ภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง: การรับรู้และการเอาชนะ
ทดสอบการปรากฏตัวของภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง: เป็นไปได้ไหมที่จะกำหนดเบี่ยงเบนตัวเอง? โรคนี้ต้องการแพทย์หรือไม่?
ภาวะซึมเศร้าเรื้อรังไม่ได้เป็นเพียงสถานะความเศร้าโศกของจิตวิญญาณและโรคปัจจุบันที่ต้องการการรักษาที่ผ่านการรับรอง. เอาชนะและรับมือกับความเจ็บปวดทางจิตของเขานั้นยากมาก.
และในส่วนใหญ่ที่ท่วมท้นสำหรับการรักษาและการบรรเทาของรัฐซึมเศร้าการแทรกแซงของแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ.
ทำไมความเจ็บปวดทางจิตที่เป็นอันตราย?
ส่วนใหญ่มักจะอยู่ในการปฏิบัติทางคลินิกมีการรวมกันของความเหนื่อยล้าเรื้อรังและภาวะซึมเศร้า แต่เป็นทางเลือกโรคที่สองจะต้องเกิดจากการทำงานหนักอย่างถาวร. ในการแพทย์อย่างเป็นทางการ, ภาวะซึมเศร้าเรื้อรังเรียกว่า «การบิดเบือน».
การรักษาของมันผลิตโดยวิธีที่หลากหลายที่สุด แต่อนิจจาพวกเขาอยู่ไกลจากการกลายเป็นคนงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ป่วยเองไม่ได้มีแนวโน้มที่จะหลบหนีจากวงจรอุบาทว์.
บางคนปฏิเสธการปรากฏตัวของปัญหาอย่างสมบูรณ์เมื่อพิจารณาว่าพวกเขาเหนื่อยกับการมีชีวิตอยู่. บ่อยครั้งที่พวกเขากลายเป็นผู้ติดสุราหรือผู้ติดยาเสพติด.
อาการและการรักษาที่มีประสิทธิภาพของภาวะซึมเศร้าเรื้อรังมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดซึ่งกันและกันเนื่องจากการบำบัดทั้งหมดนั้นมุ่งไปที่การบรรเทาอาการเชิงลบของความผิดปกติ. แพทย์ไม่ทราบสาเหตุของการพัฒนาและวัตถุประสงค์อื่น ๆ เพื่อดำเนินการบำบัดเพียงไม่สามารถทำได้. ภารกิจหลักของแพทย์คือการทำให้เป็นกลางของอาการของโรคบิดเบี้ยวซึ่งช่วยลดคุณภาพชีวิตและบางครั้งตัวตนที่ทำลายล้างของผู้ป่วย.
มีวิธีที่ออกมาจากวงจรอุบาทว์นี้? คุณจะเอาชนะภาวะซึมเศร้าเรื้อรังและฟื้นฟูพลังของคุณได้อย่างไร?
ทำไมเงื่อนไขนี้ปรากฏขึ้น?
จิตแพทย์บางคนและแพทย์คนอื่น ๆ มักจะเชื่อว่าความผิดปกตินี้เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการละเมิดกระบวนการทางชีวเคมีในปัจจุบันในสมองซึ่งเกิดขึ้นกับการมีส่วนร่วมของฮอร์โมนเซนต์นิช. เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้คนช่วยให้ผู้คนรับมือกับอารมณ์เชิงลบและความหลากหลายของแรงกระแทกทางจิตที่หลากหลาย.
มันสามารถเกิดขึ้นได้บนพื้นหลังของชุดของปัญหาในชีวิตส่วนตัวการตายของคนที่คุณรักรอยถลอกในที่ทำงาน. นอกจากนี้การพัฒนาทางพยาธิวิทยาสนับสนุนอย่างยิ่งต่อโรคเรื้อรังของอวัยวะภายในและระบบ. บ่อยครั้งที่มีกรณีของการละเมิดในผู้ป่วยที่ไม่สมดุลของฮอร์โมน.
หลายคนเข้าใจผิดอย่างจริงจังทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าที่แท้จริงด้วยความเศร้าโศกตามฤดูกาล. ตัวอย่างเช่นในคนที่มีสิ่งนี้เป็น «ภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง», อย่างไรก็ตามสิ่งที่พบบ่อยกับพยาธิวิทยาจริงไม่มีเช่นนี้.
อาการซึมเศร้าเรื้อรังในอาการเฉพาะเจาะจง
ในชีวิตปกติของอาการซึมเศร้ามันสามารถสังเกตได้ในการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมของคุณอย่างไม่แยแสอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีเหตุผลที่มองเห็นได้อารมณ์ซึมเศร้าไม่มีความสามารถในการสัมผัสกับความสุขในแง่ร้ายดูชีวิต.
บ่อยครั้งที่คนที่ทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพเช่นนี้ในฐานะที่เป็นภาวะซึมเศร้าที่สวมหน้ากากกลายเป็นการปฏิเสธที่แท้จริง – สิ้นสุดการสื่อสารกับเพื่อนสนิทและเพื่อน ๆ ปิดตัวเองและความเหงาสิ้นสุดลงในการทำกิจกรรมทางสังคมใด ๆ.
บ่อยมากในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติที่คล้ายกันมีการลดความนับถือตนเองและการสูญเสียศรัทธาในกองกำลังของพวกเขา. แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นทั้งด้วยเหตุผลวัตถุประสงค์ แต่ส่วนใหญ่มักจะขาดความสนใจต่อไป «การต่อสู้» ด้วยปัญหาชีวิตบ่งบอกถึงความผิดปกติดังกล่าวอย่างแน่นอน.
ไหวพริบของโรคเรื้อรังคือมันแสดงให้เห็นว่าตัวเองค่อนข้างนุ่มนวลกว่าภาวะซึมเศร้าที่คมชัด. อย่างไรก็ตามกระแสเรื้อรังนำไปสู่ผลกระทบที่ไม่สามารถย้อนกลับได้เสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันไม่ได้สังเกตเห็นสัญญาณที่น่าตกใจของความผิดปกติตรงเวลา.
ภาพทางคลินิกของโรคบิดเบือนนั้นคล้ายกับอาการของภาวะซึมเศร้าธรรมดา แต่อาการที่เฉพาะเจาะจงแสดงออกถึงความสว่างและเฉพาะเจาะจงน้อยลง.
ดังนั้นถึงสัญญาณของภาวะซึมเศร้าเรื้อรังรวมถึง:
- ความรู้สึกผิด ๆ ของความผิดสำหรับการกระทำหรือเหตุการณ์ใด ๆ (หากบุคคลที่เป็นกลางไม่ต้องตำหนิ) ความท้าทายถาวร
- ความรู้สึกถาวรของความโศกเศร้าและการทำลายล้าง;
- การสูญเสียความสนใจในสิ่งต่าง ๆ ที่หลงใหลก่อน (งานอดิเรกงาน, ความคิดสร้างสรรค์);
- ความผิดปกติของการนอนหลับ Cyclic (นอนไม่หลับสามารถเปลี่ยนได้ อาการง่วงนอนถาวร);
- เพิ่มความเหนื่อยล้าและการสูญเสียพลังงานที่สำคัญ
- เช้าตรู่ตื่นขึ้นมา (ใน 5.00 ในตอนเช้าก่อน) ด้วยความไม่สามารถที่จะหลับไป
- ความรู้สึกของความไร้ค่าของตัวเองไม่สำคัญและไม่จำเป็น;
- ความรู้สึกของความสิ้นหวังและการทำอะไรไม่ถูกมุมมองในแง่ร้ายของโลก;
- การสูญเสียความสนใจในบุคลิกภาพและบุคลิกภาพของตัวเองของผู้คนรอบ ๆ ;
- ความยากลำบากในการตัดสินใจใด ๆ แม้แต่ผู้เยาว์มากที่สุด
- ความผิดปกติของกระบวนการทางจิตและปราบปรามความสามารถทางปัญญา
- Anorexia (ขาดความอยากอาหาร) หรือ bulimia (การกินมากเกินไป);
- การยับยั้งร่างกายและจิตใจลดอัตราการเกิดปฏิกิริยา
- ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะทำร้ายตัวเอง (Selfiete, พยายามฆ่าตัวตาย, การรับยาที่ไม่สามารถควบคุมได้ของการนัดหมายที่เฉพาะเจาะจง, โรคพิษสุราเรื้อรัง, การติดยาเสพติด);
- การเยี่ยมชมการเดินทางบ่อยครั้งเกี่ยวกับความหมายของชีวิตและความตาย.
แม้ว่าพยาธิสภาพเป็นเรื้อรัง แต่ก็ยังคงคล้อยตามการรักษาที่เพียงพอ. ผลลัพธ์ของมันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของปัญหาและความสามารถของแพทย์ที่สามารถหยุดการพัฒนาของภาวะซึมเศร้าและลดโอกาสที่จะเกิดอาการกำเริบของมัน. จิตวิทยาจัดขึ้นแบบทดสอบพิเศษในภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง. ควรเน้นว่าความแตกต่างของพยาธิสภาพนี้จากสถานะความเศร้าโศกทั่วไปนั้นค่อนข้างยากดังนั้นความซื่อสัตย์สูงสุดของผู้ป่วยจึงมีความสำคัญเช่นกัน.
คุณต้องตอบสนองอย่างชัดเจนโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับคำถามเกี่ยวกับความถี่และเหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับการปรากฏตัวของอาการที่ระบุไว้สรุปเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ในชีวิตของคุณกำหนดว่าความเครียดที่ยืดเยื้อปรากฏในนั้น.
ไม่มีเอาต์พุตทันทีจริงจากภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง. เพื่อที่จะรักษาคุณต้องใช้วิธีการรวมและในส่วนของคุณและจากแพทย์.
การทดสอบแบบบิดเบือน
เราขอเชิญคุณผ่านการทดสอบขนาดเล็กและง่ายต่อการปรากฏตัวของภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง. ด้วยคุณจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณ. นี่ไม่ใช่แบบสอบถามทั้งหมดจากหมวดหมู่ «รู้จักตัวเอง», แบบสำรวจที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าในกรณีที่คุณต้องการดึงดูดผู้เชี่ยวชาญเท่าใด.
การทดสอบประกอบด้วยปัญหาสั้น ๆ หลายประเด็นที่ต้องรับผิดชอบในเชิงลบหรือยืนยัน.
สำหรับแต่ละคำตอบในเชิงบวก accruem หนึ่งจุด:
- มันยากที่จะทำให้คุณพอใจ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน)?
- คุณคิดว่าชีวิต (ของคุณ) ไม่มีความหมายและโง่?
- คุณมักจะคิดถึงความหมายของชีวิตและมาถึงข้อสรุปว่ามันไม่ใช่?
- คุณมักจะมีอาการซึมเศร้าไม่แยแสอารมณ์ไม่ดี?
- เป็นการยากที่จะผ่อนคลายและตัดการเชื่อมต่อทางจิตใจจากความกังวลในชีวิตประจำวัน?
- ไม่ว่าคุณจะอยู่ «โดยความเฉื่อย», อย่าคาดหวังความสุขและความสุขจากชีวิต?
- คุณให้คะแนนการดำรงอยู่ต่อไปของคุณส่วนใหญ่ในสีที่มืดมน?
- คุณมาที่หัวของความคิดที่มืดมนโดยไม่มองเห็นได้หรือไม่?
คุณดูเหมือนจะมีชีวิตที่มีการทดสอบอย่างหนักหรือไม่?- ไม่ว่าคุณจะเร็ว «มือล่าง», pasume ก่อนปัญหาและตกอยู่ในความสิ้นหวัง?
- คุณมีความผิดพลาดที่เจ็บปวดของมโนธรรมสำหรับกิจกรรมและการกระทำในอดีตของคุณหรือไม่?
- มันเกิดขึ้นหรือไม่ว่าคุณถูกหลอกหลอนด้วยความรู้สึกผิดอย่างจริงจังด้วยเหตุผลหลายประการ?
- คุณประสบความรู้สึกอับอายเมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในความล้มเหลวและการสูญเสียของคุณเอง?
- คุณมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและความขจอก?
- ไม่ว่าคุณจะเป็นคำพูดของคนที่มีน้ำใจและช่างพูดในสังคมของคนต่างชาติ?
- เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยดูเหมือนว่าคุณจะไร้สาระและคุณไม่เห็นสิ่งที่ตลก / ตลก?
- คุณรู้สึกอึดอัดใน บริษัท ที่ไม่คุ้นเคยและประสบความสำเร็จ?
- คุณยังคงไม่แยแสกับสภาพอากาศที่ดี, สายรุ้ง, พระอาทิตย์ตกที่สวยงาม, ภูมิทัศน์ที่สวยงาม?
- คุณคิดว่าเหตุการณ์เกิดขึ้นในชีวิตของคุณที่ทำลายมันอย่างสมบูรณ์?
- คุณมักจะจำคนที่รักที่สูญเสียไปบ่อยครั้ง?
หากคุณตอบคำถามที่ตอบคำถาม 15 ข้อขึ้นไปคุณอาจมีปัญหาเช่นภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง. และเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญในการกำจัด. มิฉะนั้นอาจทำให้เกิดผลกระทบร้ายแรง.
ทุกวันของคุณดูเหมือนว่าคุณสิ้นหวังและสีเทาและคุณต้องการหาทางออกจากสถานะที่ยืดเยื้อของความเศร้าโศก? ให้แน่ใจว่าได้เยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญที่ควบคุมแคบ ๆ และเขียนสมมติฐานที่น่าตกใจของคุณ.
จำไว้ว่าแนวโน้มที่จะขัดสนสามารถเป็นกรรมพันธุ์และที่นี่ไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับคุณ. ร่าเริงและร่าเริง!
