • ละทิ้งแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์
  • ทานอาหารพิเศษ. อวัยวะที่มีสุขภาพดีได้รับการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอผ่านการเลือกน้ำดี. กระตุ้นกระบวนการนี้ด้วยสีเขียวสดที่มีรสขมหรือทาร์ต (สลัดโรมันและ Cress, Areugula, มัสตาร์ดแผ่นสลัดสีเขียว). อาจกล่าวได้ว่ามีผล choleretic: ฟักทอง, บวบ, หัวผักกาด, แครอท, หัวผักกาดกะหล่ำปลี, อาร์ติโช้ค;
  • ไปข้างต้น «มีชีวิตอยู่» Hepatoprotectors สามารถนำมาประกอบกับเมล็ดทานตะวันและฟักทองถั่ว (ยกเว้นถั่วลิสง). พวกเขามีฟอสโฟไลปิดที่จำเป็นวิตามินสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมัน (A, E) ซึ่งทำให้เกิดผลของอนุมูลอิสระและใช้เป็นวัสดุก่อสร้างสำหรับเซลล์
  • การฟื้นตัวของตับและการทำความสะอาดเครื่องดื่มที่มีประโยชน์. ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้น้ำแมกนีเซียซัลเฟตซึ่งมีเอฟเฟกต์ choleretic. ในวันที่จำเป็นต้องดื่มเพียง 150 มล. หากมีการลดลงของกระเพาะอาหารที่ลดลงคุณต้องเลือกของเหลวที่เสริมด้วยโซเดียมคลอไรด์;
  • อาหาร. อาหารพิเศษรวมถึงน้ำผลไม้สด (ลูกแพร์, แอปเปิ้ล), ผลเบอร์รี่, ต้นกล้า, พืชตระกูลถั่ว, ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำซึ่งแนะนำให้ใช้กับน้ำผึ้ง. บัควีทและข้าวโอ๊ตที่มีประโยชน์มาก. นอกจากนี้ยังอนุญาตให้นม, เนื้อไม่ติดมัน, ปลา, พาสต้าและผัก. มันคุ้มค่าที่จะดื่มผลไม้สดอย่างน้อย 0.5 กิโลกรัมทุกวัน.

ผลิตภัณฑ์อะไรที่ช่วยฟื้นฟูและทำความสะอาดตับ?

อาหารควรอุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและเส้นใยผัก. อาร์ติโช้คที่กล่าวถึงการทำให้น้ำดีปกติและลดคอเลสเตอรอล.

สำหรับงานตับปกติต้องใช้สารต้านอนุมูลอิสระ. อุดมไปด้วยผักสดและผลไม้. สารต้านอนุมูลอิสระป้องกันความเสียหายต่ออวัยวะและป้องกันกระบวนการออกซิเดชัน. ควรให้ความสำคัญกับผลไม้ของโรสฮิปส้มลูกเกดดำและพริกบัลแกเรีย.

แหล่งที่มาของวิตามินสามารถเป็นผลิตภัณฑ์หรือการเตรียมการทางการแพทย์. ในหมู่พวกเขาคุณต้องเน้นโทโคฟีรอล (วิตามินอี). มันปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายเก็บรักษาความสมบูรณ์ของเยื่อหุ้มเซลล์. สารจำนวนมากดังกล่าวมีอยู่ใน Blackberry, Sea Buckthorn, Nuts, Arony (Rowan สีดำ), น้ำมันพืชที่ไม่ผ่านการกลั่น.

วิตามินของกลุ่ม B จะเป็นประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดพวกเขาปรับปรุงองค์ประกอบของเลือดและทำให้การทำงานเป็นปกติปรับปรุงความสามารถของตับเพื่อต่อต้านสารพิษ. มันจะดีกว่าที่จะเอาพวกเขาออกจากผลิตภัณฑ์สด แต่ได้รับอนุญาตให้เข้ายาเสพติด.

วิตามินหลายกลุ่มพบในกระเทียม, บรอคโคลี่, มะพร้าว, พิสตาชิโอ, เนื้อหมูไขมันต่ำ, ขนมปัง rzhan, ข้าว (ถั่วเหลือง, ข้าวสาลี, ข้าวโอ๊ต). จำเป็นต้องเสริมสร้างอาหารให้กับปลาและอาหารทะเลอื่น ๆ. ทุกวันกินไข่ต้มหนึ่งไข่และดื่มน้ำเหวี่ยง.

รายการผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยให้ใช้งานเป็นประจำ:

  • ฟักทอง. โจ๊กที่เป็นประโยชน์, น้ำผลไม้, เมล็ด, sideboards และซุป;
  • เนื้อสัตว์ที่ไม่ใช่ไขมัน. กินต้มหรือสตูว์. การตั้งค่าดีกว่าที่จะให้นกเนื้อลูกวัวหมู
  • ปลา. มันอบหรือปรุงอาหารสำหรับคู่รัก. ห้ามใช้น้ำมัน. สุดยอด COD, Sudak, Navaga และ Sazan;
  • ผัก. สามารถเป็นทั้งดิบและการรักษา (ซุป, เครื่องเคียง, สลัด);
  • การฟื้นตัวของตับและการทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพ – Kefir, Cottage Cheese, Prokobovash;
  • โจ๊กโดยเฉพาะข้าวโอ๊ตและบัควีท;
  • น้ำมันมะกอกหรือผ้าลินิน
  • ขนมปัง. มีอาหารแห้งแล้งที่ดีกว่า, ธัญพืช, ไม่มียีสต์
  • ผลไม้แห้ง – วันที่, Kuraga, Prunes. ของพวกเขาเตรียม Kissels และ Compotes;
  • ผลเบอร์รี่ / ผลไม้. สามารถใช้ในรูปแบบของพุดดิ้งสลัดและ t. NS.

หญ้าไหนช่วยในการฟื้นฟูตับ?

การทำงานของระบบทางเดินน้ำดีขึ้นอยู่กับการทำงานของอวัยวะนี้. เพื่อกระตุ้นการไหลออกของน้ำดีและป้องกันความเมื่อยล้านำสมุนไพรสมุนไพรออกไปเช่น hypericum, Barbaris, Immortelle, ข้อพิพาท.

ก่อนที่จะดำเนินการรักษาผู้คนคุณต้องไปพบแพทย์. ครั้งแรกที่ผ่านการตรวจสอบที่ครอบคลุมและไม่รวมการปรากฏตัวของโรคและการอักเสบ. หากไม่มีข้อห้ามแพทย์จะสั่งยาที่จำเป็นจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการทำให้บริสุทธิ์และการกู้คืน.

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

It is main inner container footer text