เซลลูไลท์ สาเหตุ อะไรกระตุ้น «เปลือกส้ม»?
วันนี้เซลลูไลท์ได้รับการแต่งตั้งเป็นหัวหน้าศัตรูของความงามของผู้หญิง. เราจะไม่เถียงเรื่องนี้ในความเป็นจริงมันเป็นการดีกว่าที่จะพิจารณาว่าสาเหตุของเซลลูไลท์และวิธีการต่อสู้กับปรากฏการณ์นี้
แนวคิดของร่างกายที่สวยงามอย่างสมบูรณ์แบบคืออะไร? มันน่าจะเป็นรูปแบบขนาดการพัฒนากล้ามเนื้อเอวบางเรียบเนียนและยืดหยุ่นของผิว. นั่นคือความราบรื่นและความยืดหยุ่นของผิวหนังมีความจำเป็นต้องพูดคุยในรายละเอียดเพิ่มเติม. เพื่อให้ผิวของคุณมีลักษณะที่น่าสนใจอยู่เสมอมีความจำเป็นต้องต่อสู้กับศัตรูที่น่ากลัวเช่นเซลลูไลท์อย่างต่อเนื่อง.
เซลลูไลท์คืออะไรและวิธีการจัดการกับเขา
ตอนนี้คุณพูดอีก 30-40 ปีที่ผ่านมาไม่มีใครมีความคิดเกี่ยวกับสิ่งนี้. ที่จะแม่นยำยิ่งขึ้นผู้หญิงไม่ได้สงสัยว่าเซลลูไลท์เป็นศัตรูที่น่ากลัวของพวกเขา. การเปลี่ยนแปลงครั้งและตอนนี้แม้แต่เด็กนักเรียนทุกคนก็รู้ว่ามันทำให้ผิวเสียรูปร่าง. วิธีจัดการกับเขา?
เซลลูไลท์ตลอดเวลา แต่เฉพาะในวันของเรามันเริ่มที่จะได้รับการพิจารณาข้อเสียที่ชัดเจนของร่างกายหญิง. พิจารณาเพราะแม้ในภาพของศิลปินผู้ยิ่งใหญ่ที่แสดงความงามที่เปลือยเปล่าสามารถพิจารณาเซลลูไลท์ได้อย่างชัดเจน.
เขาไม่เคยซ่อนเร้นและไม่ได้พิจารณารูปลักษณ์ของเขา.
ในทางกลับกัน, «เปลือกส้ม» เป็นสัญลักษณ์ที่ชัดเจนของความงามของผู้หญิงในขณะที่เขาเป็นพยานเกี่ยวกับ Parot.
เซลลูไลท์เรียกว่าโครงสร้างที่เปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อไขมัน. การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดขึ้นจากการเผาผลาญ. มีเพียงผู้หญิงเท่านั้นที่อยู่ภายใต้เซลลูไลท์ตั้งแต่ในร่างกายหญิงมวลไขมันมากกว่าในผู้ชาย. ระยะการแพทย์ของการกำหนดเซลลูไลท์สวมใส่ชื่อของโรคหลอดเลือดแดงบวมน้ำหรือ panniculitis เช่นเดียวกับ adipose lipodysatrophy, โหนด liposclerosis, แผง edematofibrosclerotic. เซลลูไลท์เรียกคน «ดาวน์ซินโดร Orange Corky».
เวทีแรกของเซลลูไลท์เป็นผู้หญิงเกือบทุกคนหลังจาก 20 ปี. ในบางกรณีการปรากฏตัวเซลลูไลท์สามารถสังเกตได้แม้ในเด็กผู้หญิงในช่วงวัยแรกรุ่น.
นอกจากนี้ด้วยการศึกษาจำนวนมากกลายเป็นที่ทราบกันว่าสาเหตุของการปรากฏตัวของเซลลูไลท์คือการดำเนินชีวิตที่มากขึ้นหรือน้อยกว่า, ซึ่งเรากำลังดำเนินการ.
บ่อยที่สุด – เหล่านี้คือความน่าเชื่อถือต่ำ, สวมรองเท้าส้นสูง, โภชนาการที่ไม่เหมาะสม, สถานการณ์ที่ตึงเครียดบ่อยครั้งและซับซ้อนของนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ปกติ.
ในเวลาเดียวกันหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือความเครียดอย่างแม่นยำที่มีอยู่ในชีวิตของผู้หญิงทุกคน.
เพื่อที่จะหาถ้าคุณ «มีความสุข» เจ้าของ «เปลือกส้ม» และระบุสาเหตุของเซลลูไลท์บนสมเด็จพระสันตะปาปาของคุณเพียงแค่กดที่ผิวหนังเล็กน้อยในพื้นที่ของก้นและสะโพกวางนิ้วมือข้างหนึ่งข้ามเส้นใยกล้ามเนื้อและอันที่สองในระยะห่างจากหลายเซนติเมตรจาก แรก. หากคุณเลื่อนมือของคุณไปต่อกันเล็กน้อยและดู Snaps and Tubercles – นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่มการต่อสู้ที่ใช้งานเพื่อความงามของร่างกายของคุณ.
ขั้นตอนของการพัฒนาเซลลูไลท์
ในความเป็นจริงไม่ใช่ทั้งหมดหรือค่อนข้างน้อยมากรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของเซลลูไลท์ที่ขาหญิงและการพัฒนาของมันเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน.
รวมสามของพวกเขา:
- เซลลูไลท์ที่เป็นของแข็ง (ปัจจุบันในผู้หญิงทุกคนและแม้กระทั่งวัยรุ่น) ในขณะที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นและ «เปลือกส้ม» เกือบจะไม่มีประจุ
- ในขั้นตอนที่สอง «เปลือกส้ม» เด่นชัดด้วยวัณโรคเซลลูไลท์ลักษณะและของว่าง
- «อ่อน» หรือ «หลวม» เซลลูไลท์เป็นขั้นตอนที่สาม. ในช่วงเวลานี้การก่อตัวของเซลลูไลท์นั้นแสดงออกมาให้มากที่สุด. พล็อตของร่างกายซึ่งประหลาดใจกับเซลลูไลท์เกือบจะสูญเสียโครงร่างของพวกเขาผิวหนังสิ้นสุดลงที่ราบรื่นและยืดหยุ่นเนินเขาและจมูกสามารถสังเกตได้แม้จะไม่มีการกดบนผิวหนัง.
สาเหตุของเซลลูไลท์ เช่น:
การเคลื่อนไหวต่ำ;- โภชนาการที่ไม่มีเหตุผล
- การสวมใส่บ่อยของส้นเท้าที่ไม่เสถียรสูง
- รัฐที่เครียดบ่อย
- นิสัยที่เป็นอันตราย (แอลกอฮอล์, สูบบุหรี่);
- การถ่ายทอดทางพันธุกรรม.
สามคะแนนสุดท้ายเป็นสาเหตุหลักของเซลลูไลท์ที่บาง.
วิธีกำจัดการครอบงำ «สีส้ม corki»?
อย่างน้อย 1-2 ของทั้งหมดในชีวิตของเราจำเป็นต้องมีอยู่และสิ่งนี้บ่งชี้ว่าเซลลูไลท์บนสมเด็จพระสันตะปาปาขามือสามารถเป็นผู้หญิงทุกคนหรือผู้หญิง.
เพื่อลดความก้าวหน้าให้น้อยที่สุดมีความจำเป็นต้อง จำกัด ปัจจัยเชิงลบเหล่านี้ทั้งหมดให้สูงสุดซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ.
มันเกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์.
หากคุณไม่สามารถกำจัดพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์ข้อ จำกัด สูงสุดจะช่วยระงับกระบวนการ.
มันไม่สำคัญเลยที่จะให้ร่างกายหญิงที่เหลือจากเสื้อผ้าแน่น (ยกทรงดึงกางเกงและสิ่งอื่น ๆ ). จากนี้การไหลเวียนของเลือดได้รับการปรับปรุงและมีโอกาสน้อยกว่าที่จะปรากฏเซลลูไลท์.
สำหรับโภชนาการหลักการหลักควรเป็น:
- การกลั่นกรอง;
- ความหลากหลาย;
- ข้อ จำกัด ของแป้งและหวาน
- เกลือขั้นต่ำและน้ำตาล
- มากถึงผักและผลไม้ที่เป็นไปได้ในอาหาร.
เคล็ดลับสำหรับผู้เชี่ยวชาญ
จากโรคนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดตลอดไป แต่จะเริ่มระบุสาเหตุและการรักษาเซลลูไลท์ซึ่งจะช่วยลดระดับของการรวมตัวของมันได้หาก:
ดื่มน้ำแร่บริสุทธิ์ 1-1.5 ลิตรต่อวัน- ทำอาหารประจำวันด้วยการรวมความเขียวขจีและผักสด
- กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์ปลาด้วยผักและไม่ใช่กับมันฝรั่งและพาสต้า
- ดูแลผิวผิวอย่างสม่ำเสมอ (ออกกำลังกายการนวดใช้เครื่องสำอางพิเศษ).
โรคใด ๆ ที่ป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษา. สิ่งเดียวกันสามารถพูดเกี่ยวกับเซลลูไลท์.
อย่างไรก็ตามหากคุณไม่คิดและไม่ได้ทำสิ่งนี้ก่อนหน้านี้คุณก็ถึงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีการรักษาโรคนี้. ลองดูที่ตัวเลือก.
ยาเสพติดเครื่องสำอางทุกประเภทสามารถให้ผลต่าง ๆ เกี่ยวกับเซลลูไลท์.
ความแตกต่างคือส่วนผสมที่ใช้งานที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของพวกเขา:
- ส่วนประกอบทางกล – เจาะลึกลงไปในผิวหนังและเจือจางไขมันในขณะเดียวกันก็ขยายภาชนะ;
- ส่วนประกอบของ Antiflower – มีส่วนร่วมในการกำจัดของเหลวส่วนเกินและการกำจัดอาการบวม;
- ส่วนประกอบ Venotonic – เผชิญหน้ากับการเจาะเข้าไปในเซลล์กลูโคสซึ่งมีส่วนร่วมในการก่อตัวของการก่อไขมัน;
- ส่วนประกอบของเอนไซม์ – มีส่วนร่วมในการสรุปของผลิตภัณฑ์ของการแลกเปลี่ยนและการเปิดตัวกลุ่มไขมัน.
เราทุกคนรู้ว่าเซลลูไลท์สามารถอยู่บนสมเด็จพระสันตะปาปาและขาได้มีผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากเซลลูไลท์ในมือของพวกเขา.
tubercles เซลลูไลท์ดังกล่าวทำให้พวกเขามีปัญหามากมายบังคับให้ซ่อนมือของเธอภายใต้เสื้อผ้าในขณะที่ปลายแขนต่อสู้กับไขมันกลายเป็นป้อแป้และติดแน่นกับเสื้อผ้า.
ขั้นตอนของเซลลูไลท์ที่เปิดตัวในมือมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดกระตุกทำลายหลอดเลือดขนาดเล็ก.
อะไรคือสาเหตุของเซลลูไลท์ในมือหญิงเต็ม? หนึ่งในเหตุผลแรกคือการละเมิดการไหลเวียนของเลือดดำซึ่งส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในผู้หญิงวัยชรา.
ในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ในมือมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามกฎทั้งหมดข้างต้นและนอกเหนือจากนี้ให้ทำแบบฝึกหัดอย่างง่าย ๆ กับดัมเบลล์และหากสุขภาพช่วยให้จากนั้นดำเนินการพุชดึงอัพมีส่วนร่วมในการจำลองพลังงาน. ดูตัวเองและมีสุขภาพที่ดี!
