กรดโฟลิกระหว่างตั้งครรภ์

กรดโฟลิกมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของอวัยวะและผ้าของทารกในครรภ์. กรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้เด็กพัฒนาตามปกติ

กรดโฟลิกเป็นวิตามินบีที่ละลายน้ำได้ยังเป็นชื่อสามัญเป็นวิตามินเอ็มและ B9, ดวงอาทิตย์, โฟเลต, โฟลลาดิน, กรดลูมิกปานกลาง, กรด tetrahydrofolytic.

Flavin มีอยู่ในอาหารหลายชนิด: ผักโขมผักใบโหระพา, ผักชีฝรั่ง, โรสแมรี่, เมล็ดทานตะวัน, ถั่วเหลือง, นกตับและสัตว์, ถั่วลิสง, มะเขือเทศ, หน่อไม้ฝรั่ง. ยาที่จัดทำโดยเภสัชกรเป็นผงไฮโดรสโคปสีเหลืองหรือสีเหลืองส้มที่สลายตัวภายใต้การกระทำของรังสีอัลตราไวโอเลต. มันละลายในแอลกอฮอล์และน้ำไม่ดี แต่มันมอบให้กับด่าง.

ในร่างกายมนุษย์กรดโฟลิกมีส่วนร่วมใน DNA สองเท่ากระบวนการสร้างเลือดในการแลกเปลี่ยนอะดรีนาลีนและเซโรโทนิน. เนื่องจากสิ่งนี้มีผลต่อสถานะของระบบประสาทที่เอื้ออำนวยช่วยผลิตกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารกระตุ้นความอยากอาหาร.

ดังนั้นด้วยการขาดโฟเลตหลักสูตรปกติของการตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้. อย่างไรก็ตามวิตามินส่วนเกินส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์และสุขภาพของแม่ – ในทุกสิ่งที่จำเป็นต้องปฏิบัติตามบรรทัดฐาน.

สาเหตุของการขาดกรดโฟลิกในร่างกาย

มีหลายสาเหตุที่ขาดวิตามินบี 9 ในร่างกายมนุษย์:

• กรดโฟลิกเข้าสู่ปริมาณที่น้อยเกินไป. มีความจำเป็นต้องรู้ว่าด้วยการแปรรูปผลิตภัณฑ์ความร้อนเกือบ 90% ของวิตามินถูกทำลาย. เภสัชกรยืนยันว่ากรดโฟลิกในรูปแบบของยาเสพติดที่ดูดซึมได้ดีขึ้นเนื่องจากแท็บเล็ตหรือผงไม่ได้อยู่ภายใต้การประมวลผลใด ๆ ก่อนใช้งาน
• ความต้องการส่วนบุคคลของร่างกายในโฟลเดอร์สามารถเพิ่มขึ้นได้. สิ่งนี้พบได้ในช่วงเวลาของการเจริญเติบโตเร่งการพัฒนาของเนื้อเยื่อและอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับเด็กเมื่อร่างกายอ่อนแอเนื่องจากโรคบางอย่างเช่นโรคโลหิตจาง, มะเร็ง, โรคผิวหนัง ฯลฯ.;
• การดูดซึมของวิตามินในร่างกายไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากข้อบกพร่องของกระแสจุลินทรีย์ลำไส้หรือโรคของระบบทางเดินอาหาร;
• กรดโฟลิกถูกสังเคราะห์โดย microflora ลำไส้บางครั้งกระบวนการนี้สามารถถูกรบกวนนอกจากนี้ยังสามารถขับออกจากร่างกายด้วยอาเจียนท้องเสียและ t.NS.

การขาดกรดโฟลิกมีผลต่อการตั้งครรภ์และการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้อย่างไร

กรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากข้อเสียของมันอาจนำไปสู่ความผิดปกติหลายอย่างในการก่อตัวของทารกในครรภ์เช่นเดียวกับโรคของแม่.

ในผู้หญิงที่กำลังถือเด็กสัญญาณดังกล่าวของการขาดวิตามินเอในการสูญเสียความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว, พิษ, ภาวะซึมเศร้า, ปวดขา, ปวดหัว, วิวผิวที่ไม่แข็งแรงไม่มีความอยากอาหาร, ปัญหาความจำ, ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร, โรคโลหิตจาง, โรคโลหิตจางและกระบวนการฝ่าฝืน การก่อตัวของเลือด.

การก่อตัวและการพัฒนาสมองของเด็กเริ่มต้นในสัปดาห์ที่สองการขาดโฟกัสอาจทำให้เกิดข้อบกพร่องร้ายแรงในการพัฒนาเช่น Anedzpalia การก่อตัวของท่อประสาทที่มีข้อบกพร่อง, ไส้เลื่อนสมอง, hydrocephalus (เรียกอีกอย่างว่า การระบายน้ำในสมอง) ยังมีความเสี่ยงต่อความล่าช้าในการพัฒนาของเด็กในอนาคต. นอกเหนือจากปัญหาเกี่ยวกับการพัฒนาอวัยวะและผ้าของทารกในครรภ์แล้วเนื้อหาที่ไม่เพียงพอของกรดโฟลิกอาจส่งผลกระทบต่อการก่อตัวของรกมันสมบูรณ์หรือบางส่วนเปลือก.

เนื่องจากการขาดภาชนะวิตามินมดลูกอาจมีข้อบกพร่องเนื่องจากความเสี่ยงของการหยุดชะงักที่เกิดขึ้นเองของการตั้งครรภ์จะปรากฏขึ้น. เด็กที่ไม่ได้รับปริมาณวิตามินบี 9 ที่ต้องการในช่วงระยะเวลาของการพัฒนามดลูกสามารถเกิดได้ก่อนกำหนดด้วยความผิดปกติที่หลากหลายของระบบหัวใจและหลอดเลือดด้วยลิปแชร์หรือฟลักซ์หมาป่ารวมถึงความพิการทางจิต.

ในร่างกายของแม่การขาดวิตามินเอมยังส่งผลต่อความเสี่ยงต่อการปรากฏตัวของความไม่แยแส, ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด, ความอ่อนแอ, การลดการให้นมบุตร. เด็กยังคงได้รับวิตามินที่ต้องการเนื่องจากร่างกายของแม่ถูกตั้งโปรแกรมให้ส่งทุกอย่างที่จำเป็นด้วยนมอย่างไรก็ตามตัวเองอาจไม่เพียงพอกรดโฟลิกซึ่งจะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเธอ.

แพทย์หลายคนแนะนำให้นำกรดโฟลิกก่อนการตั้งครรภ์ในขั้นตอนการวางแผนเช่นเดียวกับการได้รับรอบระยะเวลาทั้งหมดของ Toaling และให้อาหารกับน้ำนมแม่.

วิธีการตั้งครรภ์กรดโฟลิก?

ตามการวิจัยทางการแพทย์เกือบ 75% ของความชั่วร้ายที่เกิดจากการขาดกรดโฟลิกเป็นโอกาสที่จะป้องกันถ้าทานวิตามินบี 9 เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์.

กรดโฟลิกต้องการไม่เพียง แต่สำหรับผู้หญิงวางแผนที่จะตั้งครรภ์ แต่ยังผู้ชาย.  โฟลเลตพร้อมกับวิตามินซี, E และสังกะสีเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างอสุจิที่มีสุขภาพดี.

ปริมาณของกรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์แตกต่างกันเล็กน้อยจากปริมาณสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่มีสัญญาณของการขาดวิตามิน. ในระหว่างตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ใช้วิตามินต่อวัน 400-500 ไมโครกรัมในขณะที่มนุษย์ทุกวันต้องการ 300-400 μg.

หากผู้หญิงเคยคลอดก่อนกำหนดก่อนหน้านี้เด็ก ๆ เกิดคนตายทั้งด้วยความชั่วร้ายที่ขึ้นอยู่กับโฟยายแล้วปริมาณสามารถเพิ่มขึ้นและจะเป็น 5 มก. ต่อวัน. กรดโฟลิกเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ในไตรมาสแรกและในระหว่างการให้นมบุตรควรใช้ในปริมาณ – 500-600 μgต่อวัน.

ในระหว่างตั้งครรภ์ขอแนะนำให้ใช้กับวิตามินบี 12 และค. การใช้โฟลเดียมนานกว่าหนึ่งเดือนในปริมาณมากสามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าในร่างกายจะมีการขาดแคลนวิตามินบี 12 ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้การละเมิด.

ความต้องการรายวันของร่างกายมนุษย์ในวิตามินบี 9 อยู่ที่ประมาณ 50 ไมโครกรัม. ใน Polyvitamin ปริมาณกรดโฟลิกประมาณ 300-1,000 μgในแท็บเล็ตปกติ – 1 มก.

เป็นที่ชัดเจนว่าการรับแท็บเล็ตเกินกว่าความต้องการรายวันอย่างไรก็ตามผลลัพธ์ของการสังเกตมันกลับกลายเป็นว่าการทับซ้อนนี้ปลอดภัยต่อสุขภาพ.

แม้ว่าในระหว่างตั้งครรภ์โดยวิตามินเอก็เป็นอันตราย. ด้วยส่วนเกินของกรดโฟลิกในระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดความผิดปกติทางเดินอาหารอาจเกิดความตื่นเต้นต่อความตื่นเต้นทางประสาทจะเพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงการทำงานในไตอาจเกิดขึ้นได้. นอกจากนี้คุณไม่ควรใช้ B9 หากมีอาการแพ้ต่อโฟกัส.

ไม่ว่าในกรณีใดการแต่งตั้งกรดโฟลิกเป็นระยะเวลาของการตั้งครรภ์เป็นการดีกว่าที่จะปรึกษาแพทย์. เป็นที่ปรึกษาที่คุ้มค่ากับแพทย์เกี่ยวกับการทานวิตามินคอมเพล็กซ์ด้วยวิตามินบี 9.

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการรักษาปริมาณกรดโฟลิกที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์หรือในสถานะปกติคือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้.