Sea buckthorn วิธีใช้ผลไม้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด
วิธีการทำน้ำมันทะเล Buckthorn ที่บ้าน: วิธีการทำอาหารที่แตกต่างกัน. ประโยชน์ของ Sea Buckthorn. น้ำมันทะเลบัค ธ อร์นที่มีประโยชน์คืออะไร? วิธีลดน้ำหนักด้วยเบอร์รี่นี้?
Sea Buckthorn เป็นไม้พุ่มที่มีผลไม้สีเหลืองทอง. เบอร์รี่แดดนี้มีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเรา. มันทำให้น้ำผลไม้, แยม, น้ำมัน, น้ำเชื่อมและ decoctions. ในผลประโยชน์ของ Sea Buckthorn ทุกชนิด.
ประโยชน์ของ Sea Buckthorn
ผลเบอร์รี่เหล่านี้มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว – โอเมก้าและ 190 สารประกอบทางชีวภาพที่มีประโยชน์. และสัดส่วนของพวกเขาเหมาะสำหรับมนุษย์. ดังนั้นผลไม้เหล่านี้จึงถือได้ว่าเป็นประโยชน์มากที่สุดในโลก.
ผลเบอร์รี่ของ Sea Buckthorn อิ่มตัวด้วยวิตามิน RR, C, E, A, B9, B3, B1, B6, N. Micro และ Macroelements จำนวนมากในนั้น: โพแทสเซียม, โซเดียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, อลูมิเนียม, โบรอน, ซิลิกอน, แมงกานีส, เหล็ก. นอกจากนี้ Sea Buckthorn ยังอุดมไปด้วยโปรตีนและสารฟอกหนัง Phytoncides, Pectins, กรดอินทรีย์.
ขอบคุณสารที่มีประโยชน์มากมาย Sea Buckthorn – ผลิตภัณฑ์ที่มีค่ามาก.
ผลไม้เหล่านี้:
ฟื้นฟูร่างกายหลังจากโรค- ลบไข้
- ดิ้นรนกับกระบวนการอักเสบ
- ลดการซึมผ่านของภาชนะ
- คืนค่าฟังก์ชั่นของต่อมไทรอยด์
- ทำลายเชื้อโรคและไวรัส
- ลบความเครียด
- ปรับปรุงประสิทธิภาพ;
- ปรับปรุงการเก็บน้ำดี
- กำจัดอาการซึมเศร้า
- ชะลอกระบวนการริ้วรอยลง
- รักษาจากโรคโลหิตจาง;
- เพิ่มประสิทธิภาพ.
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำมัน
มีประโยชน์ใน Berry ทั้งหมดนี้: กระดูกและผลไม้และใบไม้. จากผลไม้คุณสามารถทำน้ำผลไม้แยมและน้ำเชื่อม. ผลิตภัณฑ์ที่มีค่าที่สุดคือน้ำมัน Sea Buckthorn. มันถูกใช้ในโรคมะเร็งแผลรังสีของผิวหนัง. ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดปฏิบัติต่อตับอ่อนโรคกระเพาะเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยในการมองเห็นปัญหา.
ผลิตภัณฑ์นี้สามารถนำไปใช้และภายนอก. ช่วยในการต่อสู้กับเปลือกริ้วรอยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิว. ผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้และสำหรับการรักษาโรคหัวใจอักเสบ, ปากเปื่อย, บาดแผล. ในรูปแบบที่บริสุทธิ์ของพวกเขามันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้กับใบหน้าคุณต้องเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ และทำมาสก์.
วิธีนี้ช่วยด้วย:
โรคกล่องเสียงอักเสบ;- colpit;
- การกัดเซาะของปากมดลูก;
- Mioma;
- cervicita;
- ริดสีดวงทวาร;
- แผลไหม้;
- เนื้องอก
- ปริทันต์อักเสบ;
- atherosclerosis;
- โรคของตับ.
ด้วยประโยชน์ทั้งหมดนี้จำเป็นต้องใช้ตัวแทนนี้อย่างระมัดระวัง. เนื่องจากการแพ้ส่วนบุคคลเป็นไปได้แพ้. เมื่อใช้ภายในเอฟเฟกต์ด้านข้างอาจเป็นอาการท้องร่วง. และเมื่อเยื่อเมือกหล่อลื่นอาจมีความรู้สึกของการเผาไหม้.
วิธีการทำน้ำมันจาก Sea Buckthorn? มีวิธีที่แตกต่างกันคุณสามารถใช้เค้กน้ำผลไม้หรือกระดูก.
วิธีทำน้ำมันทะเล buckthorn ที่บ้าน?
