นมแม่ – องค์ประกอบ ปริมาณไขมัน ปริมาณ

ทุกอย่างเกี่ยวกับน้ำนมแม่. องค์ประกอบ, ปริมาณ, นมผงไขมัน – ทำไมมันมีประโยชน์สำหรับทารก? คำแนะนำวิธีเพิ่มการให้นมบุตร

แม่แต่ละคนรู้วิธี มันเป็นลูกด้วยนมแม่ที่สำคัญ สำหรับลูกของเธอ. มาพูดคุยเกี่ยวกับคุณค่าของน้ำนมแม่วิธีการคำนวณปริมาณที่จำเป็นสำหรับเด็กและวิธีการเพิ่มการให้นม.

ทำไมน้ำนมแม่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับอาหารทารกแรกเกิด?

นมแม่มีส่วนประกอบที่จำเป็นและสำคัญสำหรับเด็กมันถูกปรับให้เข้ากับกระบวนการย่อยอาหารทั้งหมดและการแลกเปลี่ยนสารของเด็ก.

• โปรตีนนมโลหะทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างเซลล์และเนื้อผ้าของร่างกายของเด็กที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว. พวกเขาดูดซึมได้ง่ายมากย่อยและดูดซึม.
• ไขมันนมมารดายังรวมตัวกันอย่างง่ายดายโดยเด็กพวกเขามีวิตามินที่ละลายในไขมันที่ละลายน้ำได้สำหรับเด็กเล็ก.
• คาร์โบไฮเดรตน้ำนมแม่เป็นตัวแทนของแลคโตสซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในลำไส้.
• ด้วยแม่ของแม่เด็กได้รับวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดและแร่ธาตุทั้งหมด.

มูลค่าของนมแม่ยังเป็นที่ป้อนร่างกายของเด็กปลอดเชื้อจากจุลินทรีย์.

ใช่และกระบวนการให้อาหารเด็กให้นมลูกเป็นโอกาสสากลสำหรับการสัมผัสโดยตรงของเด็กกับแม่ของเขา. ไม่เพียง แต่ร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีจิตวิญญาณที่มีผลต่อทั้งสองอย่าง.

องค์ประกอบเนื้อหาไขมันของแม่

มารดาหนุ่มมักจะกังวลว่าการขาดน้ำนมแม่กลายเป็นสาเหตุของการขาดสารอาหารของเด็ก. แต่ถ้าเด็กกินได้ดีและได้รับน้ำหนักก็ไม่จำเป็นต้องเพิ่มความอ้วนนมไขมันเพราะมันสามารถนำไปสู่การพัฒนาของ dysbacteriosis ในเด็ก.

นมไขมันเองขึ้นอยู่กับระดับของความบริบูรณ์ของหน้าอกของแม่. นมไขมันน้อยที่มีอยู่ในหน้าอก.

น้ำนมแม่อยู่ที่นั่น «หลัง» และ «ด้านหน้า». นมหน้าให้กับเด็กที่จุดเริ่มต้นของการให้อาหารและด้านหลังจะปรากฏขึ้นในภายหลังและถือว่าเป็นนมที่มีไขมันและมีสุขภาพดีที่สุด. หากแม่เปลี่ยนหน้าอกในระหว่างการให้อาหารเด็กจะได้รับนมเต้านมที่มีน้ำหนักเบาและไขมันน้อยกว่าเท่านั้น. และเพื่อให้เด็กดูดซับและไขมันไขมันกลับในกระบวนการให้อาหารขอแนะนำให้ไม่เปลี่ยนหน้าอกในขณะที่เด็กกำลังดูดอย่างแข็งขัน.

น้ำนมแม่ต้องการการคำนวณของเด็กเท่าใด

มากถึง 10 วันของชีวิต:

หนึ่ง. Fininelstein สูตรในการปรับเปลี่ยนทัวร์.

ปริมาณนมต่อวัน (ใน ML) v = จำนวนวันของชีวิตของเด็ก (N) * 70 (ถ้าน้ำหนักตัวที่เกิดน้อยกว่า 3200 กรัม) หรือ 80 (ถ้ามากกว่า 3200 กรัม)
v = n * 70 หรือ n * 80

ตัวอย่าง. น้ำหนักตัวเด็กที่เกิด 3,500 กรัมเด็ก 3 วัน. จำนวนการให้อาหารต่อวัน 8 ครั้ง.
v = 3 * 80 = 240 มล. (ปริมาณน้ำนมต่อวัน).

เพื่อค้นหาปริมาณของนมในการให้อาหารครั้งเดียวมีความจำเป็นต้องแบ่งปริมาณผลลัพธ์ไปจนถึงปริมาณการให้อาหาร 240/8 = 30 มล. (ปริมาตรของนมต่อฟีด).

2. สูตร Zaitseva (มากถึง 8 วันของชีวิต).

v (ปริมาณน้ำนมต่อวัน) = 2% ของน้ำหนักตัวที่เกิด * n (จำนวนวันของชีวิต)

ตัวอย่าง. มวลกายที่เกิด 3100 กรัมทารก 5 วันจำนวนการให้อาหารต่อวัน 7 ครั้ง.
v = (2% * 3100G / 100%) * 5 (วัน) = 62 * 5 = 310 มล. ของนม (ต่อวัน).
ในหนึ่งการให้อาหาร 310/7 = 45 มล

3. จำนวนนมที่คำนึงถึงความสามารถของกระเพาะอาหาร.

v = 3ml * วันแห่งชีวิต * น้ำหนักตัว (ในกก.)

ตัวอย่าง. เด็ก 5 วันน้ำหนักตัว 3.3 กก
v = 3 * 5 * 3,3 = 49.5 มล. ต่อการให้อาหาร.

จาก 10 วันของชีวิต:

หนึ่ง. วิธีปริมาตร Gabner

– 10 วัน – 2 เดือน – 1/5 โดยน้ำหนักตัว (จริง)
– 2-4 เดือน – 1/6 ของน้ำหนักตัว
– 4-6 เดือน – 1/7
– 6-9 เดือน – 1/8
– 9-12 เดือน -1/9

ปริมาณอาหารไม่ควรเกิน 1 ลิตร.

ตัวอย่าง. เด็ก 2 เดือน. 10 วันน้ำหนักตัว 4450 จำนวนการให้อาหารต่อวัน 6 ครั้ง.
ปริมาณน้ำนมต่อวัน = 4450/6 = 741, 6 มล
ปริมาณน้ำนมต่อการให้อาหาร = 741, 6/6 = 123.6 มล.

2. วิธีการแคลอรี่ของ Maslov (ใช้ก่อนการเปิดตัวฝุ่น – 5-6 เดือน)

ปริมาณนมต่อวัน = A * B * 1000 / s

A – อายุความต้องการสำหรับน้ำหนักตัว kcal / kg
B – มวลที่แท้จริงของร่างกายของเด็ก
C – Calorie 1 ลิตรของนมหญิง

ความต้องการรายวันของเด็กในพลังงาน 1 KCAL / 1 กิโลกรัมน้ำหนักตัว

1-3 เดือน. – 120 kcal / กก
4-6 เดือน. – 115 kcal / กก
7-9 เดือน. – 110 kcal / กก
10-12 เดือน. – 100 kcal / กก

1 ลิตร (1,000 มล.) ของนมหญิงมี 700 kcal.

ตัวอย่าง. เด็ก 3 เดือน., น้ำหนักตัว – 5300 กรัมจำนวนการให้อาหารต่อวัน 6 ครั้ง
v นมสำหรับวัน = (120 * 5.3 * 1000) / 700 = 908.5 มล

ในหนึ่งการให้อาหาร 908.5 / 6 = 151,4.

การให้นมบุตรเพิ่มเคล็ดลับ

หากแม่ต้องการเพิ่มปริมาณไขมันของนมก็ควรสังเกต อาหาร. ใส่ผักผลไม้และธัญพืชต่าง ๆ ในอาหารประจำวันของคุณ.

สิ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่จะเป็นนมและนมวัวซึ่งมีแคลเซียมซึ่งพัฒนาอย่างดีต่อความอ้วนของนม. แคลเซียมจำนวนมากมีอยู่ในปลา, ถั่ว, กะหล่ำปลี, ลูกเกด, น้ำแครอทและกรีนเนอรี่.

Kashi แนะนำให้กินทุกวัน. แต่ถ้าเด็กทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกโจ๊กข้าวจากอาหารควรได้รับการยกเว้น. นอกจากนี้สำหรับนมไขมันที่มีผลต่อการรวมในอาหารของชีสและเนย.

บางที, ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่สุดที่มีผลต่อการเพิ่มขึ้นของไขมันนม, เป็นวอลนัทและบรอคโคลี่กะหล่ำปลี. บรอกโคลีเหมาะสำหรับทำอาหารซุปและสลัด. แต่ด้วยวอลนัทน่าเบื่อหน่ายเล็กน้อยพวกเขาสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาการแพ้ในเด็ก. ดังนั้นการเริ่มต้นคุณควรลองพวกเขาในจำนวนเล็กน้อย.

มีส่วนร่วมอย่างสมบูรณ์แบบในการเพิ่มขึ้นของน้ำผลไม้ให้นมบุตรและชา. ชาเขียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งและดีกว่าด้วยนม. น้ำผลไม้ควรดื่มธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้สีย้อมเทียม.

จะทำอย่างไรถ้าการให้นมบุตรเป็นไปไม่ได้? หากโดยอาศัยอำนาจตามสถานการณ์ลูกของคุณยังคงต้องการ แต่จำเป็นต้องเข้าหาตัวเลือกของส่วนผสมอย่างถูกต้อง. ในกรณีเช่นนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ส่วนผสมที่ใกล้เคียงกับน้ำนมแม่เพื่อให้เด็กไม่มีความผิดปกติของการเผาผลาญปัญหาการแพ้ผิวหนังและปัญหาการย่อยอาหาร. ใกล้กับองค์ประกอบของนมหญิงดัดแปลงผสมกับนมแพะกับโปรตีนเบต้าเคซีนเช่นอาหารเด็กมาตรฐานทองคำ – MD Mil SP «แพะ». ขอบคุณส่วนผสมเช่นนี้ทารกได้รับสารที่จำเป็นทั้งหมดที่ช่วยให้ร่างกายของเด็กถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้องและพัฒนา.

ดูสิ่งนี้ด้วย: นานแค่ไหนที่คุณต้องการเลี้ยงลูกด้วยหน้าอก?