วิตามินรักษาสิว: ทำไมการจัดการสิวจึงสำคัญ «เหนื่อย»?

วิตามินจากสิวและสิว: อะไรที่จะใช้และใช้ในท้องถิ่นเพื่อส่งต่ออาการของสิว? วิตามินช่วยแก้ปัญหานี้ได้หรือไม่?

สิวสิวหรือง่ายๆสิว – เป็นปัญหาของโพลีธีโลยลที่ไม่สามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์และหายขาดโดยวิธีเดียว. ผู้หญิงบางคนตกอยู่ในความสิ้นหวังจริงดิ้นรนกับแผลที่ไม่สวยของผิวบนใบหน้าของปี. พวกเขาใช้เปลือกน้ำมันต่าง ๆ , น้ำมัน, ทำความสะอาดเพื่อทำความสะอาดกับเครื่องสำอาง, ใช้ครีมพิเศษและโลชั่นเพื่อต่อสู้กับสิวและสิว … ถ้าพวกเขาหายไปแล้วไม่นานและเพียงเปลี่ยนการแปลของพวกเขา.

ปัญหามาจากไหน?

ไม่กี่คิดว่าธรรมชาติของสิวสามารถซ่อนอยู่ภายใน. และแทบจะไม่มีใครคิดว่าจำเป็นต้องเยี่ยมชมต่อมไร้ท่อแพทย์ผิวหนังและระบบทางเดินอาหารเพื่อสร้างปฐมกาลที่มีปัญหาอย่างถูกต้อง. หากผู้เชี่ยวชาญทุกคนที่ระบุไว้สำหรับคุณ – เวทีที่ผ่านไปเป็นโอกาสที่ธรรมชาติของการเจ็บป่วยของคุณอยู่ในภาวะ hypovitaminosis ทางเดินอาหารหรือการเข้าสู่ร่างกายที่ไม่เพียงพอกับอาหารของวิตามินและไมโครไมโคร.

น่าเสียดายที่ปัญหานี้อาจไม่สามารถปรับได้เสมอโดยการวาดเมนูที่สมดุล. ความจริงก็คือผลิตภัณฑ์ที่ทันสมัยนั้นไม่ค่อยโดดเด่นด้วยผลประโยชน์ที่แท้จริง.

ตัดสินด้วยตัวคุณเอง: เมื่อเราพูดถึงจำนวนวิตามินในมะเขือเทศเราหมายถึงมะเขือเทศธรรมชาติจากเตียง แต่ไม่ใช่อุปมาของเขาสับสนกับยาฆ่าแมลงซึ่งเรามีให้ในซูเปอร์มาร์เก็ต.

สิววิตามินสามารถใช้ได้ทั้งในท้องถิ่นและปากเปล่า. ตัวอย่างเช่นมีที่ซับซ้อนที่ยอดเยี่ยม «เอื้อ» – ส่วนผสมของ Retinol และ Tocopherol ในแคปซูลเจลาติน. มันเป็นวิตามิน A และ E ที่นำไปสู่การกำจัดกระบวนการอักเสบกระตุ้นการงอกของเนื้อเยื่อการปล่อยผิวของผิวหนัง. สารสกัดจากแคปซูลง่ายกว่าง่าย ๆ : เพียงพอที่จะเจาะด้วยเข็มและบีบการแก้ปัญหามันกับนิ้วมือของฉันแล้วทาบนผิวเปียก. มีคอมเพล็กซ์วิตามินรวมอื่น ๆ ที่ควรนำมา.

อาหารที่คุณต้องปฏิเสธ

สำหรับการรักษาสิวบางครั้งก็พอที่จะละทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ยั่วยุ. เนื่องจากมันถูกต้องจากความถูกต้องและความสมดุลของโภชนาการที่สถานะของผิวของคุณ. และแม้ว่าคุณจะดื่มวิตามินอย่างต่อเนื่องและทาพื้นผิวผิวด้วยครีมที่แพงที่สุดสิวจะไม่ล่าถอยถ้าคุณไม่พิจารณาอาหารของคุณ.

สำหรับการรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพคุณจะต้องละทิ้งผลิตภัณฑ์และเครื่องดื่มต่อไปนี้:

• กาแฟ. ไม่ว่าคุณจะดื่มคัสตาร์ดหรือเครื่องดื่มที่ละลายน้ำได้
  เพิ่มผลิตภัณฑ์คอร์ติโซน – ฮอร์โมนซึ่งกระตุ้นให้เกิดผื่น. นอกจากนี้สิวอาจปรากฏทั้งในวัยหนุ่มสาวและในวัยผู้ใหญ่ค่อนข้าง. การรับรู้การบริโภคกาแฟให้น้อยที่สุดสามารถเปลี่ยนผิวของคุณได้อย่างรวดเร็วทำให้สะอาดเรียบเนียนและเปล่งประกาย
• ผลิตภัณฑ์นมและผลิตภัณฑ์นม. ที่นี่เรากำลังพูดถึงเรื่อง Kefir, Starter หรือ Cottage Cheese ทั้งหมด. ครีมไขมัน, ชีส, ครีม, «ช้อปปิ้ง» โยเกิร์ตหวานไอศครีม – นี่คือรายการของผลิตภัณฑ์ที่คุณควรรักษาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ด้วยสิว. ไม่จำเป็นต้องแยกพวกเขาเลย แต่ถูก จำกัด – จำเป็น. การปรากฏตัวของสิวต่อพื้นหลังของการบริโภคที่เพิ่มขึ้นของอาหารที่จดทะเบียนนั้นเกิดจากกิจกรรมที่ผิดปกติของต่อมไขมัน
• อาหารทอดอาหารจานด่วนและอาหารที่มีไขมันอื่น ๆ. ไม่ควรกินผลิตภัณฑ์ดังกล่าวบ่อยขึ้นสัปดาห์ละครั้ง. มิฉะนั้นจะสามารถกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของสิวไม่เพียง แต่บนใบหน้า แต่ยังอยู่บนร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านหลังและหน้าอก
• หวาน (ลูกกวาด) และแป้ง (โดยเฉพาะ snob). สิ่งที่ผู้หญิงไม่ชอบเพลิดเพลินไปกับบาร์ช็อคโกแลตที่น่ารับประทานหรือม้าที่มีกลิ่นหอม? แต่มันก็คุ้มค่าที่จะรู้ว่าหวานกระตุ้นผลงานเสริมของต่อมไขมันและฝ่าฝืนกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย. นอกจากนี้การละเมิดของพวกเขาอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้. ดังนั้นการบริโภคของหวานและแป้งจึงมีมูลค่าการลดลง: เพราะจะบอกคุณ «ขอบใจ» ไม่เพียง แต่ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังเป็นรูป! ในทำนองเดียวกันสถานการณ์ยังมีเครื่องดื่มอัดลมหวานปรากฏขึ้นดีกว่าและไม่ได้รับอนุญาตในอาหารของพวกเขา;
• orekhi. แม้จะมีความจริงที่ว่าถั่วและพืชตระกูลถั่วมีวิตามินที่มีคุณค่าของกลุ่ม B แต่ด้วยการบริโภคของพวกเขายังคงไม่คุ้มค่า. ดีที่สุด «ปริมาณ» ถั่วต่อวัน – 100 กรัม. นอกจากสารอาหารที่มีคุณค่าแล้วพวกเขามีสารบางอย่างที่ส่งผลเสียต่อผิวหนัง. พวกเขากระตุ้นการแยกโรคไขมันผิดปกติซึ่งนำไปสู่การปรากฏตัวของสิวข่มขืนบนใบหน้าและร่างกาย.

คุณควรทบทวนทัศนคติของคุณต่อแอลกอฮอล์โดยเฉพาะถ้าคุณกินบ่อย. มันละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกายซึ่งสะท้อนให้เห็นในเชิงลบในสภาพผิว.

จำไว้ว่าโภชนาการที่เหมาะสมคือการรับประกันสุขภาพ. และเป็นสุขภาพที่รับผิดชอบต่อการดึงดูดสายตาของเรา. ดังนั้นไม่มีวิตามินจากสิวและสิวจะไม่ช่วยถ้าไม่สมดุลอาหารของตัวเอง.เป็นที่พิสูจน์ทางการแพทย์ว่าประมาณ 30% ของผู้ป่วยที่มีการข่มขืนสิวกำจัดปัญหาประมาณ 2-3 เดือนหลังจากการปฏิเสธบุหรี่.

ดังนั้นหากคุณสูบบุหรี่มันสมเหตุสมผลที่จะออกจากนิสัยที่เป็นอันตรายในนามของสุขภาพและความงามของผิวของคุณ.

วิตามินที่จะใช้?

วิตามินอีกับสิวใช้เป็นวิธีการในท้องถิ่นที่ดีที่สุด. เช่นเดียวกับ Retinol – วิตามินเอ. และ Retinol และ Tocopherol เป็น redenerators ผิวที่ดีที่สุด. ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาเซลล์ของหนังกำพร้าได้รับการปรับปรุงให้เร็วขึ้นผิวจะนุ่มนวลยืดหยุ่นและยืดหยุ่น.

