อาหารโปรตีนของ Pierre Ducan – สาระสำคัญของอาหารและความคิดเห็นของผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก

เลือก Duucana Diet? จากนั้นคุณจะได้รับคำแนะนำและความคิดเห็นของการลบผู้หญิง. สาระสำคัญของ Diucan Diet, กฎของอาหารคาร์บอนต่ำที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด., ความคิดเห็นที่สำคัญ.

จนถึงปัจจุบันมีอาหารที่สูญเสียมาก ๆ มากมาย. หนึ่งในประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดคืออาหารโปรตีนที่พัฒนาโดยนักโภชนาการชาวฝรั่งเศสที่มีชื่อเสียง – Pierre Duucan. อ่าน, ใครมา Diet Dukhana?

เว็บไซต์ Lady-Magazine.COM WARNS: ข้อมูลทั้งหมดที่ให้ไว้สำหรับการทำความคุ้นเคยเท่านั้นและไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์. ก่อนที่จะใช้อาหารคุณจะปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน!

Duete Duucana ช่วยคุณ? ความคิดเห็นขนาดใหญ่

ท่าจอดเรือ:
อาหารนี้ทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ. ครั้งแรกเมื่อเธอผ่านไปแล้วลดลงมากถึง 15 กิโลกรัมซึ่งฝันถึง. ฉันจัดการสิ่งนี้ขอบคุณความจริงที่ว่าฉันจากการลาคลอดและสามารถทำได้โดยไม่มีปัญหาใด ๆ ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันที่ใบอนุญาตอาหาร. ท้ายที่สุดอาหารมีความเป็นเอกลักษณ์ที่คุณสามารถกินที่หลากหลายมากแม้จะมีความจริงที่ว่ารายการผลิตภัณฑ์มี จำกัด. แต่เมื่อฉันตัดสินใจที่จะได้รับรอบอาหารทั้งหมดอีกครั้งมันไม่ได้ออกมาเนื่องจากความจริงที่ว่าแล้วฉันก็ทำงานอยู่แล้วและมันก็ไม่ควรเตรียมตัวแยกต่างหาก.

inga:
ใช่ซับซ้อนใน Dukan Diet? ฉันง่ายมากสำหรับฉัน. ดูเหมือนว่าโชจะง่ายขึ้นและไม่สามารถ. ท้ายที่สุดมันง่ายมากที่จะปรุงไข่เนื้อสัตว์หรือปลา. ถ้าแน่นอนว่ามีนิสัยการให้อาหารด้วยอาหารที่ประณีตแล้วโอเคทุกอย่างชัดเจน. เพียงแค่ไม่รำคาญกับอาหารและทุกอย่างจะเปิดออก!

Ulyana:
หากมีคนได้รับการแก้ไขใน Duucan Diet แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่มีความอดทนเพียงพอของความอดทนก็ไม่คุ้มค่าที่จะเริ่มต้น. ความอดทนเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งในการปฏิบัติตามกฎทั้งหมดอย่างถูกต้อง. ขอบคุณเท่านั้นที่คุณสามารถกำจัดกิโลกรัมที่แสดงความเกลียดชังได้. นั่นคือทั้งหมดที่ฉันเข้าใจด้วยประสบการณ์ของฉันเองเพราะ «โผล่ออกมา» เมื่อครั้งแรกที่ฉันพยายามผ่านอาหาร. ฉันเห็นว่าตาชั่งแสดงให้เห็นถึงลบสามกิโลกรัมในขั้นตอนแรกและตัดสินใจที่จะไม่ดำเนินการต่อ. หลังจากนั้น MIG จะกลับมาทั้งสามกิโลกรัมบวกอีกอันหนึ่ง. แต่ครั้งที่สองตามทุกอย่างชัดเจนสำหรับแต่ละขั้นตอนและประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนัก.

Yulia:
อาหารนี้ค่อนข้างเป็นหนี้. ฉันจะบอกว่านี่ไม่ใช่อาหาร แต่เป็นการเปลี่ยนไปกินเพื่อสุขภาพ. อาจเป็นไปได้ฉันมีความคิดเห็นเช่นนี้เพราะระยะที่สองฉันมีมากถึง 10 เดือน! แม้ว่าฉันจะไม่เคารพตัวเองกับความสุขที่สามารถลดน้ำหนักได้ดีในอาหารนี้. นี่เป็นเพราะน้ำหนักเพียงไม่ได้ลดลงต่อไปหลังจากขั้นตอนแรกด้วยเหตุผลบางอย่างที่ฉันเศร้ามากเนื่องจากฉันตัดสินใจที่จะละเมิดกฎและวันอื่นไม่เท่ากันด้วยความโดดเด่นของวันโปรตีน. เป็นผลให้ฉันไม่ดีมากและแพทย์ห้ามเด็ดขาดเพื่อลดน้ำหนักต่ออาหารนี้เนื่องจากโปรตีนที่เพิ่มขึ้นในเลือด. ทุกอย่างถูกทำเครื่องหมายที่นี่เพียงความคิดริเริ่มของฉัน. อาจจะน้อยลงในภายหลังฉันจะลองอีกครั้ง แต่ตอนนี้ทุกอย่างกำลังสังเกตเห็นได้ชัดเจน.

