Aku hoop, hula hoop, hoop – มีผลกับเอว! ประเภท รีวิว คำติชมเกี่ยวกับประสิทธิภาพ

Aku Huu, Hula Hope, Hoop, Simulators ที่มีประสิทธิภาพสำหรับเอวมุมมองบทวิจารณ์คำอธิบายคุณภาพประสิทธิภาพและความสะดวกสบาย

ผู้หญิงแต่ละคนพยายามที่จะมีรูปร่างที่สวยงามเอว Osin และท้องแบน. วิธีที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่สุดในการบรรลุผลที่ต้องการคือการออกกำลังกายด้วยห่วงสำหรับเอว. หากมีการมีส่วนร่วมอย่างสม่ำเสมอในนั้นคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการสำหรับช่วงเวลาค่อนข้างสั้น. เริ่มชั้นเรียนไม่ช้าสิ่งสำคัญคือการเลือกโปรแกรมจำลองนี้อย่างถูกต้อง.

ประเภทของห่วงสำหรับเอว – คุณต้องลดน้ำหนัก!

เลือกห่วงอย่างถูกต้องคุณต้องรู้ว่ามันคืออะไร พันธุ์, และ สำหรับสิ่งที่พวกเขาตั้งใจไว้. เป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มฝึกอบรมจากที่ง่ายที่สุดแล้วค่อย ๆ เพิ่มภาระ.

ดังนั้น, ประเภทของการห่อ:

• ห่วงคลาสสิก – นี่คือห่วงที่พบมากที่สุดที่ทำจากพลาสติกหรือเหล็กภายในว่างเปล่า. พวกเราเกือบทั้งหมดกับห่วงดังกล่าวมีส่วนร่วมในโรงเรียนในชั้นเรียนพลศึกษา. ข้อได้เปรียบหลักของมันคือน้ำหนักเพียงเล็กน้อยและราคาไม่แพง. ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้น. แต่ถ้าคุณได้รับการฝึกฝนมาอย่างดีห่อนี้จะไม่เอฟเฟกต์เพียงพอและคุณต้องคิดเกี่ยวกับการซื้ออุปกรณ์ที่เหมาะสมกว่าสำหรับชั้นเรียน.
• ห่วงถ่วงน้ำหนัก – รุ่นนี้พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษเพื่อให้ได้ผลที่ต้องการอย่างรวดเร็ว. พวกเขามีความยืดหยุ่นและมั่นคง. ห่วงที่มีความยืดหยุ่นมีข้อดีหลายประการ: ด้วยความช่วยเหลือของเขาคุณไม่สามารถปรับเอวได้ แต่ยังยืดขาด้วย. และมันง่ายกว่าที่จะขนส่งเพราะมันค่อนข้างง่ายที่จะรู้สึก. น้ำหนักของห่วงดังกล่าวสามารถเข้าถึง 2.5 กิโลกรัม. ดังนั้นผลลัพธ์ของการฝึกอบรมกับมันจะเห็นได้ชัดเร็วขึ้น.
• ห่วงพับ – มันเปลี่ยนไปได้ง่ายมากในขนาดของห่วง. มันถอดชิ้นส่วนหลายส่วน. ในรูปแบบนี้สะดวกในการขนส่งและใช้กับคุณในศูนย์ออกกำลังกาย. เครื่องจำลองนี้ทำจากพลาสติกอ่อน. ตามกฎแล้วภายในมันว่างเปล่าดังนั้นจึงค่อนข้างง่ายที่จะลากนอนหลับนอนกลางทราย.
• Hoop นวด (Hulahup) – ห่วงดังกล่าวมีจากภายใน ดูดหรือพลาสติกยื่นออกมา, ซึ่งได้รับผลกระทบจากกล้ามเนื้อของหน้าท้อง. อย่างไรก็ตามหลังจากการฝึกอบรมรอยฟกช้ำหรือรอยถลอกอาจยังคงเป็นกระสุนปืนดังกล่าว. แต่ผ่านเวลาที่ผิวหนังและกล้ามเนื้อของคุณได้รับการฝึกฝนและพวกเขาจะผ่านไป. แต่ผลกระทบของชั้นเรียนที่มีห่วงนั้นดีมาก. ขอบคุณที่ขัดขวางไขมันใต้ผิวหนังละลายเพียงต่อหน้าต่อตา. ชั้นเรียนดังกล่าวมีส่วนช่วยในการกำจัดเซลลูไลท์.
• aku-huu – ปรับปรุงโมเดลการนวดห่วง. ซึ่งแตกต่างจาก Hula Hup ที่ยื่นออกมาบนห่วงไม่ใช่พลาสติก แต่ทำจาก ยาง (วัสดุยืดหยุ่นพิเศษ) และพวกเขาหมุน. ด้วยเหตุนี้โซนการนวดจะเพิ่มขึ้นและไม่มีรอยฟกช้ำและรอยถลอกที่อยู่หลังเรียนกับ Hulahupa. หลังจากสองสามสัปดาห์ของการเรียนทุกวันด้วยห่วงเช่นนี้คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์.
• ห่วงอิเล็กทรอนิกส์ที่มีเคาน์เตอร์แคลอรี่ – ด้วยการจำลองนี้คุณสามารถพิจารณาแคลอรี่ที่ใช้เวลาหนึ่งบทเรียนได้อย่างง่ายดายเพราะเป็นไมโครโปรเซสเซอร์ในตัวที่พิจารณาจำนวนของการปฏิวัติ. การจำลองนี้คุณจะรู้จำนวนการหมุนที่แน่นอนที่ต้องทำเพื่อเผาที่จำเป็น วันพฤหัสบดีของแคลอรี่.

