เซลลูไลท์คืออะไรและจะอยู่กับมันอย่างไรต่อไป: สัญญาณและสาเหตุของการเกิดเซลลูไลท์

เซลลูไลท์คืออะไร – บรรทัดฐานหรือความเจ็บป่วย? เรียนรู้สาเหตุหลักของเซลลูไลท์. อ่านบนนิตยสาร Lady-Magazine.com บนสัญญาณของเซลลูไลท์และอย่าพลาดจุดเริ่มต้นของเซลลูไลท์. เซลลูไลท์คืออะไร: ภาพถ่ายความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อพิจารณาถึงความจริงที่ว่า 90% ของผู้หญิงหลังจาก 16 ปัญหาที่ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนรูปดังนั้นตามคำพูด «เซลลูไลท์» คุ้นเคยเกือบทุกคน. อย่างไรก็ตามเพียงแค่หน่วยงานรู้เหตุผลที่แท้จริงสำหรับการปรากฏตัวของโรคนี้และสัญญาณของรูปลักษณ์ของมัน. ดังนั้นวันนี้เราจะบอกวิธีการรับรู้โรคนี้และวิธีการจัดการกับเขา.

เซลลูไลท์คืออะไร – ภาพถ่าย; สาเหตุหลักของลักษณะเซลลูไลท์

«เปลือกส้ม» – อื่น ๆ ที่เรียกว่าเซลลูไลท์ซึ่งคุ้นเคยกับผู้หญิงหลายคน. ตุ่ม, ซึมเศร้า, ความผิดปกติของผิวหนังบนสะโพก, ก้น, บางครั้งบนมือ, กระเพาะอาหารและไหล่ ทำให้ผู้หญิงจำนวนมากครอบคลุมเกี่ยวกับเรื่องนี้. ทำไมบางครั้งผิวที่สมบูรณ์แบบเกือบจะไม่สวย? สาเหตุของการปรากฏตัวคืออะไร «สีส้ม corki» และอะไรคืออะไร «เซลลูไลท์»?

พิจารณาเหตุผลในการปรากฏตัวของเซลลูไลท์:

• ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
• การละเมิดปริมาณเลือด
• การละเมิดของฮอร์โมน หรือการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในพื้นหลังของฮอร์โมน (ในระหว่างตั้งครรภ์หรือวัยแรกรุ่นในช่วงวัยหมดประจำเดือนหรือช่วงเวลาของการใช้ยาฮอร์โมน);
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสม
• วิถีชีวิตอยู่ประจำ
• นิสัยที่ไม่ดี (สูบบุหรี่กินอาหารจำนวนมากก่อนนอน);
• ความเครียด;
• น้ำหนักเกิน.

แต่คุณต้องเอาชนะการเตือนเพียงเมื่อคุณมีเซลลูไลท์เด่นชัดอย่างชัดเจนซึ่งอาจบ่งบอกถึงโรคของเส้นใยไขมันใต้ผิวหนัง. หลังจากทั้งหมดจากมุมมองของยา, «เซลลูไลท์» – นี่คือการเปลี่ยนแปลงในชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่นำไปสู่ การไหลเวียนโลหิตที่ไม่ถูกต้องหัก, แล้ว – เพื่อการศึกษา โหนดของเซลล์ไขมัน, สิ่งที่จะนำไปสู่ ผ้าพังผืด – ลักษณะของเปลือกส้ม. แพทย์เชื่อว่าอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ «สีส้ม corki» สำหรับผู้หญิงผู้ใหญ่ – ค่อนข้าง ปรากฏการณ์ปกติ, และมันก็ไม่คุ้มกับการดิ้นรนกับเขา. แต่ผู้หญิงทุกคนต้องสนับสนุนตัวเอง.

สาเหตุเพิ่มเติมของเซลลูไลท์ – caululite เซลลูไลท์

หากคุณมีแนวโน้มที่จะก่อตัวเป็นเซลลูไลท์จากนั้นในขั้นตอนแรกดูแล โภชนาการที่เหมาะสม และปฏิเสธหรือลดการใช้ผลิตภัณฑ์ให้กับเซลลูไลท์. กล่าวคือกินผักและผลไม้มากขึ้นซึ่งช่วยลดชั้นของไขมันใต้ผิวหนัง. เหล่านี้คือ ส้มโอ, กล้วย, อะโวคาโด, ราสเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, ลูกแพร์, แตงโม. จะช่วยในการต่อสู้เพื่อผิวที่สวยงาม กะหล่ำปลีพริกไทยบัลแกเรียถั่ว Podkovaya. อันเป็นผลมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผิวของคุณจะกลายเป็น เรียบอย่างมีนัยสำคัญและยืดหยุ่นมากขึ้น. แน่นอนว่าคุณจะไม่ถูกทอดทิ้ง ออกกำลังกายและปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี.

เซลลูไลท์ caululite สินค้า: กาแฟ, ช็อคโกแลต, น้ำตาล, แอลกอฮอล์. มีส่วนร่วมในการศึกษา «สีส้ม corki» นอกจากนี้มายองเนส, ไส้กรอก, เกลือ, เบียร์, ขนม. ดังนั้นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวควร ปฏิเสธหรือ จำกัด การใช้งานของพวกเขา.

ลองเปลี่ยนกาแฟ ชาเขียว, ซึ่งจะลดความอยากอาหารและนำสารพิษออกจากร่างกาย. แทนช็อคโกแลตเค้กหรือช็อคโกแลต ผลไม้แห้ง (แห้ง, ลูกพรุน), ซึ่งจะช่วยในการรับมือกับความรู้สึกหิวโหยและต้องการร่างกายในโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียม. แทนที่ไส้กรอกและเนื้อย่างบน สตูว์ผัก, อกไก่ต้มหรือปลาว, ปรุงเป็นคู่.

สัญญาณแรกของเซลลูไลท์ – วิธีที่จะไม่สังเกตเห็นจุดเริ่มต้นของเซลลูไลท์?

หากต้องการทราบว่าคุณมีระยะเริ่มต้นของเซลลูไลท์หรือไม่ใช้จ่าย การทดสอบระดับประถมศึกษา. ในการทำเช่นนี้บีบผิวของสะโพกด้วยสองมือแล้วดูว่ามันเป็นลักษณะของผิว «เปลือกส้ม». ถ้าใช่คุณมีระยะเริ่มต้นของเซลลูไลท์เมื่อการพัฒนากระบวนการนี้สามารถหยุดได้ โภชนาการที่เหมาะสมและการออกแรงทางกายภาพที่เพียงพอ.

หากสัญลักษณ์ของเซลลูไลท์ – «เปลือกส้ม» – ไม่มีการบีบอัดบนผิวหนังแล้วคุณมีแล้ว ขั้นตอนที่เปิดตัวของเซลลูไลท์. สิ่งแรกที่ต้องทำคือ:

• เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ (เลิกสูบบุหรี่เล่นกีฬาเพื่อนอนหลับอย่างเต็มที่);
• หลักสูตรการนวด, และที่บ้านเพื่อใช้ฝักบัวที่ตัดกันโดยใช้แปรงนวด.
• ซื้อเครื่องสำอางที่พิสูจน์แล้วเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ หรือทำให้พวกเขาเอง: เพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่สำคัญ 5-6 หยด. ม้วนกระดาษต่อไปนี้ «ขัด» ปัญหาที่ผิวหนัง.
• ใช้อาโมเวน. ทุกครั้งที่จะเพิ่มส้มหรือน้ำมันหอมระเหยจากต้นส้มหรือต้นชาในขณะที่คุณจะสังเกตเห็นว่าผิวของคุณกระปรี้กระเปร่าได้อย่างไร.
• เผาไหม้ด้วยภาวะซึมเศร้าอารมณ์ไม่ดีและความเครียด. นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่ามีความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างระบบภูมิคุ้มกันและสภาพผิวอยู่แล้ว. ดาราหลายคนที่จะลบความเครียดทำโยคะ. ค้นหาวิธีของคุณในการลบความตึงเครียดทางอารมณ์.

อย่างที่คุณทราบโรคนี้ดีกว่าที่จะเตือนมากกว่าจุดจบและไอเสียที่จะไปกับมัน. ดังนั้นผู้หญิงอย่ารอผลที่น่าเศร้าจากเซลลูไลท์! รักตัวเองและจัดการกับตัวเองวันนี้.