วิธีทำใจให้สงบและเริ่มสนุกกับชีวิต?
สิ่งที่ป้องกันไม่ให้เราแต่ละคนสนุกกับชีวิตอย่างจริงใจและเป็นของเราเอง? วิธีการเป็นคนร่าเริงและสิ่งที่ภายใน «คันโยก» จะต้องทำหน้าที่?
«สดและสนุกกับชีวิต!» – แน่นอนคุณอย่างน้อยหนึ่งครั้งได้ยินการโทรดังกล่าวเมื่อพวกเขาบ่นเกี่ยวกับทุกคนในปัญหาการกดของพวกเขาดูเหมือนว่าคู่สนทนาด้วย Trifles. และความหมายอะไร – เพลิดเพลินไปกับชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอค่อนข้างวัดเบื่อน่าเบื่อและ monotonna?
เรามักจะเข้าใจผิดว่าเยาะเย้ย «มีความสุข», ซึ่งมีความสุขอย่างจริงใจจากการตื่นขึ้นอย่างสม่ำเสมอในตอนเช้าใคร่ครวญน้ำค้างหยดลงบนหญ้าและเพลิดเพลินกับการร้องเพลงนก. ดูเหมือนว่าคนเหล่านี้อาศัยอยู่ในอีกโลกหนึ่งซึ่งไม่มีภาระงานประจำและภาระผูกพันในชีวิตประจำวัน.
ในความเป็นจริงทุกอย่างมักจะแตกต่างกันและเป็นคนเหล่านี้ที่ต้องทนทุกข์น้อยกว่าของเรา. แต่ในทางตรงกันข้ามกับเราจะถูกห่อด้วยความหมายของชีวิตจริงและรู้วิธีที่จะได้รับความสุขจากเธอ. ค้นหาความสุขจากความสุขที่เรียบง่าย – ศิลปะจริงที่สามารถเข้าใจทุกคนที่มีแรงจูงใจอย่างต่อเนื่องและระดับหนึ่งชักชวน.
วิธีเริ่มต้นชื่นชมยินดีในชีวิตวันนี้ที่นี่และตอนนี้?
วัตถุนิยม – อุปสรรคสำคัญต่อความสุข
เราทุกคนค่อนข้างไม่มีความสุขกับความเป็นอยู่ของเรา. หนึ่งในนั้นการแต่งงานในจังหวัดความฝันในการพิชิตยอดเขาในฮอลลีวูดมีคนต้องการเดินทางและมีคนแม้แต่ความฝัน «สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ», เป็นการรักษา.
แต่การแจ้งให้ทราบล่วงหน้าเป็นคนพิการและคนตายที่มักจะบ่นเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของพวกเขา. และคุณรู้ว่าทำไม? เพราะทุกวันชีวิตของพวกเขาจมน้ำและพวกเขาเข้าใจอย่างชัดเจนว่าในวันพรุ่งนี้พวกเขาอาจไม่อบอุ่นในตอนเช้าของดวงอาทิตย์ยามเช้า.
การพัฒนาบุคลิกภาพมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการได้รับความสุข. และเพื่อค้นหา – งานไม่ใช่เรื่องง่าย. สำหรับบางคนเป็นวัตถุนิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งก็ไม่สามารถเข้าใจได้. มันสำคัญมากที่จะนำทางในสิ่งสำคัญ: ความสุขคือสิ่งที่มุ่งเน้นเฉพาะในจิตวิญญาณของคุณเอง. เงินฝากของเขาไม่ได้อยู่ในสถานที่ใด ๆ ของโลกในทุกสถานที่ของชั้นเรียนหรือในสมาร์ทโฟนที่ทันสมัยหรือในหนึ่งขนที่มีค่าหนึ่ง.
นักดนตรีที่เห็นความสุขเพียงอย่างเดียวในผลประโยชน์คือการอดอาหารอย่างต่อเนื่องทำให้พวกเขาเป็นครั้งคราว. ตัวอย่างเช่นคุณฝันถึงแบรนด์โทรศัพท์รุ่นล่าสุด Apple. คุณมุ่งมั่นมานานแล้วสร้างแผนสำหรับการดำเนินงานทำเงินกับมัน. วันหนึ่งคุณซื้อออกเป็ปเปคใส่ความรู้สึกสบายนี้หลังซึ่งมา … ว่างเปล่า.
คุณได้รับที่ต้องการ แต่มันกลับกลายเป็นว่ามันสามารถส่งมอบความสุขให้คุณในเวลาที่ซื้อและเมื่อเวลาผ่านไปมันจะกลายเป็นสิ่งธรรมดาที่คุณไม่ให้คุณค่า. และเพื่อนบ้านของคุณซึ่งใช้โทรศัพท์มือถือที่เก่าแก่ที่สุดนั้นไม่มีรอยยิ้มที่จริงใจและเปล่งปลั่งจากใบหน้า. หากอย่างน้อยคุณอย่างน้อยหนึ่งครั้งจับตัวเองในความคิดที่คล้ายกัน – ถึงเวลาที่จะรับรู้ตัวเองว่าฉันเอาชนะลัทธิวัตถุนิยมและคุณต้องทำอะไรบางอย่าง.
ผู้ศรัทธาพูด «ขอบคุณสำหรับความจริงที่ว่าเขาได้ให้คุณแล้วและเขาให้ประโยชน์แก่คุณทุกคน». แม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนทางศาสนา แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะฟังแคนนอนนี้. หากคุณเริ่มตื่นขึ้นมาทุกวันในอารมณ์ที่ยกขึ้นจงชื่นชมยินดีในการร้องเพลงของนกนอกหน้าต่างและเสร็จสิ้นการทำงานชื่นชมความงามของพระอาทิตย์ตกชีวิตของคุณอธิบายไม่ได้และจะเต็มไปด้วยความหมายในไม่ช้า.
พยายามเริ่มต้นทุกอย่างจากแผ่นบริสุทธิ์ – เนื่องจากคุณอ่านสิ่งนี้คุณกำลังคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งหมายความว่าคุณจะประสบความสำเร็จ!
แก๊งค์แห่งความเหงา
หากคุณต้องใช้ชีวิตส่วนใหญ่เพียงอย่างเดียวหากคุณไม่มีไหล่ที่เชื่อถือได้ที่บ้านซึ่งคุณสามารถตีกลับและรู้สึกได้รับการปกป้องหากคุณไม่ได้ฟังคุณอย่างชัดเจน – เงื่อนไขนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของคุณและ ให้ความสามัคคีทางจิต.
แต่เป็นไปได้มากที่สุดคุณได้ให้ปัญหาดังกล่าวด้วยตัวเอง. บางทีคุณอาจล้อมรอบหนึ่ง «คนโง่»? นี่คือการจับทั้งหมด. การรับรู้ของโลกคือการสะท้อนกระจกของสภาพจิตวิญญาณของแต่ละบุคคล. ดังนั้นหากสีดำมักจะครรภ์รอบตัวคุณมันค่อนข้างชัดเจนว่าปัญหาอยู่ในตัวคุณเท่านั้น. บนโลกที่ดีพอคนดีและตอบสนองที่สามารถกลายเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์กับคุณ.
แต่เพื่อที่จะเกิดขึ้นคุณควรตื่นขึ้นมาด้วยความเมตตาในตัวเอง. เสร็จสิ้นการทำความดี – วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับ Handra ทั้งหมด. พยายามให้แน่ใจว่าได้ช่วยให้เด็กป่วยซื้อผลิตภัณฑ์ย่าของเพื่อนบ้านที่โดดเดี่ยวรักษาสุนัขที่ป่วยในบ้านของเขา.
เชื่อฉันคุณจะไม่สูญเสียคุณและคุณจะไม่ฉัน. แต่คุณจะรู้สึกถึงความสำคัญของคุณในโลกนี้คุณจะเริ่มต้นที่จะทำให้แน่ใจว่าวัสดุมีความน่ากลัวเท่าใดและวิธีการที่มีคุณค่ามีค่ามีค่า.
วิธีเรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิตอยู่คนเดียว?
- รับสัตว์เลี้ยงตัวเอง. การดูแลใครบางคน – วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาจิตวิญญาณของคุณเอง. หากคุณแพ้หรือไม่สามารถทำสิ่งนี้ด้วยเหตุผลอื่นใดใช้การอุปถัมภ์ของสัตว์ในที่พักพิงในเมือง. เราเยี่ยมชมวอร์ดของคุณเป็นประจำให้พวกเขาปฏิบัติต่อพวกเขาเดินไปกับพวกเขา
สร้างดี. นี่คือกุญแจสำคัญในการนำประตูของความสุขภายในที่แท้จริง. เรายังมีชีวิตอยู่ในขณะที่เราได้รับประโยชน์. หากสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเราจะตายทางจิตใจแม้ว่าคุณจะอยู่ในรูปแบบกายภาพที่น่าอิจฉา. ระบุเป้าหมายของตัวเองเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ต้องการสัปดาห์ละครั้งหรือเดือน. เยี่ยมชมบ้านพักรับรองการบ้านพักรับรองหรือสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าโปรดคนอื่น ๆ และคุณจะได้รับความสุขสำหรับตัวคุณเองอย่างแน่นอน- ขอบคุณตัวคุณเองและล้อมรอบ. วางโต๊ะเครื่องแป้งและความเย่อหยิ่งของคุณเข้าใจว่าทุกคนบนโลก (แม้ว่าจะดูเหมือนว่าคุณจะมีขยะที่สัมผัส) คุณต้องการที่นี่ในขณะที่เขายังมีชีวิตอยู่. และถ้ามันไม่ดีหรือโง่สำหรับคุณมันไม่ใช่ความจริงที่ว่าไม่มีใครรักเขาและไม่มีใครต้องการในนั้น. เคารพผู้อื่นและพวกเขาจะยืดให้คุณ
- ค้นหางานอดิเรกที่น่าสนใจ. มันจะต้องทำให้คุณรู้สึกดี. แม้ว่าคุณจะกินอย่างตรงไปตรงมา แต่ในบทเรียนของเสียงร้องราวกับว่าบนปีกให้แน่ใจว่าได้ลงทะเบียนสำหรับครู! อย่าใส่ใจกับการเยาะเย้ยและการวิจารณ์หากสิ่งที่ไม่ทำงาน. คุณทำเพื่อตัวเองและเพื่อประโยชน์ของตัวเอง
- ค่าประเมินค่าสูงไป. สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองความคิดที่ว่าชีวิตนั้นเป็นปรากฏการณ์ที่สวยงามและเป็นเอกลักษณ์ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น. ขอบคุณทุกช่วงเวลาอย่างน้อยสำหรับความจริงที่ว่ามันไม่สามารถทำได้.
มองหาตัวอย่างเพื่อเลียนแบบ!
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการสนุกกับชีวิตทุกวันใหม่ดูเด็กเล็ก. มันมักจะอยู่ในอารมณ์ที่ดีมีความสนุกสนานและรู้จักโลก. แน่นอนถ้าเขาไม่ดีเขาร้องไห้ แต่มันค่อนข้างตรรกะและเป็นธรรม.
ลองเปลี่ยนเป็นตัวเอง. เรียนรู้ที่จะรู้จักโลกดูไม่จดที่ใดที่อยู่ใกล้ตัวเองจงแปลกใจและจำไว้. ในไม่ช้าชีวิตประจำวันของคุณจะได้รับสีที่สว่างที่สุด!
วิธีการเรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิต? เปลี่ยนทัศนคติของคุณให้กับเธออย่างรุนแรง. กลายเป็นแง่ดีกระตือรือร้นและหลงใหล. ลองนึกภาพว่าในเวลาใดก็ได้ที่คุณสามารถทำได้ «ระเบิด» ความสุขไม่ จำกัด. ทำไมไม่เริ่มหาเส้นทางตอนนี้? อย่าปล่อยให้ตัวเองเศร้าอีกครั้งโดยไม่มีเหตุผล – มันฆ่าวิญญาณและร่างกายของคุณเท่านั้น.
วิธีการชื่นชมยินดีในชีวิตปัจจุบันถ้าคุณทำงานได้มากและต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง? ให้แน่ใจว่าให้ตัวเองพักผ่อนอย่างเต็มที่. ไม่มีเงินคุ้มค่ากับการฆ่าสุขภาพของคุณ.
โดยวิธีการที่ Workaholics เป็นผู้ติดสุราเดียวกัน แต่ไม่มีแอลกอฮอล์. พวกเขากำลังพยายาม «เจาะ» ปัญหาของคุณ แต่ในการทำงาน. แต่พวกเขามีความสำคัญในเวลาที่จะวิเคราะห์และแก้ไข!
และในที่สุดถ้าคุณคิดเกี่ยวกับวิธีการเริ่มต้นใหม่อีกครั้งหลังจากเหตุการณ์โศกนาฏกรรมหรือเหตุการณ์ที่ยากสำหรับคุณจำ – ชีวิตกำลังเกิดขึ้นและสิ่งที่น่าสนใจมากมายเป็นจริง.
ใช้ทุกโอกาสที่จะกวนใจเริ่มทำงานกับตัวเองอย่ายืนอยู่ในสถานที่พัฒนาอย่างต่อเนื่อง. และคุณจะเห็น – แท้จริงในหนึ่งเดือนคุณจะง่ายกว่ามากในการถ่ายโอนชะตากรรมทั้งหมด. มีความสุขและรัก!
