การนวดเข่า: ข้อแนะนำในการรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ

การนวดเข่าช่วยขจัดความเจ็บปวดบรรเทาการอักเสบและเพิ่มกิจกรรมมอเตอร์ของแขนขา. การนวดบางประเภทจะดำเนินการโดยแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น

ไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าบทบาทของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมีบทบาทในชีวิตของทุกคน. เราทำงานพักผ่อนและมักจะได้รับโอกาสในการเคลื่อนย้ายอย่างแม่นยำเนื่องจากการปรากฏตัวของข้อต่อในร่างกายของเรา.

แต่ด้วยอายุรวมทั้งเนื่องจากการบาดเจ็บคนเริ่มประสบกับความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายในบริเวณนี้โดยเฉพาะหัวเข่า. มันทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญและการรักษาเพียงอย่างเดียวและการนวดของข้อเข่าสามารถช่วยได้.

การรักษาด้วยข้อผิดพลาดและ osteoarthrosis

arthrosis เป็นสาเหตุการหลอมรวมของผ้า, ซีลของเส้นใยที่มีไขมันและการก่อตัวของสเปอร์ส. กระบวนการนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ของกิจกรรมมอเตอร์และการนวดในกรณีนี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการทางคลินิกของโรคลดอาการปวดและที่สำคัญที่สุด – เพื่อรักษากระดูกและกระดูกอ่อนและไม่เป็นอันตราย. การนวดในข้อต่อของข้อต่อข้อเข่าแก้ปัญหามากมายซึ่งเป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นการปรับปรุงใน Lymphotock, การฟื้นฟูสภาพการไหลของเลือด, การกำจัดความเจ็บปวดและความตึง, การป้องกันการทำสัญญาในเนื้อเยื่อกระดูกและป้องกันการฝ่อกล้ามเนื้อ.

ฉันต้องบอกว่าการนวดจะต้องเติมเต็มการรักษาด้วยยาและกระบวนการกายภาพบำบัด. ผู้ป่วยขอแนะนำให้ทำยิมนาสติกเพื่อรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและให้ความช่วยเหลืออย่างเต็มที่กับตัวเอง. สำหรับสิ่งนี้หลายครั้งต่อวันเป็นเวลาไม่เกิน 10-15 นาทีมีความจำเป็นต้องนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบโดยใช้ยาในท้องถิ่นที่มีผลกระทบที่อบอุ่น.

มันสำคัญมากที่จะอุ่นพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบก่อนและจากนั้นใช้ท่าทางที่สะดวกผ่อนคลายแขนขาและดำเนินการศึกษามือของผู้ป่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ยาวนานและเข้มข้นในบริเวณที่หัวเข่า.

คุณต้องเริ่มต้นด้วยการลูบการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นพร้อมการเสริมแรงอย่างค่อยเป็นค่อยไปของการกดและพื้นผิวที่นวด. ในระหว่างเซสชั่นขอแนะนำให้เปลี่ยนการเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่และแบบพาสซีฟสลับการทำแรงกดบนฐานและขอบของฝ่ามือแผ่นของนิ้วมือและขอบของแปรงพับเก็บไว้ในกำปั้น. นอกจากนี้การนวดเข่าในโรคข้อเข่าเสื่อมรวมถึงผลกระทบที่บังคับใช้กับกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังตั้งแต่ภูมิภาคศักดิ์สิทธิ์และจบลงด้วยสถานที่ที่มีใบมีดอยู่. การถูถูกดำเนินการด้วยหมอนของนิ้วมือการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล.

หากมีการพัฒนาด้านหนึ่งของโรคจากนั้นการนวดขาเพื่อสุขภาพจะดำเนินการ. จากด้านหลังของแขนขาเข่าถูกดำเนินการและค่อยๆไปที่ต้นขา. หลังจากที่ใบหน้าหัวเข่าถูกสุ่มตัวอย่างแล้วไปที่ด้านหลังของแขนขาเจ็บหลีกเลี่ยงผลกระทบต่อข้อต่อที่เสียหายระหว่างโรคข้ออักเสบ.

การบำบัดหลังจาก Endoprosthetics

Endoprosthetics เป็นการผ่าตัดวัตถุประสงค์ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนข้อต่อที่เสียหายในอวัยวะเทียม. แต่ผู้ป่วยจะสามารถอยู่ได้อย่างเต็มที่ภายใต้เงื่อนไขของการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการผ่าตัดรวมถึงการดำเนินการของแบบฝึกหัดยิมนาสติกซึ่งเป็นหลักสูตรของการออกกำลังกายและการนวด.

