7 งานบ้านที่คุณไม่ควรทำระหว่างตั้งครรภ์
อะไรเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ที่จะทำในบ้าน? 7 กิจการบ้านที่อันตราย! อ่านบนนิตยสาร Lady-Magazine.com ทำไมมันถึงเป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์การทำความสะอาดแมวและ t.NS.
การตั้งครรภ์ – เวลาระมัดระวังสูงสุด. รวมถึง – และในผนังของบ้านของคุณเอง. ท้ายที่สุดในขณะที่คู่สมรสของแม่ในอนาคตกำลังทำงานเพื่อประโยชน์ของครอบครัวบนไหล่ของหญิงตั้งครรภ์ที่ตกอยู่ในบ้านทั้งหมดในบ้านรวมถึงