มะเดื่อในระหว่างตั้งครรภ์: สรรพคุณทางยาของผลไม้ภาคใต้
Inzir ในระหว่างตั้งครรภ์สามารถให้พลังงานกับพลังงานและยังคงรับมือกับโรคโลหิตจางท้องผูกและอาการไอ. วิตามินทั้งหมดและองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์ทั้งหมดถูกเก็บรักษาไว้ในผลไม้แห้ง
การตั้งครรภ์ – ช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิงเมื่อการเคลื่อนไหวของเขาเองเธอประมาณการจากตำแหน่งที่ใช้สำหรับเด็ก. ไม่มีความลับที่แพทย์แนะนำให้กินในช่วงเวลานี้ส่วนใหญ่ผลไม้ผลเบอร์รี่และผักที่เติบโตในภูมิภาคนี้.
แต่ไม่ใช่ทุกคนที่โชคดีพอที่จะอยู่ริมทะเลซึ่งมะเดื่อเติบโตดังนั้นผู้อยู่อาศัยในแถบกลางมีความสนใจว่ามะเดื่อมีประโยชน์ในระหว่างตั้งครรภ์และไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก?
องค์ประกอบของผลไม้และผลประโยชน์
ผลไม้ต้นมะเดื่อสดอุดมไปด้วยวิตามินซีกลุ่มใน Carotine เช่นเดียวกับองค์ประกอบการติดตาม – โพแทสเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมและเหล็ก. เนื่องจากการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าเหล็กในผลไม้นี้มีอยู่มากกว่าในแอปเปิ้ลดังนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะเดื่อในระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นประโยชน์ต่อแม่ในอนาคตที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจาง.
แพทย์แนะนำให้ใช้ในอาหารเป็นประจำกับคนงานของแรงงานทางร่างกายและทางปัญญาเพราะผลไม้นี้สามารถช่วยฟื้นฟูได้อย่างรวดเร็วและให้ร่างกายด้วยพลังงานที่จำเป็น.
ก่อนอื่นผลไม้นี้มีผลประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารของมนุษย์. ต้องขอบคุณความอุดมสมบูรณ์ของเส้นใยลำไส้ทิ้งตะกรันและสารพิษและการเพิ่มขึ้นทางเพศดังนั้นมะเดื่อจึงมีประโยชน์จากอาการท้องผูกในระหว่างตั้งครรภ์.
ตัวเลขมีเส้นใยอาหารที่มีผลอย่างผ่อนคลายในลำไส้ซึ่งเป็นผลที่แม่ในอนาคตสามารถกำจัดปัญหาของเธอได้อย่างรวดเร็วและละเอียดอ่อน. มะเดื่อที่เหมาะอย่างยิ่งเป็นอาหารว่างเนื่องจากให้ความอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว แต่มันเป็นแคลอรี่ต่ำดังนั้นแม่ในอนาคตอาจไม่กลัวที่จะเพิ่มขึ้น.
วิธีการเลือก
แน่นอนว่าผู้หญิงที่อาศัยอยู่ในละติจูดกลางและเหนือแทบจะไม่ได้รับโอกาสที่จะเพลิดเพลินไปกับรสชาติของผลไม้สุกสุก. มันไม่ได้อยู่ภายใต้การจัดเก็บและเสื่อมโทรมอย่างรวดเร็ว. บนชั้นวางของร้านค้าเขามาถึงไม่เห็นแก่ตัวดังนั้นประโยชน์ของมะเดื่อในระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นที่น่าสงสัยมาก.
หากคุณต้องการสิ่งที่หวานมันจะดีกว่าที่จะซื้อผลไม้แห้ง. องค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์และวิตามินที่มีประโยชน์ทั้งหมดได้รับการเก็บรักษาไว้ในนั้นและแม้กระทั่ง 70% ของฟรุกโตส – น้ำตาลธรรมชาติปรับระดับระดับน้ำตาลในเลือดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน.
การเลือกมะเดื่อแห้งในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องใส่ใจกับสีของมัน. เขาควรมีสีเข้มหรือสีอำพันโดยไม่มีคราบจุลินทรีย์แม่พิมพ์และการรวมอื่น ๆ. หากคุณไม่สามารถผ่านถาดด้วยผลไม้สดให้เลือกผลไม้ทั้งหมดที่ไม่มีรอยบุบความเสียหายและรอยแตก. อย่างไรก็ตามมะเดื่อไม่ควรเป็นของแข็ง: เล็กน้อยโดยคลิกที่มันคุณควรได้รับบุ๋มขนาดเล็ก.
สิ่งที่ยังคงมีประโยชน์กับผลไม้นี้
Avicena เพิ่มเติมแนะนำให้กินมะเดื่อที่มีโรคเช่นมาลาเรีย, ไข้, เยื่อหุ้มสมอง, แผล, โรคเรื้อนและกิ่งอื่น ๆ.
วันนี้ผลไม้ของต้นมะเดื่อยังใช้ในสูตรยาแผนโบราณนี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ด้วยการติดเชื้อไวรัสที่มีอุณหภูมิสูงคุณสามารถเตรียมยาต้มที่หายจากมะเดื่อแห้งซึ่งจะกำจัดความร้อนและความเจ็บปวดจะทำให้เกิดการเหงื่อออกที่อุดมสมบูรณ์. ในการปรุงอาหาร 2 เซนต์. L. วัตถุดิบแห้งต้องทะยานด้วยแก้วน้ำแช่เพียงหนึ่งแก้วและในหนึ่งชั่วโมงที่คุณสามารถใช้เป็นวัตถุประสงค์. วิธีการดังกล่าวกลายเป็นตะเกียบสำหรับแม่ในอนาคตบังคับให้ได้รับการปฏิบัติจากความเย็นโดยไม่ต้องใช้ยาทั่วไป
ในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถรักษาฟิวชั่นจากอาการไอได้. ผลไม้แห้งในปริมาณ 20 กรัมต้องเทแก้วเพียงแค่ต้มนมวางภาชนะใส่เตาและพรุ่งนี้ด้วยความร้อนต่ำอีก 10 นาที. ใช้นมต้มกับมะเดื่อในระหว่างตั้งครรภ์ภายในในรูปแบบที่อบอุ่น. ขอบคุณการใช้มะเดื่อไอผ่านเร็วขึ้น.
ข้อห้าม
ในรูปที่มีข้อห้าม แต่ด้วยโรคใด ๆ ของระบบทางเดินอาหารควรดำเนินการด้วยความระมัดระวังหรือละทิ้งการใช้งาน. หญิงตั้งครรภ์ที่มีโรคเบาหวานตั้งครรภ์ผ่านชั้นวางได้ดีขึ้นด้วยผลไม้นี้.
ดูสุขภาพของคุณและจดจำกฎทองคำ: ทุกอย่างเรียบร้อยดี แต่ในปริมาณที่พอเหมาะ!
