การพึ่งพาสภาพอากาศ – วิธีจัดการกับมันและชนะ?

ใครเป็นคนที่ขึ้นอยู่กับเมฆ? อ่านบนนิตยสาร Lady-Magazine.com, เป็น meteo-endentence – อาการและสัญญาณ. ค้นหาว่าใครสามารถพึ่งพา Meteo ได้อีก. วิธีกำจัดการพึ่งพา Meteo?

ความไวของสภาพอากาศสามารถ «โม้» 75 คนจากร้อย (ตามสถิติ). ยิ่งไปกว่านั้นในคนที่มีสุขภาพดีสภาพอากาศไม่ส่งผลกระทบ แต่จนกว่าทรัพยากรการป้องกันของร่างกายจะไม่ลดลง – จากนั้นหน่วยงานที่มีความเสี่ยงมากที่สุดและกลายเป็นตัวทำนายสภาพอากาศและแปลกประหลาด «Barometers».

meteo พึ่งพาคืออะไร, มันแสดงอะไรและคุณสามารถกำจัดมันได้?

การประชุม – ความจริงหรือตำนาน?

ไม่มีแพทย์จะวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ «การประชุม», แต่ยัง คำจำกัดความของสภาพอากาศที่รัฐสุขภาพจะไม่เป็นหมอหนึ่งคน. และปฏิกิริยาต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศจะแข็งแกร่งกว่าภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่าและโรคเรื้อรังมากขึ้น.

Myth Meteo-Dependence มักจะพิจารณาคนหนุ่มสาวที่ยังคงมีสุขภาพดีและสามารถเพิกเฉยต่อสภาพอากาศใด ๆ. ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงในโลกโดยรอบ (ความชื้นในอากาศ, กิจกรรมซัน, ขั้นตอนทางจันทรคติ, «การแข่งรถ» ความดันที่บารอมิเตอร์) อยู่เสมอ เข้ามาติดต่อกับโลกของมนุษย์อย่างแน่นหนา.

ใครสามารถพึ่งพา Meteo – กลุ่มความเสี่ยงของคนที่ขึ้นอยู่กับ Meteo

ตามสถิติอีกครั้งสถิติการพึ่งพา Meteo กลายเป็นปรากฏการณ์ทางพันธุกรรม ในร้อยละ 10, ผลที่ตามมาของปัญหาเกี่ยวกับภาชนะ – ร้อยละ 40, ผลที่ตามมาของโรคเรื้อรังสะสมการบาดเจ็บ ฯลฯ. – ใน 50 เปอร์เซ็นต์.

ส่วนใหญ่ของ Meteo ขึ้นอยู่กับ:

• ผู้ที่มีโรคทางเดินหายใจเรื้อรังที่มีโรคแพ้ภูมิตัวเอง, hypo- และความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด.
• Pere- และทารกก่อนวัยอันควร.
• คนที่มีปัญหาระบบประสาท.
• คนที่มีโรคหัวใจ.
• คนที่ได้รับอาการหัวใจวาย / จังหวะ.
• โรคหุนหันศาสตร์.

การประชุม – อาการและสัญญาณ

เมื่อเปลี่ยนสภาพอากาศในร่างกายการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้น: เลือดหนาการไหลเวียนของมันถูกรบกวนสมองกำลังประสบ การขาดออกซิเจนเฉียบพลัน.

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้และปรากฏขึ้น «ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ» อาการ:

• ความอ่อนแอทั้งหมดและอาการง่วงนอนอย่างต่อเนื่องการสลายตัวของกองกำลัง.
• ลด / แรงดันสูงและปวดหัว.
• ความง่วงขาดความอยากอาหารบางครั้งคลื่นไส้.
• การทำให้รุนแรงขึ้นของโรคเรื้อรัง.
• นอนไม่หลับ.
• Sustainacles ในสถานที่ของการแตกหักและการบาดเจ็บ.
• การโจมตีของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ.

