ที่นอนออร์โธปิดิกส์ – รับประกันการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

ที่นอนออร์โธปิดิกส์ – กุญแจสำคัญในการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพความสุขความแข็งแรงสดอารมณ์ดีเยี่ยม

หากคุณเชื่อว่าปราชญ์โบราณแล้ว 1/3 ของชีวิตทั้งหมดของเราจะดำเนินการในความฝัน. เนื่องจากความฝันเป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่ที่ดีต่อสุขภาพของเรา.

ตัวอย่างเช่นหากไม่มีอาหารบุคคลสามารถมีชีวิตอยู่ไม่กี่เดือน แต่ไม่นอนไม่กี่วัน

ชาวอียิปต์โบราณอีกคนหนึ่งรู้ว่าการนอนหลับอาจได้รับอิทธิพลจากบุคคลเนื่องจากการกีดกันการนอนหลับในระยะยาวนำไปสู่โรคจิตความผิดปกติของจิตใจบุคคลนั้นมีความเสี่ยงต่อแรงกดดันทางศีลธรรมการสนทนาที่เข้มงวดและอื่น ๆ. ก่อนที่มนุษยชาติจะเปิดไฟฟ้าเข้านอนเตียงนอนเมื่อพระอาทิตย์ตกดินและไม่มีอะไรมองเห็นได้ แต่ตื่นขึ้นมาก่อนรุ่งสาง.

ดังนั้นจึงมีคนที่มีสุขภาพดี. หนึ่งในเงื่อนไขหลักของการดำรงอยู่ปกติมีความพึงพอใจ. นอนหลับตั้งแต่ 7 ถึง 12 ชั่วโมง. ในยุคของการดำรงอยู่ของอินเทอร์เน็ตคนทั่วไปแต่ละคนรู้สึกถูกลงโทษในช่วงเวลาของชาวอียิปต์โบราณ.

ไม่เพียงพอคือในจังหวะที่ทันสมัยของชีวิตมันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตอยู่โดยไม่ต้องเสียความเครียดนั่นคือทุกคนมีแนวโน้มที่จะตื่นขึ้นมาก่อนรุ่งสางมันก็นอนหลับอย่างรุนแรงไม่ได้นอนหลับอย่างแน่นหนา. โดยปกติแล้วบุคคลนั้นจะมีการนอนหลับ 6-8 ชั่วโมงพอที่จะกลับสู่ความแข็งแกร่งที่ไปตลอดทั้งวัน. แต่
ทุกคน – บุคคล.

บางคนสามารถนอนหลับเป็นเวลา 12 ชั่วโมงและหลังจากพูดกันว่าฉันไม่ได้นอนและใครบางคนใน 4 ชั่วโมงนั้นได้รับการต่ออายุอย่างสมบูรณ์.

การขาดการนอนหลับอาจนำไปสู่การด้อยค่าที่รุนแรงของระบบประสาท.

การนอนหลับช่วยในการฟื้นฟูไม่เพียง แต่พลังทางกายภาพ แต่ยังมีคุณธรรมเช่นเดียวกับกิจกรรมทางปัญญาของบุคคลที่เรียกว่าความสมดุลทางจิตวิทยาที่เรียกว่า.

ในระหว่างการนอนหลับร่างกายของเราผลิตฮอร์โมน (การเจริญเติบโตกิจกรรม) สำหรับชีวิตของเรา. เป็นเพราะสิ่งที่สำคัญมากที่บุคคลจะอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกและสะดวกสบาย. จากนี้ 70% โดยตรงขึ้นอยู่กับอารมณ์และการจัดตำแหน่งทางจิตตลอดทั้งวันที่จะมาถึง. ด้วยเหตุนี้ทุกคนอาจเห็นด้วยกับความจริงที่ว่ามีความจำเป็นต้องเข้าหาการเลือกที่นอน. ที่นอนกระดูกทั้งหมดมีคุณสมบัติทั่วไปหนึ่งแห่ง – ผลการป้องกันสำหรับบุคคลทำให้ง่ายขึ้น (ลบ) อาการปวดหลัง.

วันนี้ไม่มีคนเดียวที่จะไม่ใส่ใจปวดหลัง. ที่นอนศัลยกรรมกระดูกและข้อยังช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับและเพลิดเพลินกับการนอนหลับที่ดี. ตื่นขึ้นมาอย่างสมบูรณ์แบบรู้สึกถึงความรู้สึกร่าเริงความแข็งแรงสดอารมณ์ดีเยี่ยม.

ที่นอนออร์โธปิดิกส์แบ่งออกเป็นสองประเภทของการออกแบบ: มีข้อบกพร่องและฤดูใบไม้ผลิ. เพื่อตัดสินว่าอันไหนดีกว่าและสิ่งที่ดีกว่าไม่ควรดำเนินการ – ยาก.

ท้ายที่สุดทุกคนเป็นบุคคลและต้องได้รับการคัดเลือกขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของอายุน้ำหนักการเจริญเติบโตและอื่น ๆ

ตอนนี้มันเป็นเรื่องยากมากที่จะกำหนดว่าลูกค้าของเราต้องการอะไรเนื่องจากมีที่นอนให้เลือกมากมายสำหรับการออกแบบทุกประเภท. ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ ต้องการที่นอนพิเศษที่มีความสูง 10 เซนติเมตรของสปริงหรือมีข้อบกพร่อง.

ผู้ชายที่อายุน้อยกว่า 25 ปีจะต้องให้ความสำคัญกับที่นอนของประเภทที่เข้มงวดมากขึ้นเพราะก่อนที่จะกลายเป็นอายุ 25 ปีกระดูกสันหลังมีเวลาที่จะกำหนดและไม่.

ตั้งแต่ 25 ถึง 45 ปีคุณสามารถเลือกที่นอนประเภทใดก็ได้. คนที่มีอายุมากกว่า 45 ควรนอน
ที่นอนที่ออกแบบประกอบด้วยบล็อกสปริงอิสระและฟิลเลอร์.

ฟิลเลอร์อาจแข็งหรือแข็งปานกลาง.

การเลือกที่นอนต้องได้รับมากขึ้นเพราะในยุคนี้สภาพการนอนหลับที่ดีมีการสนับสนุนจากทุกส่วนของร่างกายในความฝัน.

นั่นคือเขาต้องมีผลทางกายวิภาคที่ยอดเยี่ยม.

ความต้องการที่มากขึ้นในวันนี้เป็นที่นอนศัลยกรรมกระดูกและข้อที่ «ทำให้แน่ใจ» จำการโค้งของร่างกายมนุษย์. ความลับทั้งหมดคือพื้นผิวที่นอนทำจากวัสดุพิเศษซึ่งเป็นสิ่งที่แปลกประหลาดที่จะรักษารูปแบบของการโค้งทางกายวิภาค.ที่นอนศัลยกรรมกระดูกที่ดีต้องสนับสนุนร่างกายทั้งหมดและที่สำคัญที่สุดคือด้านหลังในตำแหน่งที่เหมาะสม.

สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างเต็มที่ระบบเลือดจะง่ายต่อการถ่ายทอดสารอาหารกับเซลล์ร่างกายทุกเซลล์ร่างกายที่พักผ่อนอย่างสมบูรณ์ความฝันนำความสุขมาใช้จริงและรู้สึกร่าเริง.