 รุ่นที่นิยมมากที่สุดห่อสำหรับเอวบาง

หลังจากศึกษาตลาดสินค้ากีฬาและใช้การสำรวจของผู้ซื้อเราเลือก 5 รุ่นห่วงที่นิยมมากที่สุด สำหรับเอว:

1. 

   ห่วงเหล็กถ่วงน้ำหนักโดยไม่มีหัวฉีด – เส้นผ่านศูนย์กลางของมัน 90 ซม, และน้ำหนัก 900gr. นี่เป็นเกมจำลองที่ง่ายและราคาไม่แพงเพื่อรักษารูปร่างในรูปแบบ. ค่าใช้จ่ายของห่วงในร้านกีฬา 450 -500 รูเบิล.

2. 

   เอฟเฟกต์ห่วง – เส้นผ่านศูนย์กลางของมัน 89 ซม, และน้ำหนักสามารถ 1.5-2 กิโลกรัม. ใส่มัน 6 องค์ประกอบการนวด. เครื่องจำลองทำจากพลาสติกคุณภาพสูงและเต็มไปด้วยวัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม. กับด้านนอกมันถูกปกคลุมด้วยเสื้อถัก. สิ่งที่จะได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ? จะทำอย่างไรกับห่วงนี้มันเป็นสิ่งที่จำเป็นทุกวันด้วยระยะเวลาออกกำลังกาย 25-35 นาที. ในร้านกีฬาของประเทศราคาของห่วงดังกล่าวอยู่ที่ประมาณ 1300 รูเบิล.

3. 

   Aku Chup Premium – ห่วงพับได้ ด้วยองค์ประกอบการนวด. เครื่องจำลองทำจากพลาสติกคุณภาพสูงดังนั้นคุณจะให้บริการคุณเป็นเวลานาน. ห่วงน้ำหนักทั่วไป 1.1 กก, เส้นผ่าศูนย์กลาง 6 ส่วน 84 ซม, 7 ส่วน – 100 ซม, จำนวนเงินทั้งหมด องค์ประกอบการนวด 35. เนื่องจากการปรากฏตัวขององค์ประกอบการนวดคุณไม่สามารถปรับเอวด้วยกระสุนนี้ได้ แต่ยังประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับเซลลูไลท์. ราคาโดยประมาณของ Akuup Premium ในร้านกีฬาของประเทศ 900 รูเบิล.

4. 

   Hula Hup Vita – ห่วงนวดพับได้ ด้วยแม่เหล็กในตัว. ห่วงนี้ทำจากพลาสติกที่ทนทาน. แม่เหล็กขนาดเล็กที่กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตจะถูกสร้างขึ้นในองค์ประกอบการนวดและเร่งบทสรุปของ Slags. น้ำหนักของเปลือกยิมนาสติกนี้ 2.5 กก, เส้นผ่าศูนย์กลาง – 108 ซม. มันถูกสร้างขึ้นในนั้น องค์ประกอบการนวด 384, ซึ่ง 80 ด้วยแม่เหล็ก. ขอบคุณนี้เครื่องจำลองนี้นวดผิวอย่างสมบูรณ์แบบและปรับปรุงสภาพของมัน. ค่าใช้จ่ายของโปรแกรมจำลองนี้ในร้านกีฬา 1700-2,000 รูเบิล.

5. 

   Julakhup Passion – ห่วงนวดพับได้ ด้วยแม่เหล็กในตัว. เครื่องจำลองทำจากพลาสติกคุณภาพสูง. น้ำหนักรวมของเปลือกนี้ 2.8 กก, เส้นผ่าศูนย์กลาง – 108 ซม, มันถูกสร้างขึ้นในนั้น 64 องค์ประกอบการนวดด้วยแม่เหล็ก. Hulakhupe Classes Passions จะทำให้ท้องของคุณแน่นและสะโพกยืดหยุ่น. ในร้านกีฬาต้นทุนห่วงนี้ 2000 รูเบิล.

 Hala-Hup -? ช่วยให้เอวจริงๆ? ความคิดเห็นของผู้หญิง:

ในระหว่างการสื่อสารกับผู้หญิงที่มีส่วนร่วมกับการจำลองนี้มาระยะหนึ่งเราถามคำถามเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการฝึกอบรมเหล่านี้. และได้รับคำตอบต่อไปนี้:

ชาวนาตาเลีย: ฉันซื้อตัวเอง 2 ห่อเพียงอย่างเดียวและน้ำหนักที่สอง. สำหรับตัวฉันเองฉันได้ข้อสรุปต่อไปนี้ตั้งแต่ชั้นเรียนที่มีผลลัพธ์แสง 0. แต่หลังจากการฝึกฝนด้วยความน่าทึ่งเอวได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและสะโพกมีการรัดกุมมากขึ้น.

Svetlana: ฉันใช้ห่วงด้วยลูกบอลพลาสติก. เขาทำร้ายร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ. และเอวมีรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยม. สิ่งสำคัญในระหว่างการฝึกไม่เคลื่อนไหวเพื่อให้ฟกช้ำไม่ปรากฏขึ้น.

เคทาเทีย: ฉันตื่นทุกวันเป็นเวลา 20 นาที Aku Huu เป็นเวลาหนึ่งเดือน. เป็นผลให้เอวลดลง 5-6 ซม. บทสรุป: จำลองเป็นสิ่งที่ดีสิ่งสำคัญคือไม่ให้เข้าไปในห้องเก็บของ.

rimma: ยาวไม่สามารถตัดสินใจเลือกห่วง. เขาเลือกที่จะมีห่วงนวดด้วยแม่เหล็ก. ฉันทำกับเขาเป็นเวลาสามเดือนผลที่สวยงาม. แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะเริ่มชั้นเรียนในฤดูร้อนมันจะดีกว่าที่จะหยุดการเลือกของคุณในการจมน้ำโดยไม่มีการยื่นออกมาเพราะสองสามสัปดาห์แรกของฉันทิ้งรอยฟกช้ำ.

masha: Akuup เป็นเกมจำลองที่ยอดเยี่ยม. ฉันกำจัดมันจากมันจาก «หูปัสสาวะ». การไปที่ห้องโถงไม่ใช่ความเป็นไปได้และความปรารถนาเสมอไปและด้วยห่วงที่คุณสามารถออกกำลังกายได้ตลอดเวลา. ฉันยังมีรอยฟกช้ำก่อน แต่จากนั้นฉันอ่านว่าฉันฝึกฝนในท่าทางที่ผิดและฉันเคลื่อนไหวอย่างไม่ถูกต้อง. โดยความสัมพันธ์กับข้อบกพร่องรอยฟกช้ำและฟกช้ำหายไป.