ความชื้นในอากาศในอพาร์ตเมนต์: มีค่าที่เหมาะสมที่สุดหรือไม่??

สังเกตว่าคุณมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น? ในกรณีนี้คุณควรคิดถึงความชื้น. อุปกรณ์นี้จะสามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและฟื้นฟูสุขภาพอย่างมีนัยสำคัญ

เมื่อเร็ว ๆ นี้บ่อยครั้งในสื่อเริ่มแสดงลูกกลิ้งจำนวนมากเกี่ยวกับความชื้นในอากาศ. ปรากฎว่าเธอมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเรากับคุณ. เมื่อการศึกษาล่าสุดได้แสดงให้เห็นว่าอากาศชื้นไม่เพียงพออาจทำให้เกิดการขาดน้ำซึ่งนำไปสู่ความหลากหลายของโรค.

ระดับความชื้นต่ำมีผลกระทบเชิงลบไม่เพียง แต่ในสภาพภายในของบุคคลเท่านั้น แต่ยังอยู่ในลักษณะที่ปรากฏ. แพทย์ผิวหนังยืนยันว่าการพักนานเกินไปในอากาศแห้งมีส่วนช่วยในการปรากฏตัวของริ้วรอยต้นเกินไป.

นอกจากนี้หากมีความชื้นเพียงพอในน่านฟ้าร่างกายของคุณสามารถเติมสมดุลของน้ำได้ แต่ถ้าอากาศแห้งความชุ่มชื้นของมันจะเกิดจากร่างกายของเรา. ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นว่าทุกครัวเรือนของคุณกลายเป็นเจ้าของไอถาวรหรือเริ่มที่จะกรนจากนั้นก็ถึงเวลาที่จะให้ความสนใจกับความชื้นของอากาศในบ้าน. 

ความชื้นในอากาศในห้อง: ทำไมมันจึงสำคัญมาก 

อย่างที่เรากล่าวไว้ตัวบ่งชี้นี้ค่อนข้างสำคัญสำหรับการทำงานปกติของร่างกายของเรา. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับความเป็นไปได้ของการขาดน้ำของร่างกายที่ความเข้มข้นความชื้นต่ำ.

ก่อนอื่นต้องทนทุกข์ทรมานเยื่อเมือก. พวกเขาแห้งและปกคลุมด้วยรอยแตกซึ่งเปิดถนนสู่ร่างกายของเราด้วยไวรัสและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย. โดยเฉพาะอย่างยิ่งอากาศแห้งที่เป็นอันตรายสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคหอบหืด.

ในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยเช่นนี้โอกาสในการโจมตีอีกครั้งเพิ่มขึ้น. ด้วยเหตุนี้ที่แพทย์แนะนำให้มีความชื้นสัมฤทธิ์พิเศษที่สามารถบรรเทาสถานะของโรคหุงต้มได้ในหอผู้ป่วยดังกล่าวอย่างมีนัยสำคัญ. 

แม้ว่าจะมีในกรณีนี้และปาร์ตี้ในเชิงบวก. ตัวอย่างเช่นความแห้งกร้านของอากาศสัมพัทธ์ช่วยในการเคลื่อนย้ายสภาพอากาศร้อน. คุณสังเกตเห็นว่าทันทีก่อนที่ฝนจะตกในฤดูร้อนมันจะยากที่จะหายใจ. เช่นเดียวกับรูขุมขนฤดูหนาว. คุณอุ่นขึ้นมากถ้ามันไม่หิมะบนถนน. 

ตอนนี้เกี่ยวกับผลที่ตามมาของอากาศเปียกเกินไป.

ตามที่แพทย์ความชื้นส่วนเกินในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคดังกล่าว:

• ความดันโลหิตสูง;
• atherosclerosis;
• โรคหัวใจและหลอดเลือด. 

โดยเฉพาะอย่างยิ่งความชื้นสูงคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคดังกล่าวอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเนื่องจากในกรณีนี้ความน่าจะเป็นของการโจมตีเพิ่มขึ้นเกือบถึง 100%. เป็นที่ควรค่าแก่การให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าด้วยหน้าที่ของการอยู่ในห้องที่มีความชื้นสูงการแลกเปลี่ยนความร้อนจะถูกรบกวน.

สัญญาณแรกสามารถลดประสิทธิภาพและความอ่อนแอทั่วไป. ภูมิคุ้มกันลดลงอย่างรวดเร็วร่างกายจะมีความเสี่ยงต่อความหลากหลายของไวรัสและการติดเชื้อ. ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะกำจัดปัญหานี้. 

ความชื้นที่สะดวกสบายในอพาร์ตเมนต์: วิธีการบรรลุมัน

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญความชื้นปกติในห้องควรมาจาก 30-60%. แต่เมื่อพิจารณาว่าช่องว่างระหว่างสองค่าค่อนข้างใหญ่ตามการประมาณการผู้เชี่ยวชาญจะถือว่าความชื้นที่เหมาะสมคือ 45%. 

ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องลืมว่าในฤดูร้อนในระดับความชื้นมีผลกระทบเชิงลบของการปรากฏตัวของเครื่องปรับอากาศ. แต่ในฤดูหนาวด้วยเหตุผลเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องใช้ความร้อนของอพาร์ทเมนท์ด้วยความช่วยเหลือของหม้อน้ำน้ำมันและเครื่องทำความร้อนชนิดอื่น ๆ. ดังนั้นในกรณีนี้อัตราความชื้นจะเกิดขึ้นช้ากว่าในกรณีที่ไม่มีเครื่องใช้ในครัวเรือนดังกล่าวในห้อง. 

วัดระดับความชื้นในห้องสามารถใช้การเข้าชมง่าย ๆ. ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำประตูเล็ก ๆ ลงในแก้วและวางไว้ครึ่งชั่วโมงในตู้เย็น. เมื่ออุณหภูมิลดลงถึง 3-5 องศาดึงน้ำตู้เย็นของพวกเขาออกและใส่ในห้องที่ระยะทาง 1 เมตรจากแบตเตอรี่.

ตอนนี้คุณต้องปฏิบัติตามกระบวนการที่เกิดขึ้นภายในแก้วอย่างระมัดระวัง. หากในไม่กี่นาทีห้าแก้วจางหายไป แต่เกือบจะแห้งทันทีมันหมายความว่ามีอากาศแห้งเพียงพอในห้อง.

หากหลังจากห้านาทีของน้ำหยดยังคงอยู่บนกระจกก็หมายความว่าความชื้นในร่มเป็นค่าเฉลี่ย. ความชื้นที่เพิ่มขึ้นในห้องพบเมื่อสตรีมน้ำทั้งหมดปรากฏบนกระจก. 

เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนทั้งหมดที่เราอธิบายไว้เป็นปัญหาสำคัญซึ่งควรจะมาถึงผู้อ่านของเราทั้งหมด: วิธีการลดความชื้นในอพาร์ตเมนต์. ความจำเป็นในการกำจัดความชื้นในอพาร์ตเมนต์ยังเป็นเพราะความจริงที่ว่าด้วยการนำเสนออย่างต่อเนื่องในอากาศของน้ำจำนวนมากบนผนังอาจปรากฏขึ้นแม่พิมพ์. และปรากฏการณ์นี้ยังไม่เพิ่มสุขภาพต่อร่างกายของเรา. 

วิธีการบรรลุความชื้นที่ดีที่สุดในอพาร์ตเมนต์

เพื่อให้สถานะของสุขภาพของคุณมีความสูงมีความจำเป็นต้องดูแลความชื้นในอากาศล่วงหน้า. ให้แน่ใจว่าได้ระบายอากาศห้องทันทีหลังจากทำอาหารเสร็จหรือล้าง. เพื่อไม่ให้เกินอัตราความชื้นในอพาร์ตเมนต์ไม่คุ้มค่าที่จะขับชุดชั้นในเปียกในบ้าน. 

สำหรับวิธีที่รุนแรงมากขึ้นในการรักษาความชื้นตามปกติในอพาร์ทเมนท์คุณสามารถใช้ความชื้นพิเศษซึ่งสามารถใช้ได้ในเกือบทุกร้านค้าเครื่องใช้ในบ้าน. แน่นอนว่าคุณสามารถใส่ไว้ใกล้แบตเตอรี่และถังที่มีน้ำ แต่ในกรณีนี้คุณเสี่ยงต่อการให้ทิปเครื่องเพิ่มความชื้นในพื้น. 

กำจัดความชื้นในอพาร์ตเมนต์: มอยเจอร์ไรเซอร์ทำด้วยตัวเอง 

การปรากฏตัวในร้านค้าของความชื้นเล็ก ๆ ไม่ได้หมายถึงความเป็นไปได้ของทุกคนที่จะได้รับพวกเขา. แต่ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องการเงินชั่วคราวและมีปัญหากับอากาศแห้งแล้วตอนนี้คุณสามารถทำให้ตัวเองได้.

ในการทำเช่นนี้คุณต้องทำให้มีรูเล็ก ๆ ในขวดพลาสติกธรรมดาและสูบเข้าไปในน้ำบาง ๆ แขวนมันไว้ใกล้กับท่อที่เลี้ยงน้ำร้อน.

ที่นี่และความชื้นของเราพร้อมแล้ว. ตอนนี้ที่สำคัญที่สุดคือตรวจสอบน้ำในขวดอย่างต่อเนื่อง. 

อย่างที่เราเห็นมันเป็นไปได้ที่จะได้รับความชื้นที่ดีที่สุดในอพาร์ตเมนต์. สิ่งสำคัญคือการลบปัจจัยที่เป็นอันตรายทั้งหมดเช่นเครื่องปรับอากาศหรือเครื่องทำความร้อน. ดำเนินการห้องพักอย่างระมัดระวังรักษาสุขภาพของคนที่คุณรักและทุกอย่างจะดี!