เสริมเล็บให้แข็งแรงที่บ้าน

เรียนรู้ที่จะทำอ่างอาบน้ำเพื่อการเจริญเติบโตของเล็บที่ต้นทุนต่ำสุด! เล็บที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีไม่เพียง แต่ดูน่าสนใจ แต่ยังพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพที่ดีของพวกเขา

เล็บมีความต้องการองค์ประกอบเดียวกันกับผม. แต่น่าเสียดายที่พวกเขามีโอกาสน้อยกว่าที่จะให้ความสนใจน้อยกว่าทรงผม. แก้ไขสถานการณ์นี้!

คุณจะไม่เชื่อ แต่มือของคุณโจมตีสบู่เจ็ดครั้งต่อวันเพราะสิ่งที่แผ่นเล็บทนทุกข์ทรมานจากน้ำ. และนี่ไม่ได้นับการบ้านเช่นล้างจานในระหว่างที่ดอกดาวเรืองมีประสบการณ์การทำลายล้างของผงซักฟอก.

มันไม่น่าแปลกใจที่เล็บขี้เกียจแตกและเติบโตอย่างช้าๆ. มีการอาบน้ำหลายชนิดสำหรับการเสริมสร้างความเข้มแข็งและการเจริญเติบโตของเล็บเพราะลักษณะที่ไม่สะอาดดึงดูดความสนใจของผู้อื่นทันที.

การเจริญเติบโตของเล็บที่มีประสิทธิภาพ

ห้องอาบน้ำที่พบบ่อยที่สุดคือสิ่งที่ทำบนพื้นฐานของค่าธรรมเนียมสมุนไพร (ตำแย, ดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง) หรือน้ำมันมะกรูด, แพทชูลี่. นอกจากหญ้าการส่งเสริมการเจริญเติบโตช่วยให้การอาบน้ำร้อนที่ต้องจัดขึ้นทุกสัปดาห์.

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าความร้อนของอ่างอาบน้ำที่มีการเติมน้ำมันหอมระเหยไม่สามารถอยู่เหนือสี่สิบองศาเพียงอุณหภูมิดังกล่าวสามารถทำให้ผิวรอบเล็บนุ่มและอ่อนโยน.

การรักษาวัตถุเจือปนรวมถึงสีมะนาว, ซีดาร์, ธูป, ดอกแดนดิไล, กระดังงา, ซึ่งจะช่วยกำจัดมัดดอกดาวเรืองและให้คุณสมบัติเสริมสร้างความเข้มแข็ง.

เพื่อให้เล็บที่สวยงามและราบรื่นรวมถึงการเพิ่มความเร็วในการเติบโตของพวกเขาอ่างอาบน้ำที่เหมาะสมอย่างน่าทึ่งกับการเพิ่มน้ำเกรปฟรุ้ตมะนาวและน้ำมันต้นชา. น้ำมัน Mirra จะช่วยเพิ่มความโปร่งใสของแผ่น. เพื่อให้บรรลุมากขึ้นเราใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นหลังจากอาบน้ำ. สิ่งนี้จะให้โอกาสในการขยายผลในเชิงบวก.

น้ำมันอะโวคาโดที่มีประโยชน์มาก, มะกอก, ถั่วงอกข้าวสาลี, อัลมอนด์และโจโจ้บา. สำหรับส่วนประกอบพื้นฐานที่ระบุไว้ใด ๆ ที่มีความสำคัญเล็กน้อย: มันติดตามการใช้ห้องอาบน้ำดังกล่าวสองสามครั้งต่อสัปดาห์อันเป็นผลมาจากการเสริมความเข้มแข็งของดอกดาวเรืองทั้งหมดจะไม่ทำให้ตัวเองรอ.

วิธีการทำอ่างอาบน้ำ?

อ่างอาบน้ำด้วยไอโอดีนสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บหรือน้ำแร่ทำให้แผ่นหลวมและน่าเบื่อแข็งแรงขึ้นและเป็นประกายเงางาม. น้ำมันเกลือทะเลและผักยังมีประสิทธิภาพ. เช่น การเจริญเติบโตของเล็บ ทำง่ายมาก: เกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะจะกวนในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว. น้ำมันหอมระเหยเล็กน้อยในเกลือจะไม่เจ็บเลย แต่ในทางตรงกันข้ามมันจะมีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้นมันจะต้องทำก่อนที่จะละลาย.

ขั้นตอนการทำความสะอาดและกระตุ้น

สบู่อาบน้ำ – วิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของจาน. กระบวนการดังกล่าวคล้ายกับที่มักจะทำในร้านที่มีราคาแพงและมีชื่อเสียง แต่ที่บ้านอ่างอาบน้ำสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บของประเภทนี้นำไปสู่สภาพที่ดีไม่เพียง แต่เล็บ แต่ยังรวมถึงผิวรอบ ๆ ประหยัด.

คุณเพียงแค่ต้องใช้ครีมอาบน้ำที่อ่อนนุ่มเล็กน้อยแก้วเกลือที่ไม่ได้มีความเข้มข้นสูงกว่า 1%. เมื่อสบู่ถูกละลายเพิ่มเกลือหนึ่งช้อน. เป็นผลให้เราวางมือจับของเราในอ่างอาบน้ำที่เกิดขึ้นและคาดหวังยี่สิบนาที.

วิตามินเสริมความแข็งแรงอาบน้ำสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บทำโดยใช้วิตามินเอไม่กี่หยดซึ่งซื้อในร้านขายยามีน้ำมันดอกทานตะวันบางชนิดและหยดน้ำไอโอดีนสองสามชนิด. ทั้งหมดนี้จำเป็นต้องมีการผสมและใส่เล็บออกไปเป็นเวลา 10 นาที. นอกจากนี้ยังมียาที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ – การรวมกันของความร้อนเล็กน้อยในอ่างน้ำน้ำมัน (ผัก) ที่มีน้ำมะนาว.

อาหารเล็บ

สถานะของแผ่นเล็บโดยตรงขึ้นอยู่กับสารที่ตกอยู่ในร่างกายของเรา. คุณควรใส่ใจกับสิ่งที่ต้องเพิ่มในอาหาร.

ไบโอติน (วิตามินเอ) – เสริมความแข็งแรงและให้ความหนา. มีอยู่ในตะลึงนมมะเขือเทศและถั่ว.

สังกะสีจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตที่ดีต่อสุขภาพของแผ่นเงี่ยน. มันเป็นไข่จำนวนมาก, เนื้อ, ถั่วและชีสแข็ง, ช็อคโกแลต, อาหารทะเล.

โอเมก้า 3 ชุ่มชื้นกำจัดความเปราะบางและความผิดปกติ. สำหรับกรดดังกล่าวที่อุดมไปด้วยปลาที่มีไขมัน: ปลาเทราท์แซลมอนปลาซาร์ดีนเช่นเดียวกับผ้าลินินและน้ำมันมัสตาร์ด.

แคลเซียมทำให้เล็บแข็งแรงและเร่งการเจริญเติบโต. ทั้งหมดที่มีอยู่ในคอทเทจชีส, นม, ชีส, โยเกิร์ต, ขนมปัง, ส้มและเขียวขจี. การขาดธาตุเหล็กนำไปสู่ความเปราะบางของแผ่นเล็บ. อย่าลืมเกี่ยวกับแหล่งที่มีประโยชน์: เนื้อแดง, แอปเปิ้ล, ผักใบ. โปรตีนมีส่วนร่วมในโครงสร้างเล็บที่ถูกต้อง. องค์ประกอบที่มีประโยชน์นี้มีอยู่ในนกถั่วเนื้อสัตว์และปลา.

วิตามินเอปรับปรุงการเจริญเติบโตของแผ่นเขา. เนื้อหาของมันยอดเยี่ยมในแครอทแอปริคอต, นม, ไข่, ฟักทอง, พืชตระกูลถั่ว.

เพื่อที่จะให้ความสวยงามและมีเสน่ห์เสมอเป็นทางเลือกที่จะเดินบนร้านเสริมสวยที่มีราคาแพงและหรูหรา. ทำให้ภาพที่น่าสนใจสามารถอยู่ที่บ้านได้. เส้นทางสู่ความงามนั้นง่ายมากคุณเพียงแค่ต้องขี้เกียจและอย่าลืมติดตามรูปลักษณ์ของคุณ!