ทำไมผิวที่ขาถึงแห้งเกินไป? สาเหตุและวิธีการฟื้นฟูเท้า
บ่อยครั้งที่เด็กผู้หญิงเป็นเวลานานไม่สามารถกำจัดผิวแห้งมากเกินไป. ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหานี้และสิ่งที่ต้องทำในสถานการณ์เช่นนี้
เพศที่เป็นธรรมทุกคนกำลังฝันถึงขาที่สวยงามและเป็นที่ดูแลอย่างดีเพื่อแสดงให้เห็นถึงสภาพแวดล้อมของพวกเขา. น่าเสียดายที่มีเพียงส่วนเล็ก ๆ ของเด็กผู้หญิงและผู้หญิงเท่านั้นที่สามารถมีสุขภาพที่แท้จริงของส่วนนี้ของร่างกาย.
ขาของเราและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเท้าประสบกับภาระหนักอย่างไม่น่าเชื่อดังนั้นการปรากฏตัวของพวกเขาบ่อยครั้งมากที่ต้องการมาก.
หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของแขนขาที่ต่ำกว่าคือการขาดความชุ่มชื้นในพวกเขา. ในสถานการณ์ที่ความสมดุลของน้ำถูกรบกวนมีความแห้งกร้านของเท้ามากเกินไปเช่นเดียวกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เช่นการระเบิดของผิวหนังคันและปอกเปลือก. ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องในขาซึ่งคุณต้องการกำจัดโดยเร็วที่สุด.
สิ่งที่สามารถทำให้ผิวแห้งเกินไปที่ขา?
ส่วนใหญ่ผิวแห้งเกินไปที่เท้าและส่วนอื่น ๆ ของขาเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:
การเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุ- ระดับความชื้นที่ไม่เหมาะสมในห้องพักอาศัย
- การขาดวิตามินและองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์. ดูอาหารของคุณให้เต็มและมีความสมดุลและมีค่าใช้จ่ายสูงเกินไปอย่างสม่ำเสมอของคอมเพล็กซ์วิตามินรวม
- การเยี่ยมชมสระว่ายน้ำเป็นประจำด้วยน้ำคลอรีน
- การค้นหาที่ยาวนานภายใต้การคร่ำครวญของดวงอาทิตย์
- การไหลเวียนของเลือดไม่สม่ำเสมอ. เพื่อสิ่งนี้สามารถพกถุงน่องหรือกางเกงที่แน่นหนารวมถึงรองเท้าที่มีขนาดผิด. มันระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการเลือกเสื้อผ้าที่คุณกำลังจะนอนหลับ. ชุดนอนแคบและแน่นสามารถกระตุ้นการละเมิดสมดุลของน้ำที่ทำให้ผิวแห้งมากเกินไปเช่นเดียวกับโรคที่รุนแรงมากขึ้นเช่นเส้นเลือดขอด. เพื่อที่สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นนอนหลับเฉพาะในเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติซึ่งไม่กระชับร่างกายของคุณและช่วยให้เขาหายใจได้อย่างอิสระ. ด้วยเหตุผลเดียวกันลองอย่าใส่กางเกงเลกกิ้งเทียมแน่นและถุงเท้าสูง
- อีกเหตุผลที่พบบ่อยที่ผิวหนังบนขาลอกและแห้งเกินไปมันเป็นการใช้สุขอนามัยและเครื่องสำอางซึ่งมีจำนวนมากของด่าง. นอกจากนี้ในบางกรณีผงซักผ้าบางชนิดทำให้เกิดปฏิกิริยาคล้ายกัน.
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีผิวแห้งเกินไปบนเท้าของคุณ?
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ก่อนอื่นคุณจะต้องทบทวนอาหารของคุณ. เมนูประจำวันของคุณต้องรวมถึงปลารวมถึงอาหารหลากหลายชนิดที่ปรุงในน้ำมันพืช. พวกเขามีกรดไขมันที่ได้รับการบำรุงผิวที่ดีมากจากภายใน. นอกจากนี้คุณควรกินผักสดและผักที่อุดมไปด้วย Ferot. ในระดับที่สูงขึ้นสารนี้มีอยู่ในแอปริคอต, มะม่วง, ฟักทองและแครอท.
เพื่อกำจัดอาการคันปอกเปลือกและความรู้สึกอึดอัดอื่น ๆ คุณต้องกินถั่วและธัญพืชมากขึ้นเนื่องจากมีวิตามินอีจำนวนมาก. ในที่สุดคุณต้องดื่มของเหลวอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน.
เป็นการดีที่สุดที่จะให้ความพึงพอใจกับน้ำที่ไม่ใช่คาร์บอเนตทั่วไปที่ไม่ได้เดือด.
โดยไม่คำนึงถึงเหตุผลเนื่องจากผิวหนังบนเท้าของคุณเริ่มแตกและแห้งเป็นพิเศษคุณต้องให้การดูแลอย่างละเอียด. สุขอนามัยประจำวันรวมอยู่ที่นี่และการใช้เครื่องสำอางที่เหมาะสมและการนวดที่อ่อนโยนของเท้าหลังจากเอาวิญญาณ.
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการทำมาสก์และครีมที่หลากหลายว่าการแพทย์แผนโบราณและเครื่องสำอางค์ให้เรา.
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการรักษาขาที่แห้งเกินไป
หนึ่งในประสิทธิภาพที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดและในเวลาเดียวกันของวิธีการที่เรียบง่ายของการชุ่มชื้นขาของขาคือการใช้ครีมและหน้ากากที่เตรียมไว้ที่บ้านจากส่วนผสมระดับปริญญาตรี. เงินดังกล่าวได้รับไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ แต่ยังมีราคาไม่แพงมากสำหรับค่าใช้จ่ายของผู้หญิงที่มีความเจริญรุ่งเรืองใด ๆ.
เตรียมครีมที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวผิวแห้งมากเกินไปจะช่วยให้คุณมีสูตรต่อไปนี้:
- โยเกิร์ตเงินเดือนไขมันปรุงสุกจากส่วนประกอบตามธรรมชาติโดยไม่ต้องเพิ่มสีและสารกันบูดและเพิ่มน้ำมันมะกอกหลายหยดลงไป. ผสมส่วนผสมเหล่านี้อย่างทั่วถึงและนำไปใช้กับเท้าของคุณ. แล้วหลังจากการใช้งานครั้งแรกผิวของคุณจะดูดีขึ้นมากและสัมผัสจะนุ่มนวลมาก
- เนื้อหาของหลอดหนึ่งของครีมเด็กธรรมดาบีบเป็นภาชนะขนาดเล็กและเพิ่มกลีเซอรอล 3 หยดเช่นเดียวกับการแก้ปัญหาน้ำมัน 1 หยดของวิตามิน A และ E. องค์ประกอบที่เกิดขึ้นนั้นหล่อลื่นเท้าของคุณอย่างล้นเหลือทุกคืนก่อนเข้านอน. วิธีการดังกล่าวไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ แต่ยังปลอดภัยอย่างปลอดภัยเนื่องจากไม่สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาการแพ้แม้ในหญิงตั้งครรภ์
- คุณสามารถเตรียมหน้ากากขาที่มีประสิทธิภาพด้วยวิธีต่อไปนี้ – ใช้มันเทศขนาดกลางทำความสะอาดจากเปลือกแล้วล้างออกให้ดีแล้วมันฝรั่งโซดาบนขูดตื้น. รับ 1 ช้อนชาของเยื่อกระดาษที่เกิดขึ้นเพิ่ม 5 ช้อนชาของครีมเด็ก 1 ช้อนชาอุณหภูมิห้องเนยรวมถึงไข่แดง 1 เม็ด. ผสมส่วนประกอบทั้งหมดให้ละเอียดและใช้องค์ประกอบที่เตรียมไว้บนเท้าของคุณและหลังจาก 15-20 นาทีให้ล้างด้วยน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้ผงซักฟอก. ทำซ้ำขั้นตอนนี้ต่อไปนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์.
