ไอโอดีนระหว่างตั้งครรภ์: บรรทัดฐานและการเบี่ยงเบน
ฟังก์ชั่นทำหน้าที่ทำองค์ประกอบของไอโอดีนในระหว่างตั้งครรภ์เป็นบรรทัดฐานของเนื้อหาในร่างกายเช่นเดียวกับวิธีเพิ่มหรือลดจำนวนไอโอดีนจะบอกความคิดเห็นของเรา
ในร่างกายมนุษย์ทุกอย่างเชื่อมต่อกัน. การขาดองค์ประกอบการติดตามหนึ่งอาจส่งผลให้เกิดผลกระทบอย่างหนักที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพการแก้ไขซึ่งจะต้องใช้เวลานานและในบางกรณีไม่ใช่จุดสิ้นสุดของการรักษาที่มีประสิทธิภาพ. นั่นคือเหตุผลที่ความหลงใหลในอาหารอาจเป็นอันตรายได้.
ก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์เด็กที่รอคอยมายาวผู้หญิงต้องปรึกษาต่อมไร้ท่อตรวจสอบต่อมไทรอยด์ของพวกเขาค้นหาว่าจำเป็นต้องใช้ไอโอดีนหรือยาอื่น ๆ แต่ก็สำคัญมากเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์.
ทำไมเราต้องมีไอโอดีน?
หนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญเหล่านี้สำหรับร่างกายมนุษย์คือไอโอดีน. ในร่างกายของเรามีจำนวนน้อยมาก – เพียงประมาณ 25 μg. ในแง่ของอายุการใช้งาน – หนึ่งช้อนชา. มันเป็นสิ่งจำเป็นในการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ผลิตฮอร์โมน tetraiodinine และ triodotrans. ฮอร์โมนเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ.
ระบบต่อมไร้ท่อของร่างกายควบคุมกระบวนการส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา: จากความดันโลหิตต่อกระบวนการฟื้นฟูเนื้อเยื่อ.
หากไม่มีพวกเขาการทำงานปกติของระบบทางเพศระบบระบบทางเดินอาหารระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นไปไม่ได้. ด้วยการขาด titraikothyronine และ triiodothyranin ความเจ็บป่วยทางจิตบางอย่างมีความเกี่ยวข้อง.
ไอโอดีนที่สำคัญยิ่งกว่าในระหว่างตั้งครรภ์สำหรับการก่อตัวของทารกในครรภ์.
ต่อมไทรอยด์ของเด็กที่เกิดขึ้นจากสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ แต่จนกว่าการคลอดบุตรเด็กจึงกินองค์ประกอบของแม่จากร่างกาย. การขาดสารในระหว่างตั้งครรภ์แตกต่างกันในการพัฒนาของทารกในครรภ์ขึ้นอยู่กับระยะ. ในช่วงต้นกำหนดเวลาการขาดไมโครเซลล์ในร่างกายของแม่สามารถส่งผลกระทบต่อกระบวนการฝังไข่ในมดลูกในมดลูก.
ในช่วงของการพัฒนาตัวอ่อนนำไปสู่การตายของตัวอ่อนและการแท้งบุตรที่เกิดขึ้นเอง.
ผลกระทบของการขาดสารไอโอดีนในไตรมาสสุดท้ายนำไปสู่ความชั่วร้ายในการพัฒนาความรู้สึกและระบบประสาทของเด็ก. การขาดไมโครเซลล์นำไปสู่การพัฒนาปัญญาอ่อนในเด็กและยังส่งผลต่อความฉลาดในระดับต่ำ.
เมื่อพิจารณาถึงการแพร่กระจายของภาวะไทรอยด์สมมติฐาน แต่กำเนิดในทารกแรกเกิดการวิจัยที่เกี่ยวข้องจะดำเนินการในวันที่ 4 ของชีวิต.
ในกรณีที่ไม่มีการรักษาที่เหมาะสมที่จำเป็นการชะลอจิตพัฒนาความผิดปกติทางกายภาพและทางเพศจะถูกติดตาม.
ต่อมไทรอยด์ในหญิงตั้งครรภ์เริ่มทำงานแตกต่างกันมากกว่าก่อนการตั้งครรภ์เริ่มต้นจากสัปดาห์แรก. คุณยายผู้ยิ่งใหญ่ของเราใช้การทดสอบดั้งเดิมเพื่อกำหนดการตั้งครรภ์: ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วบอกกับคอผ้าไหมบาง ๆ. เมื่อด้ายเสีย – กล่าวว่าการตั้งครรภ์เริ่มขึ้น. ด้วยจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ Thylet เพิ่มขึ้นเล็กน้อย – ความจำเป็นในการพัฒนาฮอร์โมนส่งผลกระทบต่อ.
อาการของการขาดไอโอดดี
อาการของการขาดองค์ประกอบในร่างกายมีการหล่อลื่นมากและการวินิจฉัยไม่ดี. นี่เป็นเพราะการสะสมปัจจัยอย่างค่อยเป็นค่อยไปที่เกิดจากข้อเสียของไอโอดีน.
เนื่องจากระบบต่อมไร้ท่อมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานปกติของระบบจำนวนมากในร่างกายการขาดไอโอดีนสามารถแสดงออกได้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน:
การเพิ่มขึ้นของต่อมไทรอยด์แสดงในความหนาของคอ;- ความเฉื่อยชาความไม่แยแสเพิ่มความเมื่อยล้า;
- ความเปราะบางเล็บและผมร่วง;
- ไม่สามารถโฟกัสการลดกิจกรรมทางจิตแรงจูงใจช้าหงุดหงิด
- ง่วงนอนในเวลากลางวัน
- นอนไม่หลับ;
- การฝ่าฝืนระบบทางเดินอาหาร: คลื่นไส้ท้องผูกลดลงในความอยากอาหาร;
- การด้อยค่าของรอบประจำเดือน;
- Malokroviya – Pallor และบวมของผิว Zray อุณหภูมิลดลง
- ความโน้มเอียงต่อการพัฒนาโรคอ้วนไม่คล้อยตามการแก้ไข.
แน่นอนอาการดังกล่าวอาจเกิดจากสาเหตุอื่น. หากคุณปฏิบัติตามปรากฏการณ์เหล่านี้ทั้งหมดอย่าเลื่อนออกไปผ่านการตรวจสอบจากต่อมไร้ท่อซึ่งจะกำหนดวิเคราะห์จำนวนฮอร์โมนในเลือด.
การทดสอบที่ง่ายที่สุดในข้อบกพร่องไอโอดีนสามารถใช้งานได้อย่างอิสระ. ในตอนเย็นก่อนนอนให้ใช้สามแถบความเข้มต่าง ๆ ด้วยสารละลายไอโอดีนยาว 5 ซม. บนปลายแขน.
ดูผลลัพธ์ในตอนเช้า:
หากเพียงแถบสีซีดหายไปในตอนกลางคืนก็หมายความว่าร่างกายของคุณไม่ขาด- หากเหลือเพียงแถบสีอิ่มตัวเท่านั้น – นี่คือสัญญาณของการขาดองค์ประกอบในร่างกาย
- ในกรณีที่มีการหายไปอย่างสมบูรณ์ของทั้งสามบรรทัดคุณต้องปรึกษาแพทย์อย่างเร่งด่วนเพราะมันบ่งบอกถึงความต้องการที่ร้ายแรงและความผิดปกติที่เป็นไปได้ในการทำงานของต่อมไทรอยด์.
สาเหตุของการขาดไอโอดีน
ปริมาณไอโอดีนปกติ, สิ่งมีชีวิตที่จำเป็นของผู้ใหญ่ – ประมาณ 150 μgต่อวัน. จำนวนหลักของบุคคลที่ต้องการได้รับน้ำและอาหาร. ในดินแดนส่วนใหญ่ของรัสเซียมีการขาดองค์ประกอบนี้ในดินและน้ำ.
ดังนั้นผู้อยู่อาศัยในประเทศของเราแทนที่จะเป็นอัตราวันสุดท้ายของ 150 μgได้รับเพียงครึ่งเดียว. นอกจากนี้ปัจจัยภายนอกสามารถส่งผลกระทบต่อจำนวนไอโอดีนในร่างกาย: นิเวศวิทยาที่ไม่ดีการสูบบุหรี่โภชนาการที่ไม่เหมาะสม ฯลฯ.
ความต้องการของหญิงตั้งครรภ์ในไอโอดีนสำหรับการทำงานของสิ่งมีชีวิตของตัวเองและสำหรับการพัฒนามดลูกของเด็กในอนาคตที่เพิ่มขึ้น: อัตรารายวันสำหรับมันอยู่แล้ว 200 μgของสารนี้.
เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์มีความจำเป็นต้องไปพบแพทย์ของต่อมไร้ท่อเพราะการละเมิดต่อมไทรอยด์อาจเกิดขึ้นก่อนเริ่มการตั้งครรภ์. แพทย์จะสามารถทำการสำรวจร่างกายของคุณและหากจำเป็นแต่งตั้งยาไอโอดีน. การใช้ยาที่มีไอโอดีนที่มีไอโอดีนควรเข้าหาอย่างระมัดระวัง. การใช้ยาเกินขนาดอาจไม่เป็นอันตรายน้อยกว่าการขาด.
ตอนนี้ยาเสพติดเช่นนี้เช่น «yodomarin» กำหนดหญิงตั้งครรภ์โดยอัตโนมัติโดยไม่ต้องสำรวจ. แพทย์เชื่อมต่อกับความจริงที่ว่าหญิงสาวที่ทันสมัยเป็นอาหารที่ผิด – การละเมิดอาหารจานด่วน. เมื่อเทียบกับพื้นหลังของความสนใจสากลในการขาดไอโอดีนผู้เชี่ยวชาญบางคนเริ่มกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาเกินขนาดที่เป็นไปได้ในร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์: ผู้หญิงจากแรงจูงใจที่ดีที่สุดใช้ยาไอโอดีนหลายชนิดในครั้งเดียว.
ในระดับไอโอดีนเมื่อวางแผนการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติคุณต้องกินที่ถูกต้อง. อย่าดำเนินการในระหว่างการตั้งครรภ์มังสวิรัติ. และก่อนตั้งครรภ์และที่สำคัญที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญในการเขียนอาหารอย่างถูกต้อง.
ผลิตภัณฑ์หลักที่มีไอโอดีนจำนวนมากคือ:
สาหร่าย;- อาหารทะเล;
- ตับปลา
- พาสลีย์;
- บีทรูท;
- ผักโขม;
- มันฝรั่ง;
- ไข่;
- นม;
- รูปที่;
- วอลนัท;
- ลูกเกดดำ.
นอกเหนือจากผลิตภัณฑ์ไอโอดีนที่มีค่าใช้จ่ายในการใช้เกลือไอโอดีน.
เป็นไปไม่ได้ที่จะเกินอัตราการบริโภคที่ต้องการรับไอโอดีนจากอาหารเท่านั้น. ดังนั้นคุณสามารถมีผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีไอโอดีนจำนวนมากได้อย่างปลอดภัย. หลังจากทั้งหมดญี่ปุ่นที่ใช้อาหารทะเลและสาหร่ายจำนวนมากไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคที่เกิดจากไอโอดีนส่วนเกินในอาหาร.
เกินมาตรฐานที่อนุญาตสามารถเป็นผลมาจากการใช้ยามากเกินไปที่มีไอโอดีน. อาหารมีอยู่ในรูปแบบของการเชื่อมต่อและกระบวนการของการดูดซึมเกิดขึ้นเป็นอย่างอื่น. ความจริงที่ว่าร่างกายได้รับอาหารที่ไม่จำเป็นต้องถอนตัวด้วยปัสสาวะอย่างสมบูรณ์แบบ.
