วิธีอาบแดดในห้องอาบแดด? Tips & Tricks

เรียนรู้วิธีรับสีแทนใน Solarium วิธีที่จะไม่เผาไหม้ในห้องอาบแดด. เช่นเดียวกับโปรมีประโยชน์และเป็นอันตราย.

เช่นเดียวกับในกรณีใด ๆ ในการฟอกหนังเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้. แน่นอนว่าผิวสีแทนเป็นแฟชั่นอย่างไม่น่าเชื่อและเด็กผู้หญิงเกือบทุกคนพยายามที่จะมีลักษณะเหมือนช็อคโกแลตพูดไม่เพียงพอในห้องอาบแดด แต่มักจะเป็นอันตรายต่อผิวของพวกเขา. และร่วมกับบรอนซ์ตาลคุณสามารถรับปัญหาเพิ่มเติมได้.

ความหลงใหลของผิวดำขำสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในผิวคล้ำและแม้กระทั่งการปรากฏตัวของเนื้องอก. พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้หญิงแต่ละคนต้องการรู้ว่าใครเยี่ยมชมหรือกำลังไปเที่ยวห้องอาบแดด.

เกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของห้องอาบแดด

มันสำคัญมากก่อนที่จะไปที่ Solarium เพื่อปรึกษากับแพทย์บางทีการเยี่ยมชมห้องอาบแดดสำหรับคุณจะไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งและอาจเป็นไปได้ในทางตรงกันข้ามส่งเสริมการฟื้นตัว.

หากคุณทรมานจากสิวโรคไขข้ออักเสบกลากโรคสะเก็ดเงินเริมเลนส์จะเป็นประโยชน์ต่อคุณอย่างแน่นอน.

ผิวอัลตราไวโอเลตที่จำเป็นสำหรับวิตามิน D3, ขอบคุณที่ร่างกายดูดซับฟอสฟอรัสและแคลเซียมซึ่งเสริมสร้างกระดูกและนำไปสู่การรักษาบาดแผล.

อัลตราไวโอเลตเปิดใช้งานลมหายใจ, เปิดใช้งานต่อมไร้ท่อ, เพิ่มการเผาผลาญ, การไหลเวียน.

อยู่ในห้องอาบแดดส่งผลกระทบต่ออารมณ์ดี. มันขจัดความเครียดความตึงเครียดประสาทผ่อนคลาย.

รังสีอัลตราไวโอเลตมีประโยชน์สำหรับโรคหวัด, มันเปิดใช้งานกลไกการป้องกัน. นอกจากนี้ตาลยังคงซ่อนข้อบกพร่องของผิวหนัง: ตาข่าย varicose, ผื่นสิวเซลลูไลท์.

กำหนดประเภทผิวของคุณต่อหน้าตาล

ในการเริ่มต้นด้วยกำหนดประเภทผิวของคุณมันขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องใช้เวลาในห้องอาบแดด.

• ประเภทผิวครั้งแรก. ความไวมากที่สุดต่อรังสีอัลตราไวโอเลต. หนังประเภทดังกล่าวมีผู้หญิงผมบลอนด์และผมสีแดงเข้มกับดวงตาสีฟ้าหรือสีเขียวสีบลอนด์และใบหน้าฤดูใบไม้ผลิ.
• ประเภทผิวที่สอง. พวกเขามีผู้หญิงที่มีผมสีเทามีสีเทาผิวของพวกเขาคือสีของนมอบ. พวกเขามีแนวโน้มที่จะอาบแดดช้ามาก แต่ด้วยวิธีการที่ถูกต้องสามารถซื้อผิวบรอนซ์.
• ประเภทผิวที่สาม. ประเภทนี้เป็นของเด็กผู้หญิงสีน้ำตาลสีบลอนด์เข้มและสีแดงเข้มของพวกเขา ผิวคล้ำเล็กน้อย ให้กลับไปที่ตาลได้อย่างง่ายดาย.
• ประเภทที่สี่. ใต้. ผู้หญิงสีน้ำตาลสีน้ำตาลและผมสีเข้มผิวคล้ำ. ผู้หญิงคนนั้นสามารถอาบแดดได้อย่างง่ายดายเป็นเวลานานในการอยู่ในดวงอาทิตย์.

วิธีการรับสีแทนที่เหมาะสมในห้องอาบแดด?

• 

  สำหรับสองประเภทแรกเริ่มอาบแดดใน Solarium นั้นดีที่สุดสำหรับ 3-5 นาทีเพื่อให้ผิวใช้ในอนาคตเพื่อรับรู้รังสีที่รุนแรงมากขึ้น.

• ประเภทที่สามและประเภทที่สี่สามารถจ่ายได้นานขึ้นในห้องอาบแดดและตามกฎเพื่อให้ได้สีน้ำตาลทองเหลืองพวกเขาต้องการเซสชันที่น้อยลง.
• เข้าสู่ Solarium ให้แน่ใจว่าได้ค้นหาเกี่ยวกับสถานะของหลอดไฟหากหลอดไฟใหม่แล้วคุณไม่จำเป็นต้องลดเวลาเซสชันให้คุณเสี่ยงที่จะอายด้วยเซสชันที่ยาวนาน.
• ค้นหาที่ผู้ดูแลระบบของ Solarium ซึ่งปุ่มหยุดเซสชั่นคือการหยุดมันในกรณีที่ไม่สบาย.
• ก่อนเซสชั่นให้แน่ใจว่าได้ลบคอนแทคเลนส์ถ้าคุณสวมใส่. เซสชั่นที่ดีที่สุดในแว่นตากันแดดหรือพลังงานแสงอาทิตย์พิเศษ.
• หัวนมในระหว่างเซสชั่นจะต้องได้รับการคุ้มครองตามกฎใน Solariums คุณสามารถจัดแต่งทรงผมพิเศษ.
• เพื่อให้ผมไม่ว่ายน้ำในระหว่างเซสชั่นสามารถผูกกับถังหรือใส่หมวกฟอกหนังพิเศษ.
• ก่อนเซสชั่น Lipscreen Lips Sunscreen Lips.
• ใช้เครื่องสำอางพิเศษสำหรับอาบแดดในห้องอาบแดด. ขอบคุณเธอตาลมีความสุขและตกอยู่บนผิวของคุณอย่างสวยงามและปกป้องมันจากการเผาไหม้.
• อย่าอาบน้ำก่อนไปที่ห้องอาบแดดหรือไปที่ห้องอาบแดดทันทีหลังจากอาบน้ำหรือซาวน่า. ผิวที่สะอาดและขาดการป้องกันในรูปแบบของเซลล์ที่ตายแล้ว.
• นอกจากนี้ยังไม่คุ้มค่าที่จะเยี่ยมชม Solarium เพื่อใช้เครื่องสำอางที่รวมอยู่ในน้ำมันหอมระเหยองค์ประกอบฮอร์โมนสีย้อมและสารกันบูดสามารถมีส่วนร่วมในการปรากฏตัวของจุดเม็ดสีบนผิวหนัง.
• ผู้เยี่ยมชมของ Solarium เปิดใช้งานฟังก์ชั่นจำนวนมากของร่างกายดังนั้นหลังจากเซสชั่นควรพักและไม่ออกกำลังกายเป็นเวลาสองชั่วโมง.

ข้อควรระวังและข้อห้ามสำหรับการฟอกหนังในห้องอาบแดด

ดูเหมือนว่าห้องอาบแดดและผิวสีแทนไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณได้ แต่บางทีคุณอาจมีข้อห้ามอย่างจริงจังต่อการเยี่ยมชมของเขาดังนั้นการให้คำปรึกษากับแพทย์ยังคงมีความสำคัญ.

จำไว้:

• เด็กอายุต่ำกว่า 15 ปีเยี่ยมชม Tsolania มีข้อห้าม.
• อย่าไปที่ Solarium ในช่วงวันสำคัญ.
• อย่าไปที่ห้องอาบแดดหากคุณมีโมลที่มืดมาก.
• ในระหว่างตั้งครรภ์และ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ การเยี่ยมชมห้องอาบแดดมีข้อห้าม.
• โรคเบาหวานน้ำตาลยังเป็นข้อห้ามในการเยี่ยมชมห้องอาบแดด.
• อย่าเข้าร่วม Solarium หากคุณมีโรคในส่วนหญิงหรือโรคของอวัยวะระบบเลือด.
• คุณไม่สามารถเข้าร่วมห้องอาบแดดในช่วงวันสำคัญ.
• หากคุณมีโรคเรื้อรังในขั้นตอนของการกำเริบ.
• คุณไม่สามารถเข้าร่วม Solarium ได้ด้วยวัณโรคในรูปแบบที่ใช้งานอยู่.
• คุณไม่สามารถเข้าร่วมห้องอาบแดดในโรคอินทรีย์ของระบบประสาทส่วนกลาง.
• เมื่อใช้ยาที่เพิ่มความไวต่อผิวหนังและการกระตุ้นปฏิกิริยา Photoallergic เป็นยากล่อมประสาทไอโอดีน Chinin, Rivocol, Salicylates, ยาเสพติด sulfonamide, ยาปฏิชีวนะ, tricyclic antidepressants.

เคล็ดลับจากฟอรัม – วิธีอาบแดดในห้องอาบแดด?

หนึ่ง. เมื่อพูดถึงปัญหาการแก้ไข Skinium Skinium หมายเลข 1! เขาดีที่สุดช่วยฉันและฉันลองมาก. ยังคงพยายามที่จะไม่ใช้สบู่สำหรับผิวหน้าและผิวที่เข้มงวดอื่น ๆ. ไปแค่ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่ออาบแดดในช่วงเวลาสั้น ๆ จนกว่าคุณจะเห็นการปรับปรุง.

2. หากปรากฏเป็นสีแดงหลังจากเซสชั่นหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มเวลาการฟอกหนัง. คุณเผาตลอดเวลาที่คุณเผาไหม้. มันไม่ดี! คุณสามารถอาบแดดได้โดยไม่ต้องมาก. ถ้าคันจากนั้นเจลก็ผ่อนคลายหลังจากตาลคือการเผชิญหน้ากับแพนเทนอลครีมเปรี้ยวที่แย่ที่สุด. และครีมบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้น. จากนั้นลอกผิวอย่างรวดเร็วจะเริ่มขึ้นและมันจะค่อนข้างน่าเกลียดและสีแทน. อย่าไปอาบแดดอีกครั้งจนกระทั่งสีแดงไม่ผ่านมาจากครั้งที่แล้ว. ฟอกหนังด้วยครีมบำรุงผิวแสงเมื่อคุณปรากฏตาลย้ายไปที่ครีมอื่น ๆ.

3. เมื่อผิวแพ้ง่าย – จำเป็นต้องปรุงอาหารให้ดวงอาทิตย์. ถ้ามันเป็นนิดหน่อยและไม่นำมาสู่สีแดงแล้วค่อยๆผิวจะถูกใช้เพื่อให้ใช้แล้วทุกอย่างจะดีกับดวงอาทิตย์ทุกอย่างจะดี)) สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรีบเร่ง! ตรวจสอบประสบการณ์ของคุณเอง! ปัญหาด้วยการเผาไหม้ก่อน. ตอนนี้ไม่มี.

4. ทันทีก่อนที่ผิวสีแทนจะไม่แนะนำให้อาบน้ำเนื่องจากคุณล้างชั้นไขมันป้องกันบาง ๆ จากผิวหนังมันทำให้ผิวมีความเสี่ยงมากขึ้นสามารถนำไปสู่สีแดงและเผาไหม้. ทันทีหลังจากตาลมันไม่แนะนำให้วิ่งไปที่ฝักบัว.ถึง. สบู่, เจลอาบน้ำผิวแห้ง, มันยังสามารถเป็นความเครียดเพิ่มเติมสำหรับเธอ. ออก – รอหลังจากตาลอย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงใช้เจลนุ่มสำหรับอาบน้ำหลังจากอาบน้ำเพื่อใช้โลชั่นบำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นหรือเครื่องสำอางพิเศษหลังจากฟอกหนัง.

 คุณแนะนำอะไรให้คุณ?