วิธีกำจัดเซลลูไลท์ด้วยการแปรงฟัน

ถูสำหรับ pylling และการนวดของพื้นที่ที่มีปัญหา. วิธีกำจัดเซลลูไลท์บนสมเด็จพระสันตะปาปา. วิธีการเลือกแปรงสำหรับการนวด. วิธีการทำให้การถูต่อต้านเซลลูไลท์. ข้อห้าม

เซลลูไลท์เป็นหนึ่งในความผิดหวังที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดของผู้หญิงที่มีร่างกายของพวกเขา – กีดกันเราจากความน่าดึงดูดใจและความมั่นใจในตนเองเมื่อมันมาถึงหลังของบางสถานที่ในรูป.

ชุดว่ายน้ำไม่ทิ้งโอกาสที่จะครอบคลุมผิวกลวงบน Bemps ท็อปส์ซูสั้นและกางเกงยีนส์เอวต่ำทำให้เกิดความไม่สมบูรณ์ของสายท้องและแม้แต่เสื้อยืดปกติสามารถกลายเป็นชิ้นส่วนของเสื้อผ้าที่ไม่มีใครรักหากเซลลูไลท์ปรากฏในมือของเขา.

เราไม่สังเกตเห็นว่าปีนี้กระบวนการนี้เริ่มต้นอย่างไร แต่เราจะหวาดกลัวเห็นในกระจก «ไม้ก๊อกสีส้ม», และเรากำลังรีบหาวิธีที่เร็วและเชื่อถือได้ในการกำจัดเซลลูไลท์.

อนิจจาสิ่งที่สะสมมานานหลายปีมันเป็นไปไม่ได้ที่จะขับรถในไม่กี่วันอะไรก็ตามที่คุณมี. แต่การต่อสู้ที่ใช้งานอยู่และถาวรกับข้อบกพร่องเครื่องสำอางนี้สามารถปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญและช่วยคุณประหยัดจากปัญหา.

สิ่งนี้จะต้องใช้เวลาบางอย่างขึ้นอยู่กับขั้นตอนเซลลูไลท์และจากความขยันของคุณ. ภายใต้การออกกำลังกายและการออกกำลังกายปกติซึ่งปรับปรุงร่างกายของคุณจากภายในขั้นตอนการดูแลบ้านจะให้ผลลัพธ์ที่ต้องการเป็นเวลา 1 เดือน.

นวดหรือ pilling? ทั้งคู่!

หากคุณยังคิดว่าจะกำจัดเซลลูไลท์ที่บ้านและยังไม่ได้ตัดสินใจเกี่ยวกับคำตอบเราขอแนะนำให้คุณลองด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพและประหยัดที่สุด – ถู.

เพื่อลบเซลลูไลท์ต้องมีการกระทำที่กำหนดเป้าหมายหลายอย่าง:

• เรียบ «ไม้ก๊อกสีส้ม», Bougra และรอยบุบบนผิวหนัง;
• เสริมสร้างการไหลเข้าของเลือดไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
• ลบสารพิษที่สะสมอยู่ในเซลล์ผิวเนื่องจากความเมื่อยล้าของเลือดและต่อมน้ำเหลือง
• ออกจากผิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อความยืดหยุ่นที่มากขึ้น.

รายการสุดท้ายมีความสำคัญอย่างยิ่งหากคุณใช้ครีมเซลลูไลท์ให้ทำ ห่อด้วยกาแฟ หรือโคลนการรักษาและ t. NS. ความจริงก็คือว่าไม่ขัดผิวที่ตายแล้วของผิวหนังชั้นหนังกำพร้าทำให้ผิวของร่างกาย «ไม่สามารถเข้าใจได้» สำหรับเครื่องสำอางซึ่งทำให้ยากที่จะต่อสู้กับเซลลูไลท์.

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาความสดใหม่ของผิวด้วยความช่วยเหลือของการขัดผิวพนมเปียกปูนหรืออย่างน้อยก็ซักผ้าหยาบ.

รายการที่เหลืออยู่ได้ง่ายความสำเร็จขึ้นอยู่กับความเพียรและการกระทำซ้ำ ๆ ทุกวัน. นวดตัวในจิตวิญญาณหรือทันทีหลังจากที่มันจะรับมือกับวัตถุประสงค์ทั้งหมดที่ระบุไว้.