นอกจากนี้น้ำมันที่ใช้ในการสร้างเครื่องสำอางมีความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ. โดยเฉพาะอย่างยิ่งประสิทธิภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการต่อสู้กับการทำให้แห้งมากเกินไปของผิวหนังมีรังสีละหุ่ง, อัลมอนด์และน้ำมันพีช. จำเป็นต้องใช้มันดังต่อไปนี้ – สำลีที่มีความชุ่มชื้นอย่างล้นเหลือและเช็ดบริเวณที่มีปัญหาของผิว.
ก่อนที่จะใช้ครีมหรือหน้ากากใด ๆ มันมีประโยชน์มากในการอาบน้ำสำหรับหยุดซึ่งคุณต้องเพิ่มเกลือทะเลโซดาอาหารน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไอโอดีนหรือน้ำผลไม้ธรรมชาติ. ทำให้ขาของคุณอยู่ในอ่างอาบน้ำดังกล่าวไม่น้อยกว่า 15 นาทีรักษาอุณหภูมิของน้ำอย่างต่อเนื่องในประมาณหนึ่งระดับ.
ในที่สุดอย่าลืมเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของพืชสมุนไพร. ผู้สมัครสมุนไพร Hermitable ที่ใช้ในการแพทย์แผนโบราณสามารถเพิ่มไปยัง อาบน้ำเพื่อเท้า.
แต่ละห้องอาบน้ำเช่นนี้ขึ้นอยู่กับพืชที่ใช้ในนั้นมีคุณสมบัติการรักษาต่อไปนี้:
- ดอกคาโมไมล์และกระโดดกำจัดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพและเพิ่มความเสถียรของผิวให้กับการติดเชื้อต่าง ๆ
- โรสแมรี่และวอร์มวูดทำให้การไหลเวียนโลหิตปกติและรีเฟรชเท้า;
- มิ้นท์กำจัดอาการคันและบรรเทาอาการระคายเคือง
- ดาวเรืองมีผลการรักษา
- โอ๊กและปราชญ์เอาเหงื่อออกและลดรูขุมขน
- เข็มให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและกำจัดความเหนื่อยล้า
- ยาร์โรว์นุ่มผิวรส. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักใช้สมุนไพรนี้เมื่อเกิดรอยแตกผิวซึ่งเกิดจากความแห้งกร้านที่มากเกินไป
- เกาลัดป่าช่วยเสริมสร้างเรือ.
พืชสมุนไพรที่เลือกจะถูกเทด้วยน้ำเดือดที่สูงชันและทิ้งไว้เป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง.
หลังจากนั้นการเยียวยาแช่จะถูกทำให้ร้อนและลดเท้าของเขาเป็นเวลา 15-20 นาที. เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดที่เป็นไปได้มีความจำเป็นทุกๆ 3-4 วัน.
แน่นอนว่าเพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการมันเป็นไปตามก่อนอื่นเพื่อหาสาเหตุที่ผิวหนังบนเท้าของคุณแห้งเกินไปและปอกเปลือก.
โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเหตุผลอยู่ในการแพ้ของแต่ละบุคคลของคลอรีนลดความถี่ในการเยี่ยมชมสระว่ายน้ำ. ความสนใจเป็นพิเศษจ่ายให้เลือกถุงน่องกางเกงและรองเท้าใด ๆ.
ในความเป็นจริงดูแลเท้าและยาก แต่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง. ทุกวันทำให้ร่างกายของคุณค่อนข้างน้อยและเท้าของคุณจะสวยงามแข็งแรงและดูแลเป็นอย่างดี.
