วิธีกำจัดโทนของมดลูกอย่างรวดเร็วในระหว่างตั้งครรภ์?

คำแนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์วิธีการลบเสียงของมดลูกอย่างรวดเร็ว. ทำความคุ้นเคยกับข้อมูลเกี่ยวกับเสียงมดลูกในช่วงเวลาที่แตกต่างกันของการตั้งครรภ์อ่านเคล็ดลับการป้องกันถงัส

แม่ในอนาคตที่ไม่คุ้นเคยกับแนวคิดเช่นเสียงของมดลูก? ใช่เกือบทุกคนคุ้นเคย. เฉพาะในกรณีที่มีการดำเนินการเกือบจะไม่มีอาการและไม่มีใครสังเกตเห็นอีกอย่างหนึ่งทำให้เกิดความตื่นตระหนกที่แท้จริงและความเจ็บปวดที่เจ็บปวดมาก. วิธีการกำหนดโทนของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์?

วิธีการต่อสู้ด้วยน้ำเสียงของมดลูกและจะทำอย่างไรเมื่อมันถูกยกขึ้น?

โทนทรของมดลูกที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการตั้งครรภ์

ชั้นกล้ามเนื้อของมดลูกมีคุณสมบัติที่จะหดตัวทุกคนรู้จากโรงเรียน. แต่การตัดเหล่านี้ไม่ได้กังวลเกี่ยวกับเราในสถานะที่ไม่ได้ขัดเกลาตามปกติ. เมื่ออยู่ในมดลูกมีการพัฒนาเศษที่รอคอยมานานปัญหานี้มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นกว่าเดิม. โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ เสียงสามารถกระตุ้นการปลดเปลื้องรกฉับพลันการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และแม้กระทั่งการแท้งบุตร. เหตุผลของสิ่งนี้สามารถเป็นอะไรก็ได้รวมถึงแก้วเมาเหล้าหรือความตื่นเต้นเกี่ยวกับการเกิดที่กำลังจะมาถึง. การรักษาโทนสีเป็นอย่างไรในช่วงเวลาที่ต่างกันของการตั้งครรภ์?

• ไตรมาสแรก.
  ในช่วงเวลานี้แม้แต่แพทย์ (และแม่ในอนาคตตัวเอง) แทบจะไม่สามารถตรวจจับเสียงมดลูกได้. และตามกฎแล้วมันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงไม่ได้รู้แม้กระทั่งรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการดึงความเจ็บปวดถูกรับรู้สำหรับผู้เบิกทางของการมีประจำเดือนในอนาคต. บางครั้งความเจ็บปวดเช่นนี้ในช่วงนี้อาจเป็นสัญญาณของการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดแช่แข็งหรือแม้กระทั่งการตั้งครรภ์นอกมดลูก. ดังนั้นโดยไม่มีอัลตร้าซาวด์. และถ้าอัลตร้าซาวด์จะแสดงการขาดการเบี่ยงเบนในการพัฒนาของทารกในครรภ์จากนั้นเป็นไปได้มากที่สุดว่าแม่ในอนาคตจะสามารถทำกับช่วงเวลาที่เกิดขึ้นจริงและวันสงบของวัน (นั่นคือการลดลงของกิจกรรมปกติ).
• ไตรมาสที่สอง.
  เราพูดคุยเกี่ยวกับการรักษาเฉพาะในกรณีที่เสียงปรากฏตัวเองด้วยความรุนแรงระยะเวลาและอาการ (แก้ไขบนอัลตร้าซาวด์) ตามการเปิดเผยหรือย่อของปากมดลูก. เพื่อรักษาการตั้งครรภ์และดังนั้นการลดโทนจึงใช้เทียน «ฮิสเตอโรน». สำหรับ antispasmodics – ตามที่ผู้เชี่ยวชาญพวกเขาไม่มีผลในกรณีนี้.
• ไตรมาสที่สาม (กลางและสิ้นสุด).
  TONUS ในช่วงนี้มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในพื้นหลังของฮอร์โมนและการเตรียมธรรมชาติสำหรับดินเผาปากมดลูก. แม้ว่ามันจะเกิดขึ้นที่ความเจ็บปวดที่มีรูปทรงระอุสามารถไหลเป็นสามัญได้. จากนั้นจำเป็นต้องมีการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วนถ้าสาม (และมากกว่า) สัปดาห์ยังคงอยู่ก่อนส่งมอบ.

