เส้นเลือดขอดมันร้ายแรง

เป็นไปได้บ่อยครั้งที่จะพบกับผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังมีคนหนุ่มสาวที่ทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอด. บ่อยครั้งที่หญิงสาวในแรงงานในแขนขาที่ต่ำกว่าปรากฏเส้นเลือดที่โหนดมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์ความรู้สึกไม่สบายและแม้แต่ความเจ็บปวด. เพื่อทำการรักษาที่มีประสิทธิภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้มีความจำเป็นต้องวินิจฉัยโรคอย่างถูกต้องระบุชุดของกิจกรรมรวมถึงการเยียวยาพื้นบ้านและการรักษาด้วยยา. การเยียวยาทางการแพทย์และพื้นบ้านสามารถออกแบบได้ทั้งสำหรับการใช้งานกลางแจ้งและภายใน.

สิ่งที่ต้องทำ. สัญญาณแรก.

ลักษณะที่ปรากฏบนผิวหนังของหลอดเลือดขนาดเล็กในรูปแบบของกลุ่มเล็กหนาโดยเฉพาะที่สะโพกเป็นสัญญาณแรกของข้อกังวล. หลอดเลือดที่ซับซ้อนนั้นเห็นได้ชัดเจนมากเมื่อเซลลูล. การเกิดขึ้นของเซลลูไลท์ยังเกี่ยวข้องกับเส้นเลือดขอดเนื่องจากเซลล์ไขมันรบกวนการไหลออกของเลือดดังนั้นจึงเพิ่มโอกาสในการพัฒนาโรคต่อไป.

ระวังสุขภาพของคุณ. ถ้าในตอนเย็นขาเหนื่อยมากบวม, แม้มีข้อบกพร่องในถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์คุณควรกังวล. เหล่านี้เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยแล้ว. รายได้จากผู้เชี่ยวชาญสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนของโรค.

สิ่งที่เสนอสำหรับการรักษาและป้องกันโรค?

ก่อนอื่นจึงจำเป็นต้องกำจัดนิสัยที่ไม่ดี: การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์. ปฏิเสธแป้งและน้ำซุปหวาน, ไขมันและรอยเชื่อม, ลบจากเมนูรมควัน, หมักอาหารกระป๋องเช่นเดียวกับการใช้กาแฟเพื่อลด. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ส่งผลเสียต่อกำแพงหลอดเลือดดำทำลายวาล์วมีส่วนร่วมในการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกิน. ระวังเบียร์อย่างมาก: ของเหลวส่วนเกินในร่างกายล่าช้าและเพิ่มภาระบนเส้นเลือด. แน่นอนเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ในร่างกายกาแฟยาสูบ.

ประการที่สองกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน. ด้วยโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพที่เหมาะสมและการออกแรงทางกายภาพที่เหมาะสมสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ประการที่สามหากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคชนิดนี้อย่าเพิ่มมากกว่า 3 กิโลกรัม. ยกน้ำหนัก – แรงผลักดันสู่ความก้าวหน้าต่อไปของโรค.

กินอาหารวิตามินที่อุดมไปด้วย. เวียนนาให้ความยืดหยุ่นของวิตามินอีเนื่องจากวิตามินซีเรือกลายเป็นทนทานเสริมความแข็งแกร่งของผนังและวาล์วเสริมวิตามินพี.

ย้ายเพิ่มเติมจ่ายเวลาเดินก่อนนอน. ห้ามใช้แบบฝึกหัดที่ครอบคลุมเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตใช้การทำงานบนจุด. รองเท้าและเสื้อผ้าต้องเป็นอิสระ. ทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าตู้เสื้อผ้าแน่นรองเท้าปิด. คุณไม่ควรสวมเข็มขัดรัดหลาง, ถุงเท้าที่มีแถบยาง. องค์ประกอบที่แน่นและแน่นทั้งหมดของตู้เสื้อผ้าทำให้การไหลเข้าของเลือดไปตามเรือเนื่องจากความดันเพิ่มขึ้นในเส้นเลือด – ขาบวมและเจ็บ.

ยาพื้นบ้านเพื่อช่วยในการแปรปรวน

1. นอนหลับยกขาพร้อมเตียง.
2. ทุกเช้านอนอยู่บนเตียงทำแบบฝึกหัดที่แพทย์แนะนำ. ยกขาเล็กกรรไกร Mahs จักรยาน. การออกกำลังกายต่อไปทำภายใน 15 นาที: นอนอยู่บนเตียงนอนกับผนังและขายกขึ้นในแนวตั้ง. ไม่ลดการลดขาลงทันทีหลังออกกำลังกายถุงน่องยืดหยุ่นสวมใส่. หากคุณใส่ถุงน่องลดขาลงวาล์วดำจะทำลายล้างและถุงน่องจะแก้ไขเส้นเลือดในตำแหน่งของพยาธิวิทยา. ไม่มีประโยชน์จากถุงน่องที่คุณไม่ได้รับนอกจากนี้พวกเขาสามารถเป็นอันตรายต่อ.
3. หากคุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์เบาหวานการอักเสบของลำไส้คุณจะมีประโยชน์สำหรับการยิงมะเดื่อในน้ำและในนมนอกจากนี้ยังใช้ผลไม้สด.
4. มันมีประโยชน์ที่จะนำไปใช้กับสถานที่ที่มีการขยายหลอดเลือดดำซึ่งเป็นส่วนผสมของช่อดอกของวอร์มวูดและนมที่เป็นกรด. วอร์มวูดเงินจำเป็นต้องสับสนในครก. สำหรับการเตรียมส่วนผสมของวอร์มวูดและนมใช้ในอัตราส่วน 1: 1.
5. การใช้มะเขือเทศสุกธรรมดามีประสิทธิภาพ. แก้วมะเขือเทศผอมสำหรับสองถึงสามชั่วโมงจะถูกนำไปใช้กับสถานที่จัดงาน.
6. ทำให้การแช่จากใบม่วงและเครื่องอบแห้งจมน้ำ. สองช้อนของวัตถุดิบเท 250 มล. ด้วยน้ำเดือดวางบนอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที. หลังจากทำความเย็นกรอง. ทำแถวในสถานที่ของผู้ป่วย.

ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม

1. ใช้อุดมไปด้วยวิตามินอี, อาหาร. พืชถั่ว, น้ำมันมะกอก, ข้าวสาลีแตกหน่อ, หัวหอมสีเขียว, สลัด, ตับ, ไข่แดงมีปริมาณวิตามินอีมากที่สุด.
2. ด้วยเส้นเลือดขอดที่คุณต้องการวิตามินซี. มันมีอยู่ในส้ม, พริกหวาน, ลูกเกดดำ, โรสฮิป, มะเฟือง, กะหล่ำปลีสีขาว, ผักชีฝรั่ง, สตรอเบอร์รี่, ผักชีฝรั่ง .
3. วอลนัท, Grafruk, Rosehip, Rowan, Lemon, Black Currant อุดมไปด้วยวิตามิน R.
4. acosite เชอร์รี่และเชอร์รี่ที่มืดละลาย clomes ดีกว่าแอสไพรินเนื่องจากพวกเขาอุดมไปด้วย bioflavonoids. สำหรับการป้องกันเส้นเลือดขอดขอแนะนำให้ใช้วันที่ 20 ผลเบอร์รี่ต่อวัน.
5. การใช้งาน Baranje ไต, อาหารทะเล (ปลาหมึก, หอยนางรม, กุ้ง, ปู), ตับเนื้อ. พวกเขามีน้ำผึ้งที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์อีลาสติน.
6. มีการเสนอให้ใช้เพื่อป้องกันอาการท้องผูกและการฟื้นฟูของงานลำไส้: ผลไม้, ผัก, รำ. พวกเขาอุดมไปด้วยเส้นใยผักและปรับปรุงสุขภาพของร่างกาย.
7. เครื่องดื่มทุกวันของเหลว 2 ลิตรในรูปแบบของชา, kvass, compotes หรือแผ่น. ของเหลวช่วยให้ลุยเลือด.

มีความจำเป็นต้องรู้

หากคุณมีไลฟ์สไตล์อยู่ประจำทำตามกฎเพื่อช่วยลดภาระบนเส้นเลือด

1. เพื่อหลีกเลี่ยงการละเมิดในการไหลเวียนโลหิตที่แขนขาล่างนั่งอยู่บนโซฟาอย่าโยนขาข้างหนึ่งไปอีก
2. วางเท้าของคุณบนม้านั่งเล็ก ๆ หรือบนครอสบาร์ค้าปลีก.
3. เพื่อป้องกันไม่ให้ขาป้องกันไม่ให้หมุนเท้าบ่อยขึ้นและขยับขาของคุณ.
4. เดินไปรอบ ๆ ห้องทุกครึ่งชั่วโมง.
5. ทำให้ขาอุ่นขึ้น: เพิ่มขึ้น 15-20 ครั้งบนถุงเท้ายืนบนส้นเท้าและแผ่ออกจากถุงเท้าบนส้นเท้าและหลายครั้ง
6. อย่าใส่เด็ก ๆ อย่าใส่ถุงใหญ่บนหัวเข่าของคุณอย่าโอเวอร์โหลดเส้นเลือด.

ติดตามสุขภาพของคุณอย่างเป็นระบบกรุณาติดต่อแพทย์หากจำเป็น. การป้องกันโรคทันเวลาช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนต่อไป.