เรากำลังจะไปเดินป่า!

ธุดงค์คือการเดินทางที่น่าสนใจการผจญภัยและอารมณ์อย่างเต็มรูปแบบ. เพื่อให้อารมณ์เป็นบวกคุณต้องไต่เขาอย่างถูกต้อง. เรานำเสนอรายการสิ่งที่จำเป็นในการรณรงค์

เมื่อเราไปพักร้อนกับทะเลหรือรบกวนญาติเราเพียงแค่พับสิ่งต่าง ๆ ในกระเป๋าและสงบสติอารมณ์ที่พวกเขาพูดว่าไม่ได้อยู่บนขอบของโลก. ในกรณีที่ทุกคนจะซื้อในสถานที่. และอะไรที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องไปธุดงค์ที่ไม่มีสัญญาณของอารยธรรมใด ๆ? ที่นี่คุณต้องเตรียมความพร้อมแล้วและพยายามคิดความเสี่ยงที่เป็นไปได้ทั้งหมดล่วงหน้า.

เสื้อผ้า, อาหาร, น้ำ, ยา. นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของสิ่งที่จำเป็นในการรณรงค์. ดังนั้นเนื่องจากเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นส่วนใหญ่จะเป็นปีนเขารายการของสิ่งที่จะปีนเขาควรเป็นจริงและกระชับมากที่สุด. ลองคิดดูสิ่งที่ควรอยู่กับคุณในช่วงเวลานี้จำเป็นต้อง.

กระเป๋าเป้สะพายหลัง

รายการนี้จะต้องเข้ากันได้มากที่สุดและสะดวกสำหรับการพกพา. กระเป๋าเป้สะพายหลังขนาดเล็กไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหา. ทุกสิ่งของคุณรับประกันว่าจะอยู่ในกระเป๋าเป้สะพายหลังดังนั้นคุณจะไม่สูญเสียพวกเขา.

พรมซึ่งสวยงามมากในร้านอยู่ที่ด้านบนของกระเป๋ายังดีกว่าที่จะซ่อนอยู่ภายในหรือซื้อกรณีพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยง. สำหรับผู้ชายโหลดที่ดีที่สุดของ 80 L สำหรับผู้หญิง 60 ลิตร.

เต็นท์

หากคุณมีเต็นท์อยู่แล้ว. แต่ถ้าคุณกำลังจะไปซื้อกิจการสิ่งแรกที่ต้องใส่ใจกับเงื่อนไขใดที่คุณจะใช้. เต็นท์ที่ทันสมัยมีความโดดเด่นไม่เพียง แต่โดยการดัดแปลงของพวกเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนโยบายการกำหนดราคา.

ถ้าคุณสมมุติว่ากำลังจะใช้เวลาทั้งสองในช่วงฤดูร้อนบนตักของธรรมชาติมันไม่จำเป็นที่จะต้องซื้อเต็นท์สำหรับฤดูหนาว. จำไว้ว่าเต็นท์ง่ายขึ้น – ดีกว่าคือ! น้ำหนักเฉลี่ยของเต็นท์คู่ไม่ควรเกิน 3-3.5 กก.

ถุงนอน

แต่ละคนมีระบอบการควบคุมอุณหภูมิที่สะดวกสบายของตัวเอง. การเลือกถุงนอนให้ใส่ใจกับมัน «อุณหภูมิความสะดวกสบาย». ถุงนอนในช่วงฤดูร้อนง่ายกว่าหนึ่งกิโลกรัม.

karimat

ราคาถูกและโกรธ. ในทางปฏิบัติมากที่สุดในความคิดของฉันตัวเลือก. เมื่อพิจารณาว่าพวกเขายังคงพองแสงซุปเปอร์และไม่มีการพูดเกินจริงด้วยผลกระทบของความร้อน. Carimat ได้รับการยอมรับอย่างดีในหมู่ญาติที่เหลืออยู่ในธรรมชาติ.

แท่งเดินป่า

ได้รับความนิยมมากเมื่อเร็ว ๆ นี้มีจุดประสงค์เพื่อลบภาระจากขาบางส่วน. หากต้องการคุณสามารถทำได้ด้วยไม้เท้าเดียว. ดีจริงๆ – ดีกว่าโดยไม่มีพวกเขา.

เสื้อผ้าพายุ

หากพบสภาพอากาศเลวในวิธีการแต่งตัวเพื่อให้อบอุ่นและไม่ลับคม?

ตัวเลือกหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์คือ:

• แจ็คเก็ตเสื้อกันลมจะต้องทำจากเนื้อเยื่อเมมเบรน. จำเป็นต่อการปรากฏตัวของเครื่องดูดควัน;
• กางเกงกันน้ำทำจากผ้าเมมเบรน.

เสื้อกันฝน

Polyethylene Raincoat ตัวเลือกงบประมาณมากที่สุด. หากคุณตัดสินใจที่จะหยุดมันซื้อหลายครั้งในครั้งเดียวเนื่องจากพวกเขารีบเร่งอย่างรวดเร็ว. Raincoat-Poncho จะช่วยให้คุณประหยัดได้เนื่องจากครอบคลุมไม่เพียง แต่เป็นบุคคลเท่านั้น แต่ยังเป็นกระเป๋าเป้สะพายหลัง. ในสภาพอากาศเลวร้ายมันเป็นสิ่งสำคัญ.

รองเท้า

ฉันจะพูดแบบนี้: คุณสามารถใช้เวลาทั้งคืนในเต็นท์ที่ไหลผ่านกระเป๋าเป้สะพายหลังที่งดงาม แต่ถ้ารองเท้าของคุณนำขาของคุณไปสู่สถานะของข้าวโพดนองเลือด – เส้นทางสู่คัลวารีให้กับคุณ. สำหรับธุดงค์ให้ความพึงพอใจกับรองเท้าติดตามหนัง. พวกเขารักษาข้อเท้าไว้อย่างดีและ แต่เพียงผู้เดียวของพวกเขาไม่เลื่อน. เคล็ดลับ: ใช้กับคุณรองเท้าแตะแสงหลังจากเดินทางต่อวันดีมากที่จะแปลง.

กางเกงขายาว

กางเกงสังเคราะห์และซับใน «ตาข่าย». เบามากแห้งเร็ว. กางเกงยีนส์ – ต้องห้าม! ทำไม่ได้ถ้าเปียกกลายเป็นหนักและแห้งยาว.

เสื้อยืด

เสื้อยืดเทอร์โมเป็นสิ่งที่คุณจะรู้สึกแห้งและสะดวกสบายตลอดการไต่เขา. จำนวนเสื้อยืดควรเท่ากับจำนวนวันในแคมเปญ.

เสื้อผ้าอุ่น ๆ

แม้ว่าไต่เขาจะมีกำหนดการของฤดูกาลที่อบอุ่นคุณไม่ควรละเลยสิ่งที่อบอุ่น. สภาพอากาศเปลี่ยนไปและตอนเย็นหรือที่รุ่งสางสามารถเจ๋ง. ใช้ในกรณีที่เสื้อสเวตเตอร์บนซับขนแกะหรือเสื้อกันหนาวแสง. ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของธุดงค์และความสูงให้แน่ใจว่าได้ใส่หมวกที่อบอุ่นและถุงมือในกระเป๋าเป้สะพายหลัง. พวกเขาจะไม่ใช้พื้นที่มากและถ้ามันเติบโต – มีประโยชน์มาก.

ถุงเท้า

ถุงเท้าเดินป่าพิเศษมีสองประเภท:

• ธรรมดาทำจากผ้าฝ้าย
• อบอุ่น – ผ้าฝ้ายบวกขนสัตว์.

พวกเขายังไม่มีตะเข็บและดันความชื้น. สิ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงในการรับข้าวโพด. พวกเขามีความเหมาะสม แต่ให้บริการคุณจะยาวมาก.

การหลอม, ชุดว่ายน้ำ, ปานามา

เป้าหมายใดที่สามารถทำได้หากไม่มีอุปกรณ์เสริมเหล่านี้? นั่นคือแคมเปญบนขั้วโลกเหนือ. ภายใต้อิทธิพลของหูอัลตราไวโอเลตจมูกและแน่นอนว่าหัวต้องได้รับการคุ้มครอง. ปานามาหรือหมวกจะรับมือกับงานนี้.

ผ้าขนหนู

เทอร์รี่และอ่างอาบน้ำออกจากบ้าน. คุณจะเป็นผ้าเช็ดตัวที่ค่อนข้างกะทัดรัดที่สุดเท่าที่จะทำได้จากไมโครไฟเบอร์. พวกเขาจะแห้งอย่างรวดเร็วและดูดซับความชื้นมากกว่าปกติมากกว่าปกติ.

สินค้า

หากในแบบของคุณจะมีการตั้งถิ่นฐานหรือร้านค้า – นี่คือการอำนวยความสะดวกในงาน. แต่จะเป็นอย่างไรถ้าคุณไปเที่ยวที่ไม่ใช่ท้องที่? อาหารประเภทไหนที่จะขึ้นเขา?

ฉันเสนอตัวเลือกดังกล่าว:

• เนื้อ Sublimated เป็นกระป๋องแบบอะนาล็อกที่คุ้มค่า. ผลิตภัณฑ์มีอายุการเก็บรักษานานพอและน้ำหนักเบาที่สุด. แม้ว่ามันจะมีราคาแพงกว่า
• มันฝรั่งบดมันฝรั่งผง;
• ผักและผลไม้แห้ง
• คุกกี้แครกเกอร์และวาฟเฟิลใช้ในรูปแบบของแพ็ค. ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถวางอย่างมีเหตุผลมากขึ้นในกระเป๋าเป้สะพายหลัง. อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่ล่มสลายได้ง่าย
• ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยกลูโคส: Halva, ช็อคโกแลต, น้ำตาล;
• ในอุปกรณ์เดินป่าไม่รวมตู้เย็น. ดังนั้นให้ความพึงพอใจกับไส้กรอกชีสเค้กชีสพันธุ์แข็งน้ำมันเขย่า
• โจ๊กบัควีท, ถั่ว Lentil – ง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ.

อย่าลืมเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จำเป็นเช่นการแข่งขันและขวาน.

clmn

อย่าแปลกใจทุกอย่างง่ายมาก. clmn เป็นแก้ว, ช้อน, ชาม, มีด. ข้อห้ามในเซรามิกและผลิตภัณฑ์เหล็กหล่อ. จานควรมีน้ำหนักเบาและทนทาน. อาหารที่ใช้แล้วทิ้งยังไม่เหมาะ. มันไม่มีที่ไหนที่จะทิ้งและเราต้องพกพาแพ็คเกจถังขยะให้ฉัน – เกินไป!

น้ำ

ไม่มีน้ำคนที่สามารถมีชีวิตน้อยกว่าไม่มีอาหาร. อัตราการเดินอย่างเข้มข้นมีส่วนช่วยในการทำงานเหงื่อออก. เพื่อเติมเต็มสมดุลของน้ำในร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพคุณต้องทำ 1-2 ลำคอทุก 30 นาที.

สำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีขวดพลาสติกที่มีความจุ 1-1.5 ลิตร. ตั้งแต่คุณเดินป่านักเดินทางและทุกคนต้องแบกรับตัวเองดูแลล่วงหน้าเกี่ยวกับเส้นทาง. ควรวิ่งไปรอบ ๆ บริเวณที่มีหมู่บ้านตั้งอยู่เมืองดีหรือสปริงบริสุทธิ์.

ไฟฉายและแบตเตอรี่สำหรับมัน

รับและไม่สงสัย. ห่างจากอารยธรรมแสงเรย์นี้ในความรู้สึกที่แท้จริงจะนำคุณไป. รุ่นธรรมดาดูดซับพลังงานจำนวนมากและชุดที่เป็น LED จะมีอายุการใช้งานอย่างน้อย 100 ชั่วโมงโดยไม่ต้องชาร์จใหม่.

ยา

นี่คือรายการยาที่ต้องการโดยประมาณในแคมเปญ:

• ผ้าพันแผลฆ่าเชื้อและไม่ผ่านการฆ่าเชื้อยืดหยุ่นในกรณีที่
• ปูนปลาสเตอร์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย;
• ควบคุมและใช้ประโยชน์;
• ไอโอดีน, เปอร์ออกไซด์, สีเขียว;
• ด่างทับทิม;
• Sofradex;
• Panthenol;
• Validol;
• analgin;
• Cititamon;
• nosh pa;
• supratine;
• กรรไกรน้อย.

หากคุณมีโรคใด ๆ ดูแลการเตรียมการสำหรับพวกเขา. อย่าลืมเกี่ยวกับยาแก้ปวดและครีมกันแดด.

ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย

ที่นี่ทุกอย่างง่ายมาก: แปรงสีฟันและวางผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก. สบู่เหลวและแชมพูใส่ลงในขวดเล็ก ๆ ดังนั้นคุณจะบันทึกสถานที่ในกระเป๋าเป้สะพายหลังและคุณจะไม่พกติดตัวไปด้วย. แต่มันจะดีกว่าที่จะนำกระดาษชำระด้วยสต็อกที่คุณอยู่ในธรรมชาติคุณไม่มีทางรู้ว่าอะไร.

แผนที่ท้องถิ่น

การเดินป่าการ์ดมันจะดีกว่าที่จะใช้ในหลาย ๆ สำเนาเพราะมันสามารถอยู่ในสภาพทรุดโทรมได้อย่างรวดเร็วทำลายหรือหลงทาง.

อุปกรณ์สำหรับธุดงค์น้ำ

นี่เป็นรายการแยกต่างหากที่อาจประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• กางเกงขาสั้นหรือกางเกงขาสั้นพวกเขาจะไม่ได้รับบาดเจ็บเมื่อลงจอดและลงจอดในเรือหรือเรือคายัค;
• เสื้อเบาหรือคอเต่าจำเป็นต้องมีแขนยาว. เมื่อพายมือพวกเขาเผาเร็วขึ้นมันจะช่วยให้พวกเขาปกป้องพวกเขา;
• ปานามาบนสตริง. เธอไม่ได้ลุกขึ้นจากหัวของคุณและปกป้องคอจากดวงอาทิตย์ได้อย่างน่าเชื่อถือ
• ไม่คุ้นเคยกับการพายมือถูกปกคลุมไปด้วยรถยนต์อย่างรวดเร็วใช้ถุงมือกีฬาสองคู่
• รองเท้ากีฬา. พวกเขาเป็นเรื่องง่ายที่จะว่ายน้ำในพวกเขาและต้องขอบคุณสายรัดล็อคคุณจะไม่สูญเสียพวกเขา
• Heroopacker สำหรับสิ่งต่าง ๆ. คุณยังคงพักผ่อนบนน้ำ. โทรศัพท์มือถือเอกสารและเงินจะต้องบรรจุอย่างระมัดระวัง.

ฉันขอให้คุณเดินทางที่น่าพอใจและอารมณ์สดใส!