การฟอกหนังระหว่างตั้งครรภ์ – วิธีการผิวสีแทนอย่างถูกต้อง?

วิธีการอาบแดดอย่างถูกต้องในระหว่างตั้งครรภ์? คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผิวสีแทนในระหว่างตั้งครรภ์? กว่าตาลอันตรายสำหรับหญิงตั้งครรภ์? คำแนะนำสำหรับคุณแม่ในอนาคตเกี่ยวกับส่วนที่เหลือในดวงอาทิตย์

ผู้หญิงเกือบทุกคนชอบที่จะแช่ในดวงอาทิตย์อาบแดดหลังจากฤดูหนาวที่ยาวนานและการตั้งครรภ์ไม่รบกวนพวกเขา. แต่วิธีการอาบแดดเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเองและหมอบคลานของคุณ?

วิธีการรับผิวสีแทนในระหว่างตั้งครรภ์?

ด้วยการคำนวณเวลาที่เหมาะสมดวงอาทิตย์มีผลประโยชน์ต่อร่างกายของแม่ในอนาคตและทารกในครรภ์.

รังสีอัลตราไวโอเลตพลังงานแสงอาทิตย์ตามที่มันได้รับการฟื้นฟูกิจกรรมของระบบต่อมไร้ท่อและประสาทของเราเพิ่มแรงป้องกันของร่างกาย. สิ่งนี้ยังผลิตโดยวิตามินดีซึ่งมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนฟอสฟอรัสและแคลเซียม. มันส่งผลกระทบต่อโครงกระดูกของทารกในครรภ์และเตือนการพัฒนาของ Rahita.

หากผู้หญิงดื่มวิตามินเป็นประจำพวกเขาจะสลายฟันของพวกเขาผมร่วงลงเล็บจะเปื้อนเมื่อถือ crumbs มันหมายความว่าร่างกายต้องการแคลเซียมและวิตามิน D3. อย่างไรก็ตามหากคุณทานยาพวกเขาไม่กล้าในปริมาณที่ต้องการมันก็กลายเป็นสิ่งที่ต้องอาบแดดเป็นความต้องการของแม่ในอนาคต.

หากคุณต้องการอาบแดดในช่วงแรกของการตั้งครรภ์คุณต้องเตรียมร่างกายก่อน แต่ก็มีความจำเป็น: มันหายากที่จะออกไปบนดวงอาทิตย์ (ไม่เกิน 15 นาที) และบ่อยขึ้นในที่ร่มหรือ ภายใต้หลังคา. สองสามวันที่คุณสามารถยกเวลาประมาณ 5 นาทีและให้แน่ใจว่าสวมผ้าโพกศีรษะ. การอยู่ในดวงอาทิตย์มากเกินไปทำให้เกิดปัญหากับลำไส้กระเพาะปัสสาวะเช่นเดียวกับระบบประสาท.

มีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยการฟอกหนังในระหว่างตั้งครรภ์. มีความจำเป็นต้อง จำกัด การขัดจังหวะบนชายหาดครึ่งชั่วโมงจากนั้นภายใต้ร่มและในที่ร่มห้ามอาบแดดในกระเพาะอาหารที่หิวโหยและแออัด. ใส่เสื้อผ้าชายหาดจากผ้าธรรมชาติเท่านั้นให้แน่ใจว่าได้ใช้ผ้าโพกศีรษะและน้ำโดยไม่มีก๊าซ.

ในร่างกายควรใช้ครีมกันแดดที่มีการป้องกันสูงสุดที่สามารถใช้งานได้และตั้งครรภ์และเมื่อกลับบ้านล้างครีมในห้องอาบน้ำและใช้มอยซ์เจอไรเซอร์กับผิวหนัง.

สิ่งที่อันตรายกำลังรอคุณแม่ในอนาคตถ้าอาบแดดผิด?

เมื่อผู้หญิงที่พักพิงลูกของเธอจากนั้นในช่วงเวลานี้ร่างกายมีความละเอียดอ่อนเป็นพิเศษคราบเม็ดสีที่คอใบหน้ามือหลังและในเขต Decollete ปรากฏบ่อยมาก.

รังสีอัลตราไวโอเลตช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตการเต้นของหัวใจการหายใจและการเผาผลาญ แต่ถ้าแม่ในอนาคตมีโรคดังกล่าวมันถูกห้ามเด็ดขาดที่จะอยู่ในดวงอาทิตย์และไปที่ห้องอาบแดด.

หากคุณพบหญิงตั้งครรภ์เป็นเวลานานการคายน้ำในร่างกายอาจเกิดขึ้นหรืออาจเป็นดวงอาทิตย์เป่า.

ทำไมมันจึงมีประโยชน์ในการอาบแดดในระหว่างตั้งครรภ์?

รังสีดวงอาทิตย์เป็นยากล่อมประสาทที่ดีที่สุดที่ช่วยตั้งครรภ์เพื่อเอาชีวิตรอดจากภาวะซึมเศร้า. อย่างที่ทุกคนรู้ถ้าแม่มีระบบประสาททารกจะสงบ. นอกจากนี้รังสีดวงอาทิตย์กระตุ้นการเผาผลาญ. จำนวนเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยเพิ่มฮีโมโกลบินในเลือด.

กระดูกใน crumbs เกิดขึ้นจากช่วงเวลาเล็ก ๆ ของการตั้งครรภ์ซึ่งส่งผลต่ออนาคตต่อฟันของเด็ก. แม่ในอนาคตมีอยู่ตลอดเวลาคุณต้องเดินในสวนสาธารณะในป่าและในตอนเช้าจนถึง 11 โมงเช้าและในตอนเย็นเริ่มตั้งแต่ 17 โมงเย็นเป็นสิ่งจำเป็นที่จะอาบแดดไม่เกินหนึ่ง ชั่วโมงต่อวันในร่มรื่น. แต่แพทย์ห้ามการอาบแดดที่ตั้งครรภ์ที่มีพิษที่แข็งแกร่งและโรคหัวใจและหลอดเลือดผู้ป่วยไตและตับ.

กว่าตาลอันตรายสำหรับหญิงตั้งครรภ์?

อย่างไรก็ตามควรจดจำเกี่ยวกับข้อห้าม. การเข้าพักที่ดวงอาทิตย์เป็นสาเหตุของการมีเลือดออกในมดลูกเป็นลมเกินไปความร้อนสูงเกินไปในดวงอาทิตย์เพราะหัวใจของหญิงตั้งครรภ์ทำงานได้อย่างรวดเร็วและดวงอาทิตย์โหลด. อาจมีเส้นเลือดขอดกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกสามารถผ่อนคลายลดความดันโลหิตซึ่งสามารถนำไปสู่การมีเลือดออก.

การนอนพักยาวอยู่ภายใต้แสงแดดโดยตรงสามารถทำให้เกิดผลกระทบดังกล่าว:

• ฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะเอสโตรเจนจุดรงควัตถุซึ่งหายไปหลังจากการส่งมอบและอาจยังคงอยู่ตลอดไป
• การซึมซับเป็นการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในอวัยวะภายในของผู้หญิงรวมถึงทารกในครรภ์และความร้อนสูงเกินไปของสมอง
• การลดระดับของกรดโฟลิกหากสิ่งนี้เกิดขึ้นเด็กสามารถเกิดได้ด้วยข้อบกพร่องสำหรับการพัฒนาของท่อประสาท.

หญิงตั้งครรภ์ต้องหลีกเลี่ยงห้องอาบแดดและเยี่ยมชมชายหาดหากพวกเขาได้รับการวินิจฉัยว่า:

• โรคเบาหวาน;
• มะพร้าว;
• โรคหัวใจความดันโลหิตสูงและขาดเลือด;
• โรคหัวใจเฉียบพลัน;
• โรคเลือด
• การหยุดชะงักของต่อมไทรอยด์.

Mommies ในอนาคตอื่น ๆ ได้รับอนุญาตให้อาบแดดบนชายหาด แต่ควรระมัดระวัง. นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะอาบแดดถ้าคุณมีการตั้งครรภ์อีกเล็กน้อย แต่ในกรณีที่ไม่มีภัยคุกคามต่อการทำแท้งของการตั้งครรภ์และกรณีข้างต้น.

เป็นสีแทนในดวงอาทิตย์และการตั้งครรภ์ที่เข้ากันได้?

ทั้งหมดเป็นอย่างดีที่ในการกลั่นกรอง. ในขณะที่เราพบข้างต้นการเข้าพักในดวงอาทิตย์มีทั้งด้านบวกและลบ. สวยในพวกเขาที่มีสติและติดอาวุธด้วยคำแนะนำของเราคุณสามารถอาบแดดได้อย่างปลอดภัย.

รังสีซันนี่ให้ความสุขกับคนจำนวนมากพวกเขามีส่วนร่วมในการปรับปรุงต่อมการทำงานของการหลั่งภายในการเผาผลาญเพิ่มขึ้นเพิ่มฮีโมโกลบิน.

ความหนาของพื้นผิวของชั้นผิวเพิ่มขึ้นเนื่องจากการอาบน้ำพลังงานแสงอาทิตย์และเซลล์ผิวช่วยเร่งการผลิตเม็ดสีเมลานินซึ่งให้แสงสีน้ำตาลซึ่งเรียกว่า – ตาล. Melanin กำหนดสีผิวและปฏิกิริยาต่อดวงอาทิตย์ – Phototype. คุณสามารถเลือกครีมกันแดดที่จะปกป้องคุณเมื่ออยู่ในดวงอาทิตย์.

วิธีการเลือกครีมกันแดดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะอาบแดด?

ครีมกันแดดเกือบทั้งหมดรวมถึงตัวกรองสารเคมี แต่แม่ในอนาคตคุณสามารถใช้เครื่องสำอางสำหรับเด็กครีมกันแดดเท่านั้นที่มี SPF จำนวนมาก. SPF คือการป้องกันการอาบน้ำพลังงานแสงอาทิตย์. การใช้ครีมกันแดดไม่ต้องกังวลกับความจริงที่ว่าครีมจะไม่พลาดวิตามินดี.

คุณสามารถรับบรรทัดฐานของวิตามินดีในครึ่งชั่วโมงต่อสัปดาห์โดยไม่มีครีม. เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ผิวของเธอบนท้องจะมีความละเอียดอ่อนเป็นพิเศษและบางดังนั้นจึงจำเป็นต้องปกป้องหน้าท้องและทารกและกำหนดครีมให้มากขึ้น.

ครีมกันแดดในระหว่างตั้งครรภ์ปกป้องร่างกายของผู้หญิงและลูกของเธอจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต. ก่อนไปที่ชายหาดคุณต้องใช้ครีมใน 20 นาทีและต้องตรวจสอบหรือไม่มีโรคภูมิแพ้. ในบ้านของตำบลจากชายหาดคุณต้องใส่ครีมหลังจากฟอกหนัง.

เป็นตาลทันทีที่มีการตั้งครรภ์?

แม่ตั้งครรภ์จำนวนมากไม่กลัวผลที่ตามมาเพื่อเพลิดเพลินกับผิวสีแทนทันที. ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อการฟอกหนังทันทีใช้ครีมตลาดรถยนต์พวกเขาให้ผิวของสีดำขำที่สวยงามเช่นผิวสีแทนธรรมชาติ. เมื่อใช้ครีมดังกล่าวผิวจะถูกสัมผัสกับ Dihydroxyacetone ซึ่งแทรกซึมผ่านผิวหนังลงในเลือด. มันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ครีมเช่นนี้เพราะมันเป็นอันตรายต่อเด็ก.

Bronzing หรือ Tan ทันทีเป็นขั้นตอนที่น่ารื่นรมย์และค่อนข้างเป็นที่นิยมซึ่งผิวหนังได้รับสีบรอนซ์ที่สวยงามสำหรับหนึ่งเซสชั่น. มันจะดำเนินการโดยไม่มีรังสีอัลตราไวโอเลตและดำเนินการเป็นเวลา 20 นาที. แต่การได้รับเฉดสีที่ต้องการไม่น่าจะประสบความสำเร็จเนื่องจากการพักระยะยาวผิวหนังจะถูกปกคลุมด้วยคราบเม็ดสีและสามารถเผาไหม้.

ในการรับตันทันทีไม่จำเป็นต้องไม่มีครีมและโลชั่น แต่คุณต้องรู้กฎ. ก่อนอื่นคุณต้องอบอุ่นผิวและทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้น. ขอบคุณพวกเขาตาลทันทีจะลดลงอย่างสม่ำเสมอโดยร่างกาย. ผู้หญิงทุกคนกังวลเกี่ยวกับระยะเวลาที่ผิวสีแทนทันที?

ไม่มีใครรู้คำตอบเนื่องจากตาลนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของผิวจากประสบการณ์ของการประพันธ์ต้นแบบและองค์ประกอบ bronzed. เพื่อให้ผิวสีแทนนี้ได้รับการเก็บรักษาไว้อีกต่อไปมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องล้าง 24 ชั่วโมงดื่มของเหลวจากหลอดหลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพนั่นคืออย่าเหงื่ออย่าใช้ครีมและโลชั่นแล้วตาลจะใช้เวลานานถึงสองสัปดาห์.

ผู้หญิงที่มีผิวสีแทนไม่คุ้มค่ากับการว่ายน้ำในทะเลเนื่องจากน้ำเกลือแห้งมากด้วยผิวหนังและทำให้แห้งดังนั้นตาลจะล้างออกเป็นเวลาหลายชั่วโมง. แต่ถ้าคุณต้องการเก็บผิวสีแทนทันทีคุณต้องใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นมากมาย.

เลือกวิธีที่ถูกต้องและฟอกหนังดูความเป็นอยู่ที่ดีของคุณแล้วดวงอาทิตย์จะให้ประโยชน์และความสุขที่ยอดเยี่ยมแก่คุณ. การตั้งครรภ์ที่น่าพอใจการคลอดบุตรและสุขภาพที่ดีต่อคุณและลูกน้อยของคุณ!