วิธีการลบเสียงมดลูกอย่างอิสระในระหว่างตั้งครรภ์?

แม้ว่าหมอไม่คิดว่าจำเป็นต้องบอกคุณเกี่ยวกับอาการและการรักษาปรากฏการณ์นี้และไม่มีอะไรรบกวนคุณยกเว้นกระตุกเล็กน้อยก็จะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะหา – วิธีรับมือกับเสียง. แน่นอนไม่มีใครได้ยกเลิกการเยี่ยมชมแพทย์ – และ ด้วยข้อสงสัยน้อยที่สุดก็จำเป็นต้องไปหาหมอทันทีหรือทำให้รถพยาบาลทันที. แต่ข้อมูลที่เป็นประโยชน์มีประโยชน์เสมอ.

• ผ่อนคลาย.
  ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าด้วยการผ่อนคลายอย่างแท้จริงของกล้ามเนื้อใบหน้าที่มีการผ่อนคลายโดยอัตโนมัติของร่างกายทั้งหมดและมดลูกโดยเฉพาะ. ความสัมพันธ์นี้ได้รับการเสนอเพื่อการใช้แม่ในอนาคต. ไม่มีอะไรซับซ้อนในวิธีการ. เพียงพอที่อาการแรกของความรู้สึกไม่สบายที่จะปักหลักในท่าที่สะดวกที่สุดและพยายามที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อปากมดลูกและใบหน้าทั้งหมด.
  หายใจ – สงบราบรื่นและในการหายใจออก – รีเซ็ตแรงดันไฟฟ้า. การออกกำลังกายที่ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผู้หญิงควบคุมร่างกายซึ่งแน่นอนว่ามีประโยชน์ในการคลอดบุตร.
• ก่อให้เกิดแมว.
  

  แบบฝึกหัดนี้ยังไม่ได้เป็นตัวแทนที่ยากมากนักและหลายคนคุ้นเคยจากโรงเรียน. กลับไปโพสท่า «บนหัวเข่า», ในขณะเดียวกันหายใจลึก ๆ และยกศีรษะของเขา. ในกระบวนการพยายามผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าและความล่าช้า «progib» ไม่กี่วินาที. จากนั้นนำกลับมาที่ด้านตรงข้ามวางหัวของฉันเพื่อหายใจออก. หลังจากออกกำลังกาย 3-4 แบบผ่อนคลายในตำแหน่งแนวนอนชั่วโมงหรือสอง.

• นอกจากนี้เพื่อผ่อนคลายมดลูกคุณสามารถทำได้ ยืนทั้งสี่สองสามนาที, ใส่ข้อศอก. แต่หลังจากที่ไม่ลืมที่จะผ่อนคลายบนเตียง.
• แผนกต้อนรับส่วนหน้าแมกนีเซียม (จำเป็นต้องมีวิตามินบี 6) ยังก่อให้เกิดการผ่อนคลายของร่างกายในกรณีที่มีความผิดปกติของการนอนหลับความเครียดแรงดันไฟฟ้า. แนะนำแมกนีเซียมในปริมาณ 1-2 เม็ด / 1.5 สัปดาห์หลังจากนั้นควรพัก.
• toroptees? สายสำหรับรถบัสหรือใบรับรองต่อไป? ทุกสิ่งจะรอ! ไม่มีอะไรที่สำคัญสำหรับคุณมากกว่า Kroch ภายในตัวคุณ. คุณต้องเลือกเด็กโตจากสวนอย่างเร่งด่วน (โรงเรียน)? ถามสามีหรือญาติ. และโดยทั่วไปทุกที่ที่คุณกำลังรีบถ้าคุณรู้สึกถึงความตึงเครียด – หยุดและผ่อนคลาย.
• 

