เด็กควรกินเท่าไหร่ตั้งแต่ 1 สัปดาห์ถึงหนึ่งปี? การคำนวณโภชนาการประจำวันสำหรับทารก

บรรทัดฐานสำหรับเด็กอายุ 1 สัปดาห์ถึง 1 ปี – วิธีการคำนวณอัตราการให้อาหารบนเต้านมและการให้อาหารเทียมของเด็ก? วิธีเพิ่มการให้นมบุตรและป้อนการให้อาหารเพิ่มเติม

แม่รอบคอบกังวลทุกอย่างเกี่ยวกับลูกของเธอ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเป็นอยู่ที่ดีของเขา. นั่นคือนอนหลับเด็กอารมณ์ความร้อนระบอบความสะดวกสบายความสะดวกสบายและแน่นอนอาหารซึ่งในทุกสิ่งนี้มีตำแหน่งผู้นำ. คำถามที่ถามตัวเอง แม่หนุ่ม, ชอบว่าเด็กนั้นเพียงพอหรือไม่? คุณมีส่วนที่จะได้รับเพียงพอหรือไม่? กี่ครั้งต่อวันที่ cumb ต้องการอาหารเพื่อให้เขาเพิ่มน้ำหนัก?

เต้านมและการให้อาหารประดิษฐ์ – กฎพื้นฐาน

ก่อนอื่นคุณควรจำ – ทารกไม่ควรมีใครและ กินตรงเท่าที่ร่างกายต้องการ, เพราะความอยากอาหารของทุกคน. เมื่อเศษกำลังเคลื่อนไหวร่าเริงและการนอนหลับของเขาเต็มและมีสุขภาพดีมันไม่สมเหตุสมผลที่จะทรมานที่ทารกไม่ได้ทำให้นมเสร็จหรือไม่ตายน้ำซุปข้นของฉัน.  อ่าน เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เหมาะสม และจำไว้ว่า:

• ผลที่ตามมาจากการให้อาหารแบบบังคับ – การพัฒนาโรคประสาท. ในยุคนั้นอาหารที่ถูกย่อยยังและเด็กสามารถกระโดดได้.
• หากทารกกินบรรทัดฐานมากขึ้น แต่น้ำหนักจะถูกเก็บไว้ในขอบเขตของการวางมันหมายถึงแค่เด็ก การแลกเปลี่ยนสารดังกล่าว. มีแนวโน้มมากที่สุดที่ทารกใช้งานมาก: เดินย้ายใช้พลังงานของมัน – นี่คือร่างกายและต้องมีการชดเชย.
• ตัวบ่งชี้หลักเมื่อการให้อาหารไม่ใช่ตัวเลขบนเครื่องชั่ง แต่ สถานะสุขภาพ. สำหรับการเพิ่มน้ำหนัก – มันบอกว่ามากในวันแรกและสัปดาห์ของชีวิตของ Karapus.
• ไม่ต้องกังวลกับบรรทัดฐานโดยไม่มีเหตุผล. ปล่อยให้เด็กกิน, เขาสามารถกินได้มากแค่ไหน. สิ่งสำคัญคืออาหารมีประโยชน์และเข้าใกล้อายุ.

เด็กควรอายุเท่าไหร่จาก 1 สัปดาห์ถึงปี? คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

ต้องการเลี้ยงเด็ก «โดยหนังสือ»? จากนั้นทำตามคำแนะนำของแพทย์. ควรรู้ว่า ในช่วงเวลาที่ต่างกันของวันเด็กสามารถกินปริมาณนมที่แตกต่างกัน. ในการปรากฏตัวของบ้านของเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ใช้จ่ายการควบคุมการให้อาหารและการชั่งน้ำหนัก. นั่นคือชั่งน้ำหนัก Karapuza ก่อนมื้ออาหารและหลัง (เสื้อผ้าและผ้าอ้อมควรเหมือนกันในทั้งสองกรณี). ความแตกต่างของน้ำหนักที่เกิดขึ้นคือปริมาณของนมเมา.

พลวัตของการเพิ่มพลังงาน

• วันที่สอง. เด็กกินอาหารประมาณ 90 มล. นั่นคือสำหรับหนึ่งฟีดมันกิน 10-30 มล.
• วันที่สาม. ปริมาณของนมที่รับประทานเพิ่มขึ้นเป็น 190 มล. ตามที่ได้รับ «ประสบการณ์» เด็กและให้นมบุตรที่เข้มข้นขึ้น.
• วันที่สี่. แหล่งจ่ายไฟถึง 300 มล. ซึ่งเกิดจากการเพิ่มขึ้นของการให้นมและการปรับปรุง «การดูด» ทักษะ.
• วันที่ห้า. แหล่งจ่ายไฟ – ประมาณ 350 มล.
• วันที่หก. แหล่งจ่ายไฟ – ประมาณ 400 มล. ขึ้นไป.

อย่าแปลกใจจากอัตราการเพิ่มปริมาณของนมกิน – นี่ไม่ใช่กระบวนการที่ไม่มีที่สิ้นสุด. เมื่อปริมาณโภชนาการมาถึงเครื่องหมายอายุการเปลี่ยนแปลงนี้จะชะลอตัวลงและจะหยุดที่ระดับของมัน. ต่อไปปริมาณของพลังที่กินจะมีเสถียรภาพ. และพวกเขาจะถูกคำนวณตามมวลของร่างกายของ crumbs.

• จากสิบวันถึงแปดสัปดาห์. ปริมาณอาหารต่อวันคือ 1/5 ของส่วนหนึ่ง (ประมาณ 750 มล.) บนน้ำหนักของเด็ก.
• จากสองถึงสี่เดือน – ประมาณ 900 มล. (น้ำหนักตัว 1/6 ส่วน).
• จากสี่ถึงหกเดือน – ประมาณ 1,000 มล. (และน้ำหนักตัว 1/7).
• จากหกเดือนถึงสิบสองเดือน – ประมาณ 1100 มล. (น้ำหนักตัว 1/8 ของน้ำหนัก).

โภชนาการรายวันแบ่งออกเป็นอาหาร – ดังนั้นปริมาณของนมซึ่ง Kroch ต้องกินในแต่ละครั้ง.

ปริมาณของกระเพาะอาหารของทารกแรกเกิด

• หลังคลอด – เจ็ดมิลลิลิตร.
• วันที่สี่ – ประมาณสี่สิบมล.
• วันที่สิบ – ประมาณแปดสิบมล.
• สี่สัปดาห์ – ประมาณร้อยมิลลิลิตร.

เคล็ดลับและคำแนะนำสำหรับโภชนาการของเด็กจนถึงปี

• 

  ในช่วงเดือนแรกของชีวิตของทารกกินอาหาร ทุกสามชั่วโมง (หรือครึ่งครึ่ง) ด้วยการหยุดพักหกโมงเย็น – นั่นคือประมาณหกครั้งต่อวัน.

• prikorma เริ่มเข้าสู่หลังจากสี่และครึ่ง (ห้า) เดือน. จากจุดนี้ทารกได้รับการแปลเกี่ยวกับอาหารห้าครั้งต่อวัน.
• ต้องการเพิ่มความอยากอาหารของคุณ? จัดให้เขา เดินอีกต่อไป. ความล้มเหลวของทารกจากอาหารหลังจากเดิน – เหตุผลในการปรึกษาแพทย์. และประเด็นก็ไม่ได้อยู่ในจำนวนถนนที่กินหลังจากถนนคือในความอยากอาหาร – มันควรจะเป็น.
• สำหรับเด็กอายุไม่เกินปีการให้อาหารไม่จำเป็นต้องเกินวัน 1200 มล.
• พูดโอ «หมาป่า», ควรสังเกตว่าสำหรับ «สิ่งประดิษฐ์» มีความจำเป็นและสำหรับเด็กในนมมารดา – มีความจำเป็นต่อการปรากฏตัวของปัจจัยต่าง ๆ เช่นความร้อนที่ใช้โดยแม่อาหารที่มีไขมันและฤดูร้อน.

การคำนวณของเด็กเต้านมในแคลอรี่โดย Maslov

ในหนึ่งลิตรของนมมารดาตามที่รู้จักกันมี ใกล้ Semisot ของ KCAL. อัตราส่วนของปริมาณของ kcal ที่ต้องการและอายุของทารก:

• สำหรับ crumbs ถึงสามเดือน – 125 kcal ต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัว.
• จากสามถึงหกเดือน – 120 kcal / กก.
• จากหกถึงเก้าเดือน – 115 kcal / กก.
• จากเก้าถึงสิบสองเดือน – 105 kcal / กก.

ตัวอย่างเช่นถ้าเด็กในสี่และครึ่งเดือนมีน้ำหนัก 5.8 กก. เขาต้องการ 120 kcal ต่อแต่ละกิโลกรัมหรือ 696 kcal เป็นเวลาหนึ่งวัน. นั่นคือโดยเฉลี่ยประมาณ 994 มิลลิลิตรของอาหาร.

วิธีการตรวจสอบว่าเด็กมีนมเพียงพอหรือไม่?

การดูดสะท้อนในเศษเล็กเศษน้อยในเดือนแรกแสดงมาก. บ่อยครั้งที่คุณแม่ที่เกี่ยวข้องกับการครอบงำลูก ๆ ของคุณ. แนวทางในกรณีนี้คือการเพิ่มน้ำหนัก:

• ถ้าสำหรับสัปดาห์ Karapuz เพิ่ม มากกว่าสามร้อยกรัม, ดังนั้นมันเกินกำหนด.
• 150-200 กรัมต่อสัปดาห์ – กำไรที่เพียงพอ.
• น้อยกว่าหนึ่งร้อยกรัมต่อสัปดาห์ – เหตุผลที่ต้องกังวล. เป็นไปได้มากว่ามันเป็นเพียงการขาดแคลนนม. แต่มันจะดีกว่าที่จะถูกยับยั้ง – เหตุผลอาจรุนแรงมากขึ้น. มันสมเหตุสมผลที่จะปรึกษากุมารแพทย์.

วิธีการเพิ่มการให้นมบุตรสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแบบเต็มเปี่ยม

• สายพันธุ์บ่อยขึ้น carapusa ในเวลากลางวัน.
• ดื่มของเหลวมากขึ้น. โดยเฉพาะน้ำ. ของเหลวมากขึ้น – นมมากขึ้น.
• ในกรณี อย่ารีบเด็ก, แต่ยังยืดการให้อาหารอย่างน้อยยี่สิบนาที.
• ดื่มชาเขียวน้ำแครอทและคอลเลกชัน «laktovit».

จดทะเบียนกองทุนเพื่อให้นมบุตรที่ดีขึ้น เพิ่มการผลิตนมเป็นเวลาห้าวัน. ต่อไปเกี่ยวกับการขาดแคลนอาหารที่สามารถลืมได้.