วิธีกำจัด Meteo-Dependence – เคล็ดลับสำคัญสำหรับการขึ้นอยู่กับ Meteo

• พายุแม่เหล็ก.
  ไม่จำเป็นต้องรอ พายุแม่เหล็ก, เชื่อมด้วยกำไลโลหะหรือ «ไข่» ในห้องใต้ดินของคุณยาย. มันก็เพียงพอที่จะดูแลตัวเองจากโหลดที่แข็งแกร่งและเลื่อนกิจการที่จริงจังทั้งหมด (การซ่อมแซมการทำความสะอาดเมืองหลวงมาราธอน). คุณสามารถเพิ่มปริมาณยาเสพติดตามปกติของฉันหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณ (และอยู่ในมือเพื่อให้พวกเขา – มันไม่เจ็บ).
• ปฏิกิริยาของชนิดกระตุก.
  ฝักบัวอาบน้ำที่ตัดกันจะช่วยให้พวกเขาขาสมุนไพรร้อนสำหรับเท้าและยิมนาสติกแสง.
• ทนความร้อนได้ยากจน?
  ใช้วิธีการที่มีส่วนร่วมในการเพิ่มการตกแต่งของสมองด้วยการทำออกซิเจน – ผ้าเช็ดทำความสะอาดเย็น, เดิน, ยิมนาสติกทางเดินหายใจ. ด้วยความดันโลหิตลดลง – ชาชงอย่างแน่นหนา Eleutherokok, วิตามิน. จากผลิตภัณฑ์ – ผลไม้นมและปลา. ที่ความดันยกระดับของเหลวและเกลือ จำกัด.
• ไม้เนื้อแข็งที่มีเกล็ดหิมะ.
  สวยผิดปกติ – ไม่มีใครโต้แย้ง. แต่คนที่มีพืชดีสโทเนียประเมินความงามทั้งหมดนี้ค่อนข้างยาก – มันเป็นสภาพอากาศอย่างแม่นยำที่สภาพอากาศนั้นยากขึ้นแสดงให้เห็นถึงอาการคลื่นไส้วิงเวียนและความรู้สึก «ราวกับว่าตกตะลึง». สิ่งที่ต้องทำ? เตรียมการเตรียมหลอดเลือด (โดยเฉพาะแม้จะอยู่ที่จุดเริ่มต้นของหิมะ) และเพิ่มเสียงโดยใช้ Eleutherococcus, โสมหรือกรดสีเหลืองอำพัน.
• ลมแรง.
  ดูเหมือนว่าและไม่มีอะไรอันตรายในนั้น. แต่สำหรับลมเช่นนี้มักเป็นเรื่องปกติของการเคลื่อนไหวของอากาศที่มีความหนาแน่นต่างกัน. และมีเพศสัมพันธ์ที่แน่นหนา. โดยเฉพาะผู้หญิงเหล่านั้นที่มีแนวโน้มที่จะไมเกรน. ตอบสนองต่อลมแรงและ crumbs สูงถึง 3 ปี. ตามสูตรพื้นบ้านเก่าในช่วงเวลาดังกล่าวควรใช้น้ำผึ้งดอกไม้ผสมในสัดส่วนที่เท่ากันกับน้ำมัน nutty และมะนาว (ในระหว่างวัน – หลายครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ).
• พายุฝนฟ้าคะนอง.
  แม้จะมีความบันเทิงของปรากฏการณ์ (น่ากลัวและน่าสนใจ) พายุฝนฟ้าคะนองเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยการเปลี่ยนแปลงในการเปลี่ยนแปลงในสนามแม่เหล็กไฟฟ้า. การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงทุกคนที่มีปัญหากับระบบประสาทในมนุษย์ที่มีความไม่แน่นอนของจิตใจและ. อย่างหนักในวันเกิดพายุฝนฟ้าคะนองและผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือน (เหงื่อออก, «การขี่», hysterical). สิ่งที่ต้องทำ? มองหา Salvation Underground. แน่นอนคุณไม่จำเป็นต้องขุดขึ้นมาแน่นอน แต่ธุดงค์กับร้านอาหารใต้ดินหรือศูนย์การค้าจะเป็นอย่างมาก. ในรถไฟใต้ดินมันไม่คุ้มกับการซ่อนตัวจากพายุฝนฟ้าคะนองและพายุแม่เหล็ก – จะมีความยากลำบากในช่วงเวลาดังกล่าว (เนื่องจาก «ขัดแย้ง» สนามแม่เหล็ก).
• คลื่นความร้อน.
  ส่วนใหญ่มักเป็นสาเหตุของการเสื่อมสภาพของการลดปริมาณเลือดการลดความดันรัฐซึมเศร้า. ร่างกายยากแค่ไหนขึ้นอยู่กับความชื้นของอากาศและความแข็งแรงของลม. สิ่งที่พวกเขาสูงกว่า – ตามลำดับยากขึ้น. วิธีการหลบหนี? สูงสุดมักยอมรับห้องอาบน้ำเย็นและดื่มน้ำมากขึ้น. น้ำเป็นที่พึงปรารถนาที่จะผสมกับน้ำผลไม้สด (แอปเปิ้ล, ระเบิดมือ, มะนาว).

แม้แต่แนะนำผู้เชี่ยวชาญในการต่อสู้กับการพึ่งพา Meteo?

• ระมัดระวังเกี่ยวกับคุณ โรคเรื้อรัง – อย่าละเลยยาที่แพทย์กำหนด.
• บ่อยขึ้น นอกอากาศ.
• สารพิษออกใช้งาน การออกกำลังกายปานกลาง (เลือกกีฬาวิญญาณและกองกำลังของคุณ).
• ดื่มวิตามิน, พอดี. อ่าน: โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับสุขภาพของคุณ.
• ปลดล็อค ยิมนาสติกทางเดินหายใจ. การหายใจที่เหมาะสมช่วยปกป้องระบบประสาทจากการให้มากเกินไปในช่วงพายุแม่เหล็ก.
• รับนิสัยของตัวเอง – พักผ่อนและ ผ่อนคลายให้มากที่สุดเมื่อเปลี่ยนสภาพอากาศ (ไม่มีแอลกอฮอล์และนิโคติน).
• ใช้การผ่อนคลาย นวดจุดและ Phytotherapy.
• วิธีการพิสูจน์แล้ว – ฝักบัวเย็นและน้ำอุ่น, เรือฝึกอบรมและอำนวยความสะดวกในการแจ้งเตือนทั่วไป.

ดีและยาที่ดีที่สุดจากการพึ่งพา Meteo คือ ชีวิตที่มีสุขภาพปกติปกติ. นั่นคือหากไม่มีการทำงานโดยไม่มีการชุมนุมกลางคืนหลังแล็ปท็อปและไม่มีปริมาณกาแฟลิตร แต่มีการชาร์จโภชนาการที่ดีและหมุดกับธรรมชาติด้วยการมองโลกในแง่ดีในทุกสถานการณ์.