พวกเขามักจะถูกกำหนดให้กับผู้ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากการเผาไหม้และการบาดเจ็บเชิงกลด้วยบาดแผลที่ไม่พลัดพราก.

สำหรับการรับข้อมูลภายในของวิตามินจากสิวบนใบหน้าของเขามันคุ้มค่าที่จะให้คำปรึกษากับแพทย์ผิวหนังเพื่อสร้างอย่างถูกต้องว่ากรณีนี้อยู่ใน hypovitaminosis a และ e. หากสารเหล่านี้ในร่างกายเพียงพอแล้วเพียงพอแล้วการรับสัญญาณเพิ่มเติมของพวกเขาอาจทำให้เกิดไฮเปอร์มินิซิสที่ไม่แตกต่างกันในสิ่งที่ดีกว่า.

ควรจำไว้ว่าทั้งโทโคฟีรอลและเรตินอลเป็นวิตามินไขมันที่ละลายได้ซึ่งหมายความว่าทรัพยากรของพวกเขาอยู่ในร่างกายอย่างต่อเนื่องและพวกเขาเพียงแค่ต้องกรอกข้อมูลบ่งชี้ที่เฉพาะเจาะจง. กรดแอสคอร์บิค – อีกหนึ่ง «เพื่อน» ผิวที่สะอาดและสวยงาม. วิตามินซีไม่เพียงรักษาเท่านั้น

สิว แต่ยังเรียงลำดับน้ำเสียงของผิวซึ่งมีความเกี่ยวข้องมากสำหรับเจ้าของแพคเกจ – การเปลี่ยนแปลงแผลเป็นกับพื้นหลังของสิว. ใช้วิตามินซีจากสิวบนผิวหนังคุณต้องมีวันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นดื่มด้วยน้ำปริมาณมาก. แต่ที่นี่มันก็คุ้มค่ากับการปรึกษาแพทย์ล่วงหน้าเพื่อไม่ให้ยั่วยุ hypovitaminosis โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าในอาหารของคุณปรากฏเป็นจำนวนมากของผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิค.

สังกะสี – องค์ประกอบการติดตามซึ่งเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาหลักสำหรับกระบวนการระดับโลกในร่างกาย. การรับวิตามินที่มีสังกะสีจากสิวไม่จำเป็นต้องใช้ตั้งแต่ยังสามารถใช้ในท้องถิ่น.

สำหรับผู้ที่พบปัญหาของสิวเป็นที่รู้จักกันดีผลิตภัณฑ์เช่นเดียวกับ Salicylovoy-Zinc Paste. เธอไม่เพียง แต่ทำให้เกิดสิวเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นการผลิตกรดอะมิโนพิเศษที่ดิ้นรนกับสาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขา.

Mazi อุดมด้วยสังกะสีปราบปรามธัญพืชที่ผิวหนังรักษาแผลทุกชนิดได้อย่างสมบูรณ์แบบฟื้นฟูพื้นผิวและไมโครเรียลของผิว. ดังนั้นจึงสามารถใช้งานได้สำเร็จในการรักษาปรากฏการณ์ตกค้าง – ใบมีดและรอยแผลเป็น. สิ่งเดียวที่ยาเสพติดในท้องถิ่นของประเภทนี้ไม่สามารถรับมือได้ – เหล่านี้เป็นรอยแผลเป็นยั่วยวนหลังจากสิว.

โพลีวามิน

คุณสามารถลองใช้คอมเพล็กซ์วิตามินมัลติมิได้ด้วย «ผลความงาม», คำนวณอย่างแม่นยำในการฟื้นฟูความสวยงามของผิวหนังของผู้หญิงผมและเล็บ.

ในบรรดายาเสพติดยาดังกล่าวสามารถจัดสรรได้:

• «เอื้อ»;
• «ความงาม Merz»;
• «สมบูรณ์แบบ»;
• «ความงามของ Vitrum»;
• «ผู้ให้บริการ»;
• «นวัตกรรม»;
• «เครื่องสำอางตัวอักษร».

หากคุณมีปัญหาสิวคลุมเครือคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการทำจากภายใน. อนิจจาถ้ามีชนิด «มายากล» ครีมเราแต่ละคนสามารถอวดผิวที่สมบูรณ์แบบไม่เพียง แต่ในระหว่างการรักษาที่ใช้งานอยู่และหลังจากเสร็จสิ้น.

โปรดจำไว้ว่าเหตุผลสำหรับปัญหาใด ๆ ที่มีความเข้มข้นอยู่ภายในดังนั้นจึงจำเป็นต้องแก้ไขให้ตรงกับวิธีการทั่วโลก.

ปล่อยให้ผิวของคุณเปล่งประกายสุขภาพ!