มีวิธีที่ผสมผสานการ pilling และ นวด Anticellulite – นี่คือการถูของผิวของพื้นที่ที่มีปัญหากับแปรงพิเศษ. การประมวลผลด้วยความช่วยเหลือผิวในห้องอาบน้ำคุณสามารถลดลงในอาการของเซลลูไลท์ได้ 20% ใน 10 วัน.

ดังนั้นมากขึ้นสิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้?

เลือกแปรงจากเซลลูไลท์

ผิดหวังทันทีที่เป็นเจ้าภาพทางเศรษฐกิจ: ไม่มีแปรงที่บ้านของคุณเหมาะสม – ไม่ชอบเสื้อผ้าหรือ (พระเจ้าห้าม) สำหรับเฟอร์นิเจอร์. แม้แต่แปรงผมของแท้ที่เป็นไปได้มากที่สุดไม่เป็นไปตามข้อกำหนดสำหรับแปรงป้องกันเซลลูไลท์จริง.

ข้อกำหนดมีดังต่อไปนี้:

• ธรรมชาติ (ขนแปรง) หรือประดิษฐ์ hypoallergenic;
• ค่อนข้างนุ่ม – เหล่านี้ไม่น้อยกว่า 4 มม. คาน
• ความยาวของขนแปรงอย่างน้อย 2 ซม.;
• ขนาดที่เข้ากันได้ดีในฝ่ามือ
• มีที่จับหรือสายรัดเพื่อไม่ให้ลื่น;
• และที่สำคัญที่สุดคือเคล็ดลับขนแปรงอ่อนนุ่ม.

แปรงที่เหมาะสำหรับการถู – ความแข็งแกร่งปานกลางพร้อมกองที่ยืดหยุ่น. เมื่อใช้แล้วมันทำให้เกิดรอยแดงบนผิวจากการเคลื่อนไหวเลื่อนที่เข้มข้น 5-6 ครั้ง.

เริ่มถู

งานของคุณคือการทำเส้นทางของการถูทุกวันภายใน 25-30 วัน. คุณไม่จำเป็นต้องเติบโตอย่างต่อเนื่อง แต่คุณสามารถทำซ้ำหลักสูตรขั้นตอนหลังจาก 3 เดือนเพื่อรักษาผลป้องกันเซลลูไลท์.

ในภายหลังคุณสามารถไปห่อหรือการดูแลผิวอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือการถูพื้นที่ที่มีความสุขเป็นเวลาหนึ่งเดือน.

เข้าไปในห้องอาบน้ำจับแปรงเจลอาบน้ำและครีมบำรุงผิวที่คุณชื่นชอบ. สำรองภายใต้เจ็ทแปรงน้ำร้อน.

ผิวที่ทออย่างดีเพื่อถูด้วยการเคลื่อนไหวแบบเลื่อนที่ค่าใช้จ่าย:

• จากหัวเข่าถึงสะโพก 30 ครั้งสำหรับแต่ละขา;
• การเคลื่อนไหวแบบวงกลมบนก้น 50 ครั้งในแต่ละด้าน;
• ท้องและเอวจากน้อยไปมากจังหวะ 50 ครั้ง;
• จากข้อศอกไปยังไหล่ 30 ครั้งต่อมือ.

สัญญาณของการทำงานที่ทำได้ดีจะเป็นสีแดงเข้มข้นและรู้สึกเสียวซ่าบนผิวหนัง. หากคุณหมดหวังแล้ววิธีการลบเซลลูไลท์ในมือของคุณซึ่งเขามักจะไม่ต้องการออกไปทำสองวิธีด้วยการหยุดเพียงเล็กน้อยกับผิวหนัง «โอสโตลา».

เช่าโฟมและภายใน 1 นาทีส่งเจ็ตส์น้ำเย็นในที่ผ่านกระบวนการ.

แตกต่างจากแปรงแห้ง pylling การถูเซลลูไลท์ควรทำบนโฟมสบู่มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้รับการเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิตของผ้าที่ลึกใต้ผิวหนัง.

เราฟื้นฟูความชุ่มชื้นผิว

ตั้งแต่ครั้งแรกที่ผิวของคุณจะราบรื่นมากราวกับว่าขัดเงา. หลังจากการถูดังกล่าวหลายคนมีความยินดีที่จะใช้ครีมสำหรับตลาดรถยนต์ – มันเป็นไปอย่างราบรื่นมากและมีความยาว.

ทันทีหลังจากการถูมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้ผิวชุ่มชื้น – ปกป้องมันจากการก่อตัวของ microcracks และเร่งกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดีต่อสุขภาพ.

การถูเป็นผลกระทบที่ค่อนข้างแข็งแกร่งที่ดีกว่าอย่างแท้จริงควรทำลายชั้นไขมันและเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิต. อย่างไรก็ตามผิวจะต้องได้รับการสนับสนุนมิฉะนั้นอาจมีความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ – การเผาไหม้แห้งความรู้สึกของ Struts.

ทาครีมบำรุงผิวหรือน้ำมันเครื่องสำอางหนาเท่าที่ผิวของคุณสามารถดูดซับได้. ผู้หญิงบางคนประสบความสำเร็จในการใช้น้ำมันมะกอกธรรมดาสำหรับสิ่งนี้ (กลั่น). ขึ้นอยู่กับการตั้งค่า, มันสามารถเป็นน้ำมันเมล็ดองุ่น, embryos ข้าวสาลี, งา, เนยโกโก้.

หากคุณไม่ได้เป็นแฟนของน้ำมันร่างกายครีมบำรุงผิวที่มีคุณค่าทางโภชนาการก็เหมาะสม – ลองบางทีนี่เป็นตัวเลือกของคุณ.

คำแนะนำที่ดีวิธีกำจัดเซลลูไลท์บนสมเด็จพระสันตะปาปา – ใช้หลังจากถูครีมจากเครื่องหมายยืด. แม้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาที่แตกต่างกันสองอย่าง แต่องค์ประกอบของครีมจากรอยแตกลายมักจะมีจำนวนมากของเซรามิกสำหรับการฟื้นฟูผิวอย่างเข้มข้น. นี่คือสิ่งที่คุณต้องการหลังจากการถูที่ดีและเอฟเฟกต์จะประสบความสำเร็จได้เร็วขึ้น.

ตามธรรมชาติไม่มีสครับในระหว่างการถูคุณจะต้อง. ติดตามร่างกายของร่างกาย: ด้วยความแห้งกร้านและความไวหล่อลื่นที่นั่งแต่ละที่นั่งวันละสองครั้ง.

สังเกตการกลั่นกรอง

ในระหว่างการถูในห้องอาบน้ำให้ทำอย่างกระตือรือร้นอย่าหักโหมจนเกินไป. จำนวนการเคลื่อนไหวที่ระบุของแปรงนั้นเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์ของมัน – เสริมสร้างการไหลเวียนโลหิต. แรงกดดันที่รุนแรงเกินไปของแปรงหรือการถูยาวเพียงเจ็บเท่านั้น. คงทน แต่อ่อนโยน – นี่คือร่างกายที่คุณชื่นชอบ!

การถูไม่ควรดำเนินการทันทีหลังจากเยี่ยมชมห้องอาบแดดหรือผ่อนคลายบนชายหาดมิฉะนั้นคุณจะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากผิวหนังอาจทำให้อุณหภูมิสูงขึ้น.

หากมีรอยถลอกหรือบาดแผลที่ขาหรือแขนเข้ามารอบ ๆ พวกเขาอย่างระมัดระวังเช่นเดียวกับโมลและ papillomas.

สำหรับการถูแปรงมีจำนวนของข้อห้าม:

• ไฟ;
• โรคภูมิแพ้ผิวหนัง;
• ผื่นที่มีต้นกำเนิดที่แตกต่างกัน;
• อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น;
• การตอบสนองภูมิคุ้มกันของ Stormy (โดยปกติคนดังกล่าวจะมีข้อห้ามและการนวด).

มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษเมื่อถูท้อง – การนวดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับลำไส้ แต่ความร้อนที่เข้มข้นเกินไปไม่มีประโยชน์สำหรับอวัยวะเพศภายใน.

เป็นที่น่าสนใจที่ขั้นตอนสร้างเอฟเฟกต์ที่มีพลังที่แข็งแกร่งดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทำทันทีก่อนนอนดีกว่าหนึ่งชั่วโมงก่อนหรือในตอนเช้า.