อเล็กซานดรา:
ในอาหารนี้ฉันเป็นครั้งแรก. เลือกเธอเพราะความจริงที่ว่าฉันรักผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ Dukan Dukan แนะนำ. ดังนั้นเธอจึงเหมาะสำหรับฉันฉันคิดว่า. ตอนนี้ฉันมีขั้นตอนที่สองฉันเป็นโปรตีนและผักสำรอง. มันถูกถ่ายโอนได้อย่างง่ายดายจริง ๆ แล้วเป็นเฟสแรก. แม้ว่า «จู่โจม» ฉันกินเวลามากถึง 10 วัน. ต้องโยนออกไปมาก. ฉันหวังว่าฉันจะผ่านทุกอย่างไปจนจบและรับผลลัพธ์ที่ต้องการ.

Irina:
ฉันเคารพอาหารนี้. เธอมีความคุ้นเคยมากมาย. ฉันเป็นตัวของตัวเอง «การนั่ง» มัน. กำจัด 7 กิโลกรัมซึ่งฟุ่มเฟือยมาก. แต่ในเวลาเดียวกันฉันสังเกตเห็นอาหารไม่ได้อย่างละเอียด. ฉันขยายโดยเจตนา «จู่โจม» มากถึงสิบวันแทนที่จะคำนวณเจ็ดสำหรับฉัน. ดีอย่างใดที่ละเมิดอย่างสมบูรณ์ในขั้นตอนที่สองเพราะในที่ทำงานเป็นองค์กร. ฉันไม่สามารถไม่มา แต่ก็นั่งกับปากก็ปิดเช่นกัน. และไม่มีอะไรน้ำหนักยังคงลดลง.

Lyudmila:
ฉันรู้สึกไม่ดีที่จะลดน้ำหนักในอาหารนี้. ฉันอยู่ในหลักการลองเพียงครั้งเดียว แต่ฉันมีเพียงพอ. หิวเป็นเวลาห้าวันและเกือบจะไม่สูญเสียอะไรเลยดังนั้นฉันจึงไม่ได้ไปที่เฟสต่อไปนี้.

นาตาเลีย:
สาว ๆ ถ้าใครไม่สามารถหารำข้าวโอ๊ตแล้วฉันขอแนะนำให้ซื้อข้าวไรย์. ฉันพยายามทั้งสองอย่างและร่วมเพศอย่างเท่าเทียมกัน. นอกจากนี้ฉันอนุญาตให้ตัวเองมากกว่าสิ่งที่ได้รับอนุญาตจากกฎของอาหาร – ฉันค่อนข้างเป็นผลไม้ที่มีผักมากกว่าที่แนะนำ. บางทีมันอาจส่งผลต่อความเร็วของการลดน้ำหนัก แต่ทุกอย่างเหมาะสมกับฉัน.

Olesya:
ฉันรู้ฉันรู้ว่าอาหาร … จากด้านที่ดีมากฉันรู้จักเธอ. เธอดูเหมือนเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉันในประสบการณ์ของเขาเอง. ทุกขั้นตอนนั้นง่ายและไม่ถือ. อาจเป็นเพราะฉันสามารถจ่ายได้หวานเล็กน้อยต่อวัน – จากนั้นช็อคโกแลตลื่นแล้วขนม. ฉันเรียกมันว่าด้วยทิศทางส่วนตัวของฉัน. ไม่ชอบอะไรในระหว่างนั้น «Ataaki» ฉันถูกทรมานด้วยความกระหายอย่างต่อเนื่อง แต่เป็นสิ่งที่ดีที่อาหารได้รับอนุญาตให้มีน้ำเพียงพอ.

kseniya:
ฉันสามารถโอ้อวดว่าอาหารของดาตานช่วยฉันที่จะไม่พูดที่นั่น. ไม่มีอาหารอื่นที่รับมือกับน้ำหนักของฉัน. และเฉพาะในเรื่องนี้ฉันบอกว่าลาก่อนถึง 8 กิโลกรัมซึ่งตั้งรกรากอยู่บนร่างกายของฉันหลังจากตั้งครรภ์. เป็นเวลาครึ่งปีน้ำหนักมีเสถียรภาพไม่ใช่กิโลกรัมที่ไม่ได้รับเชิญเดียว. ดังนั้นฉันจึงแนะนำ Dyucana Diet ทางด้านขวาและซ้ายตามที่พวกเขาพูด.