แน่นอนในร้านขายยาคุณสามารถซื้อวิธีการทำสำเร็จรูปและคุณสามารถสร้างมันเองได้. การทำอาหารทะเล Buckthorn สามารถเตรียมในรูปแบบที่แตกต่างกันบอกคุณเกี่ยวกับหลัก.
วิธีแรก
วิธีทำน้ำมันทะเล buckthorn จากเค้ก? ติดตั้งน้ำมันมะกอกหรือผักและผลเบอร์รี่เท่านั้น.
ทำอาหารอย่างไร:
ผลเบอร์รี่ล้างออกแล้วปล่อยให้แห้ง- บีบน้ำผลไม้เค้กที่เหลือแห้งและบด
- ชั่งน้ำหนักและวางไว้ในภาชนะแก้ว
- น้ำมันมะกอกในสัดส่วน (2: 3) ความร้อนเล็กน้อยและเติมเค้ก
- ในอ่างน้ำอุ่นภาชนะที่มีส่วนผสมที่เกิดขึ้นและผสม;
- ออกไปหลายชั่วโมงเพื่อหัวเราะแล้วทำมันให้ความร้อน 6 ครั้ง
- เมื่อจินตนาการส่วนผสมออกไปและบีบสาเก
- เรียกใช้บนขวดและออกไปสามวัน
- จากนั้นทำความสะอาดของเหลวที่แยกออกจากตะกอนท่อระบายน้ำกระป๋องที่สะอาดจากกระจกสีเข้ม
- เก็บไว้ในตู้เย็น.
คุณสามารถเตรียมของเหลวที่มีประโยชน์จาก Sea Buckthorn Berries และอีกวิธีหนึ่ง.
วิธีที่สอง
- ผลเบอร์รี่แห้งในเตาอบเพื่อให้พวกเขากลายเป็นของแข็ง
- บดพวกเขาในเครื่องบดกาแฟ;
- เพิ่มน้ำมันพืชอุ่นเล็กน้อย
- ผสมทั้งหมดและใส่จานในที่มืด
- มันควรจะถูกทำลายโดยการกวนทุกวัน
- ส่วนผสมและออกไปสักพักในที่มืด
- เมื่อมันมีความโปร่งใสกู้คืนเข้าไปในภาชนะอื่นเพื่อแยกตะกอน;
- มีความจำเป็นต้องเก็บฝาปิดให้แน่น.
วิธีทำน้ำมันจาก Bustle Sea Buckthorn?
ในการเตรียมของเหลวที่มีประโยชน์จากเมล็ดจำเป็นต้องทำให้ผลเบอร์รี่แห้งและแยกมวลของเค้กออกจากหิน. ในการทำเช่นนี้ใช้จ่ายเล็กน้อยในฝ่ามือ. กระดูกจำเป็นต้องบดและเทน้ำมันในสัดส่วนของกระป๋อง 1/3 ลิตรของเมล็ดสำหรับน้ำมัน 0.5 ลิตร. ธนาคารต้องเก็บไว้ในที่มืดประมาณสองเดือน. จากนั้นความเครียดของเหลว – และทุกอย่างพร้อม.
ผลเบอร์รี่ในอาหาร
แม้ว่าจะไม่มีอาหารพิเศษในทะเล Buckthorn แต่เพื่อลดน้ำหนักโดยใช้ผลไม้เหล่านี้คุณสามารถ. เนื่องจาก Berry แสดงตะกรันของเหลวส่วนเกินและยังทำลายไขมันคุณสามารถรีเซ็ตไม่กี่กิโลกรัมถ้าคุณกินผลไม้ 100 กรัมต่อวัน.
คุณสามารถใช้พวกเขาในสดและแช่แข็ง. ต้องใช้ก่อนรับประทานอาหารใน 15 นาที. การลดน้ำหนักอย่างรุนแรงจะไม่ประสบความสำเร็จ แต่ต้องติดตาม 2-3 กิโลกรัมและรักษาน้ำหนักที่เป็นไปได้.
คุณยังสามารถเตรียมเครื่องดื่มที่แตกต่างกันเพื่อลดน้ำหนักได้. ตัวอย่างเช่น. ผสมน้ำผึ้งช้อนโต๊ะและสองช้อนของ Sea Buckthorn เอาชนะในเครื่องปั่นและเพิ่มน้ำสักแก้ว. หลังจากเครียดและเพิ่มน้ำแข็ง.
อย่างที่คุณเห็น Berry สีทองมีประโยชน์มากสำหรับสุขภาพ. มันสามารถใช้และภายนอกและภายใน. ดื่มน้ำผลไม้ปรุงอาหารแยมหรือน้ำเชื่อมทำให้มาสก์หน้า – ในกรณีใด ๆ Sea Buckthorn จะได้รับประโยชน์.