ในอนาคตผู้ป่วยจะต้องปฏิเสธที่จะครอบครองการกระโดดวิ่งแอโรบิคและกีฬาอื่น ๆ แต่ขับรถทำงานอย่างเรียบง่ายบนบ้านและปีนบันไดไปที่เขา. พื้นที่ทั้งหมดของขาและก้นมีการนวดหลังจาก Endoprosthetics ของข้อเข่า แต่มีอิทธิพลต่อพื้นที่ที่เสียหายเองมันเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งค่อยๆทำงานผิดปกติ.

การรักษาโรคข้ออักเสบ

โรคข้ออักเสบส่งผลกระทบต่ออุปกรณ์เอ็นของข้อเข่า. ในกรณีนี้กระดูกเพิ่มขึ้นในปริมาณเพิ่มความตึงเครียดของเอ็น. เป็นผลให้เมื่อโหลดพวกเขาเริ่มวางลงกันแน่นเกินไปซึ่งนำไปสู่การอักเสบของเนื้อเยื่อกระดูกและถุงซิน.

หัวเข่าพัดขึ้นและเมื่อกดมันเจ็บผิวหนังก็จะทำให้ผิวเพิ่มขึ้นด้วยการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิ. มันสำคัญมากที่จะไม่โหลดข้อต่อด้วยการโหลดที่น่าเบื่อหน่ายพยายามลดน้ำหนักส่วนเกินถ้ามีอยู่คุณไม่สามารถกินมากเกินไปและยกระดับความรุนแรงมากกว่า 5 กิโลกรัม.

เสริมสร้างกล้ามเนื้อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในแขนขาที่ต่ำกว่าเพื่อลบความแข็งและข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวจะช่วยนวดสามประเภทในข้ออักเสบของข้อเข่า. เรากำลังพูดถึงเอฟเฟกต์การรักษาที่ลึกซึ้งและการนวดตัวเอง.

สองคนแรกดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญในสภาพคลินิกและหลังทำขึ้นอย่างอิสระด้วยคำแนะนำต่อไปนี้:

• นั่งบนเตียงหรือโซฟาเหยียดขาข้างหนึ่งเข้านอนและอีกครั้งดึงลง. การนวดบำบัดในโรคข้ออักเสบของข้อต่อหัวเข่าดำเนินการสองมือในขณะที่ซ้ายจะต้องเก็บไว้ใต้เข่าและด้านบนขวา. ขว้างการเคลื่อนไหวยืดออกไปในทิศทางที่แตกต่างกัน
• เคล็ดลับของนิ้วมือแล้วด้วยฝ่ามือเพื่อถูพื้นผิวด้านข้างของข้อต่อเจ็บ;
• การนวดและถูบริเวณนี้ต้องการ «เกลียว», ลึกดันลงบนผ้าและขยับผิว
• เสร็จสิ้นการสโตรกเซสชัน.

ด้วยโรคดังกล่าวขอแนะนำให้ลากเส้นด้านบนของด้านหลังเคลื่อนย้ายไปยังเข็มขัดไหล่และด้านหลังได้อย่างราบรื่น. หากผู้ป่วยรู้สึกดีมันเป็นไปได้ที่จะดำเนินการถูและบีบ. ก้นถูกถูทั้งมือข้างหนึ่งและสองมือเป็นวงกลมและตรง.

การรักษาด้วยนิรภัย

ด้วยโรคนี้ของเหลวจะสะสมในโพรงของถุงสังเคราะห์ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายและปวดเข่า. ในอนาคตฟังก์ชั่นมอเตอร์ของข้อต่อสามารถถูกรบกวน. การนวดเข่าเมื่อการวางภาพสามารถป้องกันการขาดการขาดเลือดในท้องถิ่นลดความดันภายในข้อต่อและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในกล้ามเนื้อ. อย่างไรก็ตามการแทรกแซงดังกล่าวจะต้องได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์เช่นเดียวกับในกรณีส่วนใหญ่มีความจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างสมบูรณ์ของข้อต่อผู้ป่วย.

การนวดจะดำเนินการในกรณีพิเศษและไม่ได้หมายถึงผลกระทบร้ายแรงต่อพื้นที่ที่เสียหาย.