วิธีเพิ่มสีสันให้ชีวิตเซ็กส์ของคุณ
วิธีการกระจายชีวิตเซ็กซี่? บทสนทนาที่ใกล้ชิดจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย. อาหารที่ปรารถนาที่น่าตื่นเต้น. เปลี่ยนห้องนอนในห้องเพศ. วิธีเอาชนะความเบื่อหน่ายในเพศ
เมื่อความสัมพันธ์มีอายุการใช้งานนานมีเพศสัมพันธ์กลายเป็นกิจวัตรประจำวัน. ในมือข้างหนึ่งคุณคุ้นเคยกับกันและกันและคุณสบายใจในหลาย ๆ ด้าน แต่ในอีกทางหนึ่ง – มันช่วยลดความต้องการทางเพศได้อย่างชัดเจน. การใช้เคล็ดลับเพศเหล่านี้คุณสามารถชุบชีวิตจุดประกายที่เชื่อมต่อคุณได้ครั้งเดียว. นี่คือแนวคิดบางอย่างวิธีการกระจายชีวิตเซ็กซี่.
งานเกี่ยวกับเพศโดยไม่มีเพศสัมพันธ์
การพูดถึงปัญหาเรื่องเพศเรามักจะรู้สึกไม่แน่นอนเล็กน้อย แต่ถ้าคุณตกลงที่จะสื่อสารโดยไม่มีความใกล้ชิดทางเพศการสนทนาสามารถง่ายขึ้น. คุณเข้าใจกันดีกว่าและคุณสามารถพูดคุยถึงความต้องการของคุณและสิ่งใหม่ ๆ ที่คุณต้องการลอง. นี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกวิธีการกระจายชีวิตครอบครัวเซ็กซี่.
คุณแต่ละคนควรรู้สึกว่าสามารถเป็นได้ในเวลาเดียวกันที่คุณต้องการให้คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญต่อคุณทางอารมณ์และเซ็กซี่. เป็นสิ่งสำคัญที่แต่ละคนจะสะดวกในการพูดเกี่ยวกับการตั้งค่าส่วนตัวเช่นเดียวกับกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ได้รับอนุญาต.
ตัดสินใจที่จะลองรูปแบบใหม่ของความสุขของเล่นทางเพศหรือเกมเล่นตามบทบาทได้เตรียมที่ในการสนทนาปรากฎว่าคู่สมรสของคุณไม่ยอมรับบางส่วนที่เสนอคุณสามารถไม่พร้อมสำหรับความปรารถนาที่มากเกินไปของสามีของคุณ. นี่ไม่ใช่เหตุผลสำหรับความผิด แต่เพียงความพยายามที่จะกระจายชีวิตการแต่งงานของคุณ – พูดคุยและมองหาการประนีประนอม.
อาหารสำหรับเพศที่ดี
คุณรู้หรือไม่ว่าคุณมีในห้องครัวมีผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มเพศ? หอยนางรม – ยาโป๊ที่มีชื่อเสียง แต่คุณไม่น่าจะพบในตู้เย็นของครอบครัวธรรมดา.
เกี่ยวกับกระเทียมถั่วหรือช็อคโกแลตล่ะ?
- กระเทียมมี allicin ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะเพศ
- พริกไทยเฉียบพลันสดมี cappsycin เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและช่วยให้ร่างกายผลิต endorphin – ฮอร์โมนแห่งความสุข;
- ชาเขียวมี caetyetha ซึ่งช่วยเพิ่มจังหวะการเต้นของหัวใจและสนับสนุนร่างกายเนื่องจากการกระทำของสารต้านอนุมูลอิสระ
- ใครไม่ชอบไวน์แดงที่ดี? นักวิทยาศาสตร์ชาวอิตาลีตรวจสอบผู้หญิงเกือบ 800 คนและพบว่าผู้ที่ดื่มไวน์แดงสองแก้วต่อวันรู้สึกถึงความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ที่เห็นแอลกอฮอล์มากกว่าสองแก้วต่อวันหรือคนที่ไม่ดื่มเลย
- ช็อคโกแลตที่มีเนื้อหาสูงของโกโก้ (70 และมากกว่า) ทำให้ร่างกายได้รับความสุขเพราะมันทำให้สมองผลิตเอ็นดอร์ฟินมากขึ้น
- ถั่ว – แหล่งกรดอะมิโนที่เรียกว่า l-arginine. ในร่างกายอาร์จินีนขยายหลอดเลือดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังทุกส่วนของร่างกาย. ผู้ชายที่กินวอลนัททุกวันสามารถนับการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจนในคุณภาพของชีวิตที่ใกล้ชิด.
โยนบุหรี่
การสูบบุหรี่ส่งผลกระทบต่อปอดและเรือ แต่ก็สามารถลดแรงดึงดูดทางเพศได้. เมื่อคุณสูบบุหรี่ระดับของออกซิเจนที่จำเป็นสำหรับการไหลเวียนโลหิตลดลง. มันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อทุกส่วนของร่างกายรวมถึงอวัยวะสืบพันธุ์. หากคุณกำลังมองหาวิธีที่จะกระจายชีวิตของคุณให้เริ่มด้วยการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกนี้.
เจ้าชู้ซึ่งกันและกันราวกับว่าคุณเพิ่งเริ่มการประชุม
วิธีอื่นที่จะกระจายชีวิตครอบครัว? สร้างนิสัยที่จะส่งข้อความทางเพศที่ขี้เล่นในระหว่างวัน. ให้เขาเฉื่อยชาในการคาดการณ์ได้เรียนรู้ว่าคุณไม่สามารถและสิ่งที่คุณต้องการทำกับเขาในภายหลัง.
ดูภาพยนตร์เกี่ยวกับกามด้วยกันมันจะช่วยให้คุณอุ่นเครื่องและสามารถเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างสำหรับตัวคุณเองและน่าสนใจ.
รายการโปรดของเรา:
- แทงโก้สุดท้ายในปารีส;
- เก้าสัปดาห์ครึ่ง;
- ดอนฮวนเดอมาร์โก;
- สัญชาตญาณพื้นฐาน;
- เต้นเย้ายวน;
- ร่างกายความร้อน;
- การล่อลวง.
เปลี่ยนห้องนอนให้กับสถานที่แห่งความรัก
ทำห้องนอนที่พิเศษที่คุณมีคู่หูสามารถลืมปัญหาและสนุกกับความรัก. ก่อนอื่นให้มีเพศสัมพันธ์ที่ดีเยี่ยมทำความสะอาดทุกอย่างเตือนการทำงานกิจการหนี้และเป็นแหล่งของความเครียดจากห้องนอน.
หากคุณอาศัยอยู่กับสมาชิกในครอบครัวคนอื่นให้ใส่ปราสาทอย่างง่าย ๆ ที่ประตูห้องนอนหรืออย่างน้อยตะขอ – ความมั่นใจที่คุณจะไม่ต้องกังวลจริงๆจะช่วยลืมแขนของกันและกัน.
ปิดทีวีและมือถือ. ประเมินบรรยากาศของเทียนเผาไหม้. เพิ่มรสชาติที่น่ารื่นรมย์กับห้องนอน – สตรอเบอร์รี่, วานิลลา, จัสมิน. มีกลิ่นช่วยในการปรับวิธีการที่ถูกต้องวิธีการกระจายชีวิตเพศของคุณ,
ลบแผ่นเทอร์รี่และปลอกหมอนลายสก๊อต. หากคุณไม่สามารถซื้อผ้าปูเตียงผ้าไหมเลือกจากวัสดุที่มีอยู่ แต่มีรูปแบบที่มีสไตล์หรือโฟตอนเดียวโดยไม่ต้องยายและถั่วแปลก ๆ. ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือชุดของสีลาเวนเดอร์สีไวน์เบอร์กันดี Blackberry หรือนม.
ให้แน่ใจว่าตัวเองดูเซ็กซี่: ซื้อชุดชั้นในที่นุ่มนวลและเร้าอารมณ์ที่สุด (กางเกงชั้นในชุดชั้นใน Peignoir). ตัดสินใจว่าสามีไม่ต้องการเสื้อคลุมใหม่หรือไม่ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครบางคนตื่นเต้นกับเสื้อยืดที่หักและกีฬายืด.
ให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการในระหว่างมีเพศสัมพันธ์จะอยู่ในมือ – ถุงยางอนามัย, น้ำมันหล่อลื่น, ผ้าเช็ดปาก, ฯลฯ.
ฝึกกล้ามเนื้อใกล้ชิด
เริ่มออกกำลังกาย KEGEL. กล้ามเนื้อใกล้ชิดตั้งอยู่รอบ ๆ ช่องคลอดและทวารหนักการฝึกอบรมของพวกเขาช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อก้นอุ้งเชิงกราน. สิ่งนี้สามารถเสริมสร้างความตื่นเต้นของคุณซึ่งมักจะได้รับการสำเร็จความใคร่มากขึ้นปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตให้กับอวัยวะสืบพันธุ์และเพิ่มเสียงในช่องคลอดและการหล่อลื่น.
เพื่อทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ทำหน้าที่ราวกับว่าคุณกำลังจะเก็บเจ็ทระหว่างการถ่ายปัสสาวะ. กล้ามเนื้อความเครียดเป็นเวลาห้าวินาทีผ่อนคลายจากนั้นทำซ้ำ 10 ครั้ง.
ความเครียดและความวิตกกังวลลดการดึงดูด. เพื่อให้อารมณ์สงบมีส่วนร่วมหรือฝึกฝนเป็นรายบุคคลเช่นโยคะ, ไทยจี, ยืดกล้ามเนื้อ (ยืด) การหายใจเชิงสมาธิและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ. มันจะไม่เพียง แต่เสริมสร้างร่างกายและผ่อนคลายจิตใจ แต่จะทำให้ชีวิตเพศของคุณน่าสนใจยิ่งขึ้น.
ลงด้วยความเบื่อหน่าย!
เราทุกคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และกิจวัตรประจำวันที่สร้างสรรค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบทเรียนที่ได้รับแรงบันดาลใจเช่นเพศ. ความเบื่อในชีวิตทางเพศสามารถลดความใคร่ได้อย่างจริงจัง.
ขั้นตอนที่ดีที่สุดวิธีการกระจายชีวิตที่ใกล้ชิดมันคือการสั่นเล็กน้อยลองทำอะไรใหม่:
- ปิดการใช้งานเพศที่มีเพศสัมพันธ์ที่ดีที่สุด. ตกลงที่จะงดเว้นในช่วงระยะเวลาหนึ่ง – มันจะทำให้คุณมีโอกาสที่จะชาร์จใหม่. นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นหวัดซึ่งกันและกัน: เก็บกอด แต่อยู่ในหน้า
- เล่น B «ฉันจะไม่พูด แต่ฉันจะแสดงให้คุณเห็น». ให้เขาเดาว่าคุณมีชุดชั้นในหรือไม่. มันสนุกและกำหนดค่าอย่างสมบูรณ์แบบในวิธีที่ขี้เล่น
เล่นผู้ใหญ่ – สำหรับการปอก. เกมใด ๆ สามารถเปลี่ยนเป็นกาม;- เสนอพันธมิตรตำแหน่งใหม่. มีตำแหน่งที่แตกต่างกันมากกว่า 60 ตำแหน่งใน Kamasutra ดังนั้นลองอย่างน้อยเดือนละครั้ง
- เกมเล่นตามบทบาทนอกห้องนอน. เกมเล่นตามบทบาทสามารถเป็นสิ่งกระตุ้นที่ดีโดยเฉพาะถ้าคุณไม่ จำกัด ห้องนอนของเธอ. เริ่มมีความสนุกสนานในร้านกาแฟหรือบาร์แกล้งทำเป็นว่าคุณคุ้นเคย
- เลือกห้องอื่นเพื่อให้ความรัก. บางครั้งการเปลี่ยนแปลงของสถานที่มีผลต่อคุณภาพของความรักที่น่าอัศจรรย์. ลองเซ็กส์ในสถานที่ที่ไม่คาดคิด เพียงระวังอย่าให้ถูกจับ!
เคล็ดลับส่วนใหญ่ของเราเหมาะสำหรับการใช้งานเป็นเวลานาน – นี่คือเกมความรักคลาสสิกและเทคนิคที่ไม่ได้มา. ดังนั้นอย่าลังเลที่จะลองบางสิ่งบางอย่างจากชุดของขาออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเพิ่มการปฏิวัติต่อชีวิตครอบครัวทางเพศของคุณ!
