ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด – นิยายหรือความจริง?

Postpartum Depression – หัวข้อนี้กังวลกับคุณแม่ในอนาคตมากมาย. สิ่งที่เป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไรอาการและวิธีการหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด – บทความของเราเกี่ยวกับมัน

ด้วยการพัฒนาของมหานครด้วยการเร่งความเร็วของการทำงานแม้กระทั่งอ่างเก็บน้ำทุกแห่งก็รู้ว่าภาวะซึมเศร้าคืออะไร. แต่นี่คือสิ่งที่ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด? มันมีอยู่จริงหรือเป็นตำนานที่ผู้หญิงคิดค้นขึ้นเพื่อแสดงอารมณ์ไม่ดีของเธอ? วิธีเอาชนะภาวะซึมเศร้า?

เป็นที่เชื่อกันว่าพื้นฐานของการเกิดภาวะซึมเศร้าโกหก ขาดหรือลดลงอย่างรวดเร็วในกิจกรรมที่สำคัญ, การกระทำใด ๆ. ไม่ว่าจะเป็นภาวะซึมเศร้าสั่นสะเทือนเราบนโซฟา «นับแมลงวัน», ไม่ว่าจะเป็นการนอนบนโซฟานี้นำไปสู่ภาวะซึมเศร้า – คำถามที่ยากลำบาก.

อย่างไรก็ตามพื้นฐานของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดไม่สามารถเฉยง่ายเนื่องจากการเกิดของเด็กกีดกันเขาในความสงบของความสงบสุขในทุกความหมาย. Young Mommy ไม่มีเวลาที่จะไปห้องน้ำอย่างสงบซึ่งอยู่ที่นั่นเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับโซฟาและทีวี.

ดังนั้นสิ่งที่ผลักดันให้ผู้หญิงถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด? เธอเป็นความจริงหรือตำนาน?

สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้หญิง

นักวิทยาศาสตร์ไม่ทราบว่าทำไมคุณแม่บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและอื่น ๆ การโจมตีนี้บายพาส. ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด อาจเกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตร, ดังนั้นหลังคลอดบุตรในโรงพยาบาลหรือหลังจากนั้นสองสามวัน – อยู่ที่บ้านแล้ว. อาจเกิดจากความหลากหลายของเหตุผล. หนึ่งในปัจจัยหลักของลักษณะที่ปรากฏคือ การเปลี่ยนองค์ประกอบของฮอร์โมน ในขณะที่ต้องสวมเด็กและหลังคลอดบุตร.

การคลอดบุตรหนัก, ปัญหาสุขภาพ, แม่บทบาทใหม่ที่ไม่คุ้นเคย, ความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่, ขาดคู่สมรสที่รัก, ความเสียหายกับของเขาหรือจากญาติของความรักและการสนับสนุนการขาดความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดไม่มีเวลาสำหรับการขาดกรณีและการดูแลทั้งหมด. รายการเหตุผลนี้ที่สามารถนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าสามารถดำเนินการต่อได้.

อย่างไรก็ตามในบางสถานการณ์ชีวิตความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ.

มันเกิดขึ้น ถ้า:

• คุณ ต้องเผชิญก่อนหน้านี้ ด้วยสถานะซึมเศร้าของคุณ.
• ภาวะซึมเศร้าอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์.
• คุณอยู่ที่ไม่มีแม่ ในวัยเด็ก.
• ไม่มีการสนับสนุนสำหรับพ่อ เด็กหรือจากสมาชิกในครอบครัว.
• ของคุณ จิตรกรรมทารกแรกเกิด หรือการคลอดบุตรมาก่อนกำหนด.
• มีที่อยู่อาศัยหรือ ปัญหาวัสดุ.
• ไม่นานก่อนที่การคลอดบุตรจะเกิดขึ้นในชีวิตของคุณบ้าง เหตุการณ์เชิงลบ.

ตามประสบการณ์ของผู้หญิงบางคนที่เราสามารถพูดได้ว่าพวกเขา ภาวะซึมเศร้าเริ่มโจมตีขวาในโรงพยาบาล. คือเมื่อแม่หนุ่มและคนใหม่เพิ่งเกิดชายตัวเล็กอยู่ด้วยกัน. พวกเขาไม่รู้ว่าอะไรและทำอย่างไรกับเขาพวกเขาน่ากลัวและเหงา. สำนักพิมพ์ของเขาถูกกำหนดในระยะสั้นการกินข้อ จำกัด.

ผู้หญิงบ่นว่าในวันที่พวกเขาใช้ในโรงพยาบาลคลอดบุตรพวกเขาดูเพราะ รู้สึกถูกทิ้งร้าง และไม่มีใครต้องการ. ดูเหมือนว่าผู้หญิงเกิดเกือบทุกคนสามารถบอกเล่าเรื่องราวของเธอที่เชื่อมโยงกับแนวคิด «ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด».

บ่อยแค่ไหนและเมื่อการโจมตีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด?

เป็นที่เชื่อกันว่าประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของเด็กอ่อนเยาว์ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าหลังคลอด.
ในช่วงเวลาที่คนอื่น ๆ เช็ดน้ำตาออกไปแล้วหลังจากการคลอดบุตรและชื่นชมยินดีในความเป็นแม่ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดยังคงมีความสุขและกระสับกระส่ายมากขึ้นเรื่อย ๆ. มันเกิดขึ้นว่าภาวะซึมเศร้ายังคงอยู่ ก่อนคลอด, หลังคลอดบุตรมีความต่อเนื่องเกิดขึ้น แต่อาจแตกต่างกัน: ครั้งแรกที่แม่เล็กมีความสุขจากตำแหน่งใหม่ของเขาและ ไม่กี่สัปดาห์ที่มีอายุไม่กี่เดือนและจากนั้น Handra Bursts กับทั้งหมด, และเริ่มดูเหมือนว่าชีวิตจะสูญเสียความหมายและความสุข.

อาการของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด

ระบุไว้ด้านล่าง อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. หากคุณค้นพบอาการเหล่านี้บางอย่างอย่ารีบที่จะใส่วินิจฉัยนี้.ถึง. ชีวิตของแม่ตัวเล็กเต็มไปด้วยความกังวลและปัญหาใหม่ทั้งทางร่างกายและอารมณ์. บางครั้งสิ่งมีชีวิตหญิงสามารถชนได้ แต่หลังจากช่วงเวลาสั้น ๆ ทุกอย่างจะได้รับการกู้คืน. มันเป็นอีกเรื่องที่คุณอยู่ในสถานะนั้น «ขะมักินิจน์» ภายใต้แต่ละรายการเหล่านี้และสถานะที่คุณมีถาวร. ในกรณีนี้ – คุณต้องขอคำแนะนำแก่แพทย์.
แล้วคุณละ:

• 

  ส่วนที่สำคัญของเวลาอยู่ในสถานะหดหู่, ที่คุณรู้สึกแย่มากในตอนเช้าและตอนเย็น

• คิดว่าในชีวิตไม่มีจุด;
• พิจารณาตัวเอง อย่างต่อเนื่องและมีความผิดทั้งหมด;
• เราหงุดหงิด และถอดคนจำนวนหนึ่งที่ตั้งอยู่
• พร้อมสำหรับทุกคนที่ไม่มีมัน แยก;
• ประสบอยู่ตลอดเวลา รู้สึกอ่อนเพลีย, แต่ไม่ใช่จากการขาดการนอนหลับ
• สูญเสียความสามารถในการชื่นชมยินดี และสนุกกับความสนุก
• แพ้อารมณ์ขันที่หายไป
• แสดง ความวิตกกังวลที่ยกระดับo เกี่ยวกับชายร่างเล็กตัวเล็ก ๆ มีส่วนร่วมในแพทย์ตรวจสอบอุณหภูมิมองหาสัญญาณของโรค
• กำลังมองหาอาการของโรคอันตรายต่าง ๆ.

คุณยังสามารถสังเกตเห็น:

• 

  ลดความใคร่

• ขาดความอยากอาหาร หรือเพิ่มความอยากอาหารที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• กราบ;
• ความซับซ้อนที่มีการตัดสินใจของปัญหา และด้วยการตัดสินใจ;
• ปัญหาหน่วยความจำ
• นอนไม่หลับ ในตอนเช้าหรือนอนหลับสนิท.

วิธีรับมือกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดบุตร?

คุณสามารถแนะนำผู้ที่พบภาวะซึมเศร้าหลังคลอด, เริ่มมองหาบวก ในชีวิตของฉัน. คิดในใจ!!! คุณให้ชีวิตคนใหม่แก่ชีวิต. เขาต้องการคุณ. เขารักคุณ. ความพิถีพิถันที่น่าสนใจและคำสั่งในบ้านคุณ ให้การดำรงอยู่ที่ดีต่อเด็กของคุณ. คุณให้อิสระแก่เขามากขึ้น.ถึง. เขาสามารถคลานบนพื้นปีนโซฟาและม่านเคี้ยว.
คุณเหนื่อยและแม่ประสาทแม่? ดังนั้นจึงเป็นเพราะเธอเป็นคุณ รักและกังวลอย่างบ้าคลั่ง เกี่ยวกับคุณและลูกน้อยของคุณ. นาง พร้อมที่จะแบ่งปันความรับผิดชอบกับคุณ สำหรับเด็ก.

จำไว้ว่ามันเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่ว่าจะไม่ได้รับอนุญาตให้ยากเพียงใด, เพิ่มประสิทธิภาพความคิดของคุณ, แม้ว่าคุณต้องการที่จะหดหู่จริงๆ. หลังจากนั้น พ่อแม่ที่มีความสุขและสนุกสนานเท่านั้นที่เติบโตเด็กมีความสุข.

และคุณมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอด?