ชัยชนะเหนือตัวเอง
คุณยังเด็กและกระตือรือร้นคุณมีถนนกว้างที่มีความสูงใด ๆ ที่มีอยู่. สิ่งที่เล็กที่สุดยังคงอยู่ – เพื่อเอาชนะความเกียจคร้านของคุณเอง. วิธีการเอาชนะขี้เกียจเกินไปที่จะบอกคำแนะนำของเรา
คุณรู้หรือไม่ว่าทำไมภูมิปัญญาพื้นบ้านเรียกขี้เกียจเกินไป «Matushka»? ทุกอย่างง่าย ๆ : เงื่อนไขนี้มีอยู่ในเกือบทุกคนและอาจเป็นอันตรายที่อันตรายและเป็นอันตรายโดยเฉพาะถ้าคุณรักเขาที่จะยอมจำนน. มันขี้เกียจเกินไปที่จะกลายเป็นอุปสรรคที่ป้องกันการเติบโตส่วนบุคคลและอาชีพเพื่อพัฒนาโดยทั่วไปหรือต่อต้าน Atathia.
เพื่อที่จะเข้าใจวิธีการที่จะเอาชนะความเกียจคร้านและภาวะซึมเศร้าคุณต้องขุดอย่างลึกซึ้งในตัวเองและหาแรงจูงใจที่แท้จริงและสาเหตุของรัฐดังกล่าว.
ในการเริ่มต้นด้วยคุณสามารถลองวิเคราะห์อดีตที่ไม่ห่างไกลจำช่วงเวลาที่คุณต้องการแทะฟันหิน. Shopping Deeper คุณจะลบปัจจัยเหล่านั้นที่สนับสนุนให้คุณใช้ความพยายามบางอย่างเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย.
และหากช่วงเวลาดังกล่าวมีประชากรอยู่ในจิตสำนึกมันหมายความว่าทุกอย่างไม่เลวมากและคุณสามารถใช้เทคนิคหนึ่งหรือหลายอย่างเกี่ยวกับวิธีการเอาชนะขี้เกียจเกินไป.
เราต่อสู้กับพลังทั้งหมดของฉัน!
ดังนั้นในขั้นต้นตระหนักถึงความจริงที่ว่าความง่วงคงที่ความไม่แยแสและความขี้เกียจจะไม่นำคุณในชีวิตนี้. ความสำเร็จ – สหายที่ไม่แน่นอนมากในความต้องการความคิดริเริ่มกิจกรรมเด็ดเดี่ยวและความสามารถในการใช้ความสามารถของพวกเขา. ซึ่งหมายความว่าคุณต้องเปลี่ยนนิสัยที่ล้าสมัยเฉพาะและค้นหาลักษณะตัวละครใหม่.
เคล็ดลับกับความเกียจคร้าน
ความพยายามร่วมกันของนักจิตวิทยาและคนรักอื่น ๆ ในการสำรวจพฤติกรรมของมนุษย์รายการคำแนะนำที่ช่วยในการเอาชนะความขี้เกียจได้. เป็นไปได้ที่หนึ่งในนั้น (แล้วทั้งหมดในทันที) จะส่งให้คุณในเรื่องที่ยากลำบาก.
ดังนั้น:
- หนึ่งงานใหญ่ควรถูกบดขยี้เป็นหลายขั้นตอน. ท้ายที่สุดมันเกิดขึ้นที่เราไม่ต้องการเริ่มต้นกรณีซึ่งดูเหมือนว่าจะยอมแพ้กับกลุ่มขนาดความซับซ้อนและระยะเวลา. แต่ถ้าคุณแบ่งคดีในงานสองสามงานดังนั้นโอกาสของการเอาชนะจะกลายเป็นไอริสมากขึ้นและไม่เกิน. ยิ่งไปกว่านั้นชั้นเชิงเช่นนี้ช่วยให้คุณสามารถเอาชนะงานที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงเพื่อจัดการกับความต้านทานภายในและงานเฉลิมฉลองโดยทั่วไป
- สอนตัวเองให้ยึดมั่นในการพักผ่อนหย่อนใจและการทำงาน. ท้ายที่สุดแล้วบางครั้ง Lenza เป็นการรวมตัวกันของการขาดดุลทั้งหมดเพื่อประสิทธิภาพการทำงาน. หากใช้งานได้กับคุณให้ร่างกายนอนหลับมากและผ่อนคลายมากแค่ไหนที่จะต้องมีการเริ่มต้นใหม่ของผลผลิตและประสิทธิภาพของคุณ. ในเวลาเดียวกันดูแลร่างกายของคุณ Balusy การออกกำลังกายของเขาและอากาศบริสุทธิ์
- พาตัวเองด้วยแรงจูงใจของคุณเองการขาดซึ่งอาจทำให้เกิดความเกียจคร้าน. และสิ่งนี้สามารถทำได้เป็นทางจิตใจและทางร่างกายเช่นเพื่อนำเสนอความรู้สึกโล่งอกหลังจากเสร็จสิ้นงานหรือการซื้อวิญญาณใหม่ซึ่งจะจ่ายจากเงินเดือนถัดไป;
- ในความคิดรักษาภาพของวิธีที่คุณต้องการดูในอนาคตและใครสงสัยว่าจะเป็นตัวแทน. และบ่อยครั้งที่คุณจะติดต่อภาพเหล่านี้มากขึ้นและเป้าหมายที่ชัดเจนยิ่งขึ้นจะเป็นความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายและเพลิดเพลินกับชัยชนะ. มันจะเป็นแรงจูงใจที่แข็งแกร่งที่จะเอาชนะความเกียจคร้านและรัฐไม่แยแส;
- คิดเสมอเกี่ยวกับสิ่งที่ข้อดีจะทำให้คุณเป็นอิสระที่จะเอาชนะความเกียจคร้าน. เป็นไปได้ว่าแทนที่จะกลัวมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหาวิธีที่จะเอาชนะพวกเขา;
- อย่าลืมที่จะทำให้ตกใจกับความคิดเกี่ยวกับผลที่น่าสังเวชที่เกิดจากการขรุขระของคุณ. นั่นคือสิ่งที่คุณจะเป็นถ้าคุณไม่ทำโครงการที่น่าเบื่อนี้เสร็จหรือไม่ปฏิบัติตามกฎของการจัดการ? ภาพมักจะ «ยา», ใครที่อาจตกหลุมหัวของคุณช่วยผลักดันให้คนทำงาน
- ทำหนึ่งงานสำหรับหนึ่ง «เดี่ยว», แล้วความเกียจคร้านจะต้องต่อสู้กับคุณ แต่ไม่ใช่สิ่งที่ตรงกันข้าม
- เห็นภาพได้อย่างแข็งขันว่าช่วงเวลาที่สนุกสนานเมื่องานของคุณจะเสร็จสมบูรณ์และงานเต็มไปด้วยเต็ม. ลองนึกภาพด้วยความกระตือรือร้นความกระตือรือร้นและความสะดวกที่คุณจะจัดการกับความยากลำบากและความพึงพอใจใดที่จะได้รับจากเจตจำนงที่แสดงของพระประสงค์
ก่อนเริ่มต้นวันทำงานใหม่หรือทำงานหนักให้ทำซ้ำเกี่ยวกับการยืนยันที่น่าจดจำอย่างง่ายดาย: «ฉันจะไปถึงเป้าหมายของฉัน. ฉันมีความแข็งแรงและพลังงานเพียงพอ. ฉันจะทำทุกอย่างให้จบ»;- งานต่อไปแต่ละงานรับรู้เป็นบทเรียนหรือการฝึกอบรมซึ่งจะเพิ่มความขยันหมั่นเพียรให้กับคุณและจะช่วยเอาชนะ Lenza;
- หนึ่งในรูปแบบของการเฉลิมฉลองคือนิสัยของการชะลอตัวหรือชะลอเวลาของการทำงาน. หากคุณถูกกำหนดโดย, อย่างไร ตีฉัน เอาชนะความเกียจคร้านที่แข็งแกร่ง, ดำเนินการต่อไปงานทันที
- สื่อสารกับคนที่ประสบความสำเร็จและได้รับประสบการณ์. คุณให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าบุคคลดังกล่าวไม่มีช่วงเวลาและความเกียจคร้านเพียงพอ.
แบบฝึกหัดช่วยเอาชนะความเกียจคร้าน
ดังนั้น ARMA ทุกจินตนาการที่ธรรมชาติมอบให้. ลองนึกภาพว่าคุณต้องเติมเต็มงานเองความคิดที่นำความเกียจคร้านและซึมเศร้าออกมา. และตอนนี้ฉันจะใส่หัวข้อว่าคุณด้วยความกระตือรือร้นที่เป็นไปได้ทั้งหมดความกระตือรือร้นและความกระตือรือร้นจะถูกดำเนินการเพื่อดำเนินการ.
ส่วนใหญ่เป็นไปได้ภายในของคุณ «ผม» มันไม่เชื่อในภาพที่งดงามเช่นนี้เป็นความต้านทานที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ว่าการสร้างภาพไม่ควรแทรกแซง. เมื่อเสร็จสิ้นการออกกำลังกายลองจินตนาการว่าคุณพอใจกับงานที่ทำและสรรเสริญตัวเองอย่างไร
ตัวเลือกต่อไปนี้สำหรับ, วิธีการเอาชนะความเกียจคร้านและ ความไม่แยแสโดยธรรมชาติโดยการศึกษาด้วยตนเองมันจะกลายเป็นรายชื่อรายละเอียดของกรณีที่จะเกิดขึ้นซึ่งควรจะอยู่จากความยากลำบากที่ง่ายที่สุด. เพื่อหลีกเลี่ยงความต้านทานและความดันภายในที่แข็งแกร่งเริ่มทำสิ่งที่คุณได้รับอย่างง่ายดายและรวดเร็ว.
ทำธุรกิจ – ยกย่องตัวเองและข้ามออกจากรายการ. ดำเนินการตามวิธีการทำงานทั้งหมดและชื่นชมยินดีในการดำเนินการใหม่ของคุณ. และแม้กระทั่งอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้งานที่ไม่มีใครเทียบ. พิจารณาว่าเป็นแบบฝึกหัดที่จะช่วยเอาชนะ ไม่แยแส และนิสัยการเดิน.
โปรดจำไว้ว่าวิธีการเหล่านี้ทั้งหมดที่จะเอาชนะและกำจัดขี้เกียจจะต้องเปลี่ยนเป็นพิธีกรรมประจำวันของคุณเช่นการหวีหรือทำให้วิญญาณ. วิธีการดังกล่าวเท่านั้นที่จะบังคับให้คุณดำเนินการและไม่เป็นอันตรายที่อันตราย. ท้ายที่สุดทุกครั้งที่จะใช้วิธีการเหล่านี้คุณจะเพิ่มความสามารถในการปรับปรุงชีวิตและชนะการต่อสู้ด้วยความเกียจคร้านของคุณ.
โซเวียตน้อย
น่าเสียดายที่กำจัดการยั่วยวนมากมายของความเกียจคร้าน. ซึ่งหมายความว่าแทนที่จะเยี่ยมชมเครือข่ายสังคมที่มีชื่อเสียงทั้งหมดการกระตุ้นของไม่มีที่สิ้นสุด «ลามกิน», การตรวจสอบจดหมายและดูทีวีจำเป็นต้องทำสิ่งที่มีประโยชน์และดียิ่งขึ้น – เพื่อปฏิบัติหน้าที่ทันทีของคุณ.
วิธีการกำจัดสิ่งเหล่านี้อย่างคล่องแคล่วและเย็นสบาย «ผู้เสพ» เวลาการใช้แม้กระทั่งมาตรการที่รุนแรงที่สุด: ปิดโทรศัพท์ในเวลาที่อยู่ในสำนักงานหรือทิ้งแท็บเล็ตไว้ที่บ้าน.
ถ้าความปรารถนาของคุณในการทำงานหายไปอย่างสมบูรณ์แล้วเพียงแค่ทำอะไรเลย. ปิดลิ่มลิ่ม. นั่งในพระภิกษุศาสนาพุทธหรือยืดออกไปบนโซฟา.
เชื่อฉันหลังจาก 15-20 นาทีคุณจะมีความปรารถนาที่จะเผาไหม้อย่างน้อยบางสิ่ง: ถ่ายหนังสือหรือไปทานชา. ที่นี่จำเป็นต้องจับความปรารถนานี้ซึ่งจากนั้นก็ไปในทิศทางที่ถูกต้อง.