  อโรมาเธอราพี.
  ใส่ตัวเองในกระเป๋า Arommadalon หลังจากเลือกผ่อนคลายผ่อนคลายผ่อนคลาย. อ่างอาบน้ำที่อบอุ่นพร้อมน้ำมันหอมระเหยจะไม่เป็นอันตราย (อย่าหักโหมกับจำนวนหยด). และจำไว้ว่า aromamas บางอย่างสามารถทำได้ในทางตรงกันข้ามสาเหตุโทน – ระวัง.

• ชาที่ผ่อนคลาย.
  Mix Mint, Melissa, แม่และ Valerian (2/2/1/2), ต้มน้ำเดือด, ใช้กับน้ำผึ้งและผ่อนคลาย.
  อย่ากระโดดออกจากเตียงทันทีหลังจากแรงดันไฟฟ้าปล่อยตัวคุณ – ร่างกายต้องการเวลาในการคืนค่า.
• 

  แม่และวาเรียในแท็บเล็ต ไม่ต้องห้าม (ทิงเจอร์แอลกอฮอล์จะดีกว่าที่จะลบอย่างสมบูรณ์) – ในปริมาณที่แนะนำของอันตรายที่พวกเขาจะไม่ใช้.

• ภาพยนตร์เชิงบวกภาพยนตร์ตลก และแหล่งที่มาของความสุขและอารมณ์เชิงบวกใด ๆ ก็เป็นหนึ่งในวิธีที่จะลบแรงดันไฟฟ้า.
• อย่าลืม O เพลงที่ผ่อนคลายสงบและโยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์.

วิธีการหลีกเลี่ยงเสียงมดลูก?

ป้องกัน – ดีกว่าการรักษาที่ยาวนานและเจ็บปวดเสมอ. ดังนั้นพยายามที่จะปฏิบัติตามกฎและวิธีการดั้งเดิมที่ช่วยให้คุณถ่ายโอนเก้าเดือนนี้โดยไม่มีการดูแลรักษาในโรงพยาบาลและยาเพิ่มเติม. ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องการ?

• อาหารที่สอดคล้องกันเต็มเปี่ยม, วิตามินที่น่าประทับใจ.
• การลดลงสูงสุดของกิจกรรมมอเตอร์. ในบางกรณี – ผ้าปูที่นอน.
• ในกรณีที่จำเป็น – การรักษาด้วยยา เพื่อผ่อนคลายมดลูก.
• การกินของเหลวในปริมาณที่ต้องการ (โดยปกติ – ไม่น้อยกว่า 1.5 ลิตร / วันถ้าแพทย์ไม่ได้กำหนดโดยคนอื่น ๆ ที่อาการบวมน้ำและแบบหลายทาง).
• บังคับ การอนุรักษ์ความสงบ ในทุกสถานการณ์ (Autotraining).
• 

  เดินและยิมนาสติก (ทุกวันจำเป็น).

• การกำจัดเหตุผลทั้งหมดสำหรับความเครียดความล้มเหลวของการออกแรงทางกายภาพ, แรงดันไฟฟ้าที่กระตุ้นความสามารถ.
• ลดการใช้คอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือทีวีและโดยเฉพาะเตาอบไมโครเวฟ. ห่างจากรังสี.
• แทนที่เสื้อผ้าปิด บนที่สะดวกสบายและกว้างขวาง.

และที่สำคัญที่สุด – อย่าตกใจ. แรงดันไฟฟ้าเล็กน้อยของมดลูกเป็นลักษณะของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์. แต่การดูแลตัวเองและรายงานต่อแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ – โปรแกรมขั้นต่ำ.

เว็บไซต์ Lady-Magazine.COM WARNS: ยาตนเองสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณและคุกคามชีวิตของเด็กในอนาคตของคุณ! สูตรที่ให้ที่นี่ไม่ได้แทนที่การรักษาด้วยยาและอย่ายกเลิกเป้าหมาย!