นวดสูญญากาศ
การนวดสูญญากาศจะช่วยกำจัดริ้วรอยหนังและเซลลูไลท์เดอรี่
ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการนวดเช่นนี้เพราะมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย. การนวดสูญญากาศมากกว่าอื่น ๆ จะไม่เพียง แต่ภาพเงาที่กลมกลืนเท่านั้น แต่ยังสุขภาพทั่วไป.
หลักการดำเนินงาน
Miraculism ของเขาเป็นผลประโยชน์ต่อโครงสร้างของผิวหนังและสภาพโดยสูญญากาศ. ด้วยไม่เพียง แต่ไขมันใต้ผิวหนังจะแตก แต่ยังทำให้การทำงานของเลือดและน้ำเหลืองเป็นปกติ.
นอกจากนี้การเผาผลาญจะทำให้ปกติของเหลวส่วนเกินไปผิวจะกลายเป็นความยืดหยุ่นและโทน. ในเวลาเดียวกันกล้ามเนื้อตัวเองก็ราบรื่นและยืดหยุ่น.การนวดสูญญากาศสามารถทำได้ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายแม้กระทั่งเช่นใบหน้า.
แน่นอนว่าสามารถทำได้ที่บ้าน แต่เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่าและไม่ทำอันตรายมันจะดีกว่าที่จะใช้บริการของมืออาชีพ. มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าด้วยความช่วยเหลือของการนวดนี้คุณสามารถรักษาอาการปวดหัวปวดในกล้ามเนื้อของหลังโรคนรีเวชความผิดปกติของประสาทและการนอนไม่หลับ.
ประเภทของการนวดสูญญากาศ:
- จากเซลลูไลท์;
- สำหรับท้อง;
- สำหรับหน้าอก;
- สำหรับสะโพกและก้น.
ขั้นตอนการนวดสูญญากาศใช้เวลาตั้งแต่ 20 ถึง 40 นาทีขึ้นอยู่กับส่วนใดของร่างกายที่ดำเนินการ.
เมื่อดำเนินการตามขั้นตอนนี้อีเธอร์น้ำมันหอมระเหยจะถูกใช้ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการป้องกันเซลลูไลท์หรือการยกหรือเมื่อใช้อุปกรณ์เจลพิเศษจะถูกนำไปใช้ซึ่งช่วยและเพิ่มเอฟเฟกต์.
ข้อห้ามสำหรับการนวดสูญญากาศ
ข้อห้ามหลักสำหรับขั้นตอนนี้คือ:
thrombophlebitis;- ไฟ;
- การศึกษาโรคมะเร็งบางอย่าง;
- วัณโรคและโรคปอดบางชนิด
- กระบวนการอักเสบบนผิวหนังหรือความเสียหาย
- Hematomas และการบาดเจ็บที่รุนแรงต่าง ๆ ของระบบ Musculoskeletal.
ใบหน้าและโซนคอ
การนวดสูญญากาศของใบหน้าจะดำเนินการสำหรับการลบนิพนางริ้วรอยที่ปรับให้เรียบต่อสู้กับคางที่สองเพื่อให้ผิวโทนสและปรับปรุงสีของผิวบนใบหน้าและลำคอ.
ในระหว่างขั้นตอนนี้สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยทำให้มีส่วนช่วยในการปรับปรุงสภาพของผิวหนังทำให้ริ้วรอยเรียบและกำจัดรอยคล้ำใต้ตา.
การจัดการนี้สามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์พิเศษ. เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของผลกระทบระหว่างการนวดสูญญากาศเจลพิเศษใช้.
หากเจ้านายของคุณดีจริงๆมันสามารถเสนอเทคนิคเมื่อมีการนวดในจุดฝังเข็มในกรณีนี้สามารถใช้แผ่นนวดได้.
นวดเต้านมสุญญากาศ
มันจะช่วยในการขจัดความอ่อนแอของผิวหนังเพิ่มความยืดหยุ่นและความอิ่มตัวของออกซิเจนโดยใช้ผลกระทบต่อผิวชนิดนี้อย่างสม่ำเสมอคุณกำจัดการสลายตัวของมัน.
มันถูกกำหนดด้วยปรากฏการณ์ที่ซบเซาที่หลากหลาย แต่ก่อนที่จะควรปรึกษาแพทย์อย่างระมัดระวัง. การใช้การนวดเต้านมสุญญากาศเพิ่มขนาดของหน้าอกซึ่งแน่นอนว่าไม่สามารถ แต่โปรดใช้มันเพื่อจุดประสงค์นี้. บ่อยครั้งที่จะเสร็จสิ้นหลักสูตรการพยาบาลที่แนะนำด้วยปัญหาเกี่ยวกับการผลิตนม.
แต่ไม่ควรดำเนินการด้วยการนวดดังนั้นความเกินความสามารถสามารถนำไปสู่ลัทธิสอเภท. หลักสูตรประกอบด้วย 10-15 ขั้นตอนดำเนินการในวันนั้นแบ่งต่อเดือนและสามารถทำซ้ำได้อีกครั้ง.
เซลลูไลท์ที่สะอาด
การนวดสูญญากาศจากเซลลูไลท์ – หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการจัดการกับ «เปลือกส้ม». ปรับปรุงสภาพผิวที่ดีขึ้นคุณจะสังเกตเห็นทันทีหลังจากเซสชั่นแรก. หลังจากขั้นตอนของขั้นตอนคุณจะได้รับผิวยืดหยุ่นเรียบเนียนและกระชับโดยไม่มี Snaps และอาการเซลลูไลท์อื่น ๆ. คุณจะไม่เพียง แต่ลดน้ำหนัก แต่กำจัดปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของการลดน้ำหนัก – Diryaboy และ Skging Skin.
กับเซลลูไลท์ที่คุณสามารถนวดและที่บ้านด้วยกระป๋อง. แต่การนวดสูญญากาศของช่องท้องยังคงดีกว่าที่จะมอบความไว้วางใจให้ผู้เชี่ยวชาญเพื่อกำจัดความเสียหายต่ออวัยวะภายใน.
เมื่อเลือกผู้เชี่ยวชาญจึงคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจเป็นพิเศษกับทักษะและระดับมืออาชีพและไม่เพียง แต่ใบรับรองและรางวัลหลากหลายประเภทเท่านั้นที่จะได้รับหลักฐานจากการให้คำปรึกษา.
ดังนั้นก่อนที่จะถึงการนวดให้กับผู้เชี่ยวชาญที่เลือกปรึกษาเขาบอกเราเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของคุณเพราะคุณอาจไม่สามารถใช้งานที่คล้ายกัน.
มีการปรึกษาหารือคุณสามารถประเมินผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพได้อย่างไร.
ไม่ใช่การนวด
การนวดจะมีผลประโยชน์ต่อร่างกายของคุณคุณสามารถสลับการจัดการนี้หลายประเภทได้ แต่คุณไม่ควรหักโหม.
หากคุณต้องการเสริมสร้างและบันทึกผลลัพธ์จริงๆคุณควรแนบความพยายามบางอย่าง.
อย่านั่งบนอาหารเพราะมันเป็นความเครียดสำหรับร่างกายและความเครียดเป็นหนึ่งในเหตุผลสำหรับการปรากฏตัวของเซลลูไลท์เดียวกัน- มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์การใช้ขนมหวานและคาเฟอีนมากเกินไป
- ย้ายมากขึ้น – ชาร์จตอนเช้าวิ่งว่ายน้ำเต้นรำจะพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีและอารมณ์ของคุณ
- ใช้เวลาน้อยลงบนดวงอาทิตย์เปิดในขณะที่ตาลทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินผิวหนังจากมันจะเติบโตเร็วขึ้นสูญเสียความชุ่มชื้นความยืดหยุ่นและสีของมัน;
- ในระหว่างเซสชั่นใช้น้ำมันหอมระเหยป้องกันเซลลูไลท์หรือเพิ่มสครับจากธรรมชาติสำหรับร่างกาย. มันเป็นสิ่งที่ดีที่จะทำหลังจากขั้นตอนการให้ความร้อนของกล้ามเนื้อ. ดีที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้เหมาะ: กาแฟพื้นดินธรรมชาติ, กระดูกแอปริคอทบดและเกลือทะเล.
ความเห็นที่ผิดพลาดที่เซลลูไลท์หรือหนังป้อแป้เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุมันไม่ได้. เซลลูไลท์เป็นสภาพผิวที่ไม่ดีที่อาจเกิดจากการตั้งครรภ์และการควบคุมอาหารเพราะการปรับโครงสร้างของฮอร์โมนยังนำไปสู่ลักษณะเซลลูไลท์.
หากคุณเข้าใกล้การรักษาเซลลูไลท์ไม่เพียง แต่โดยการนวด แต่ยังโภชนาการที่เหมาะสมการออกแรงทางกายภาพที่ไม่ซับซ้อนคุณจะได้รับดีกว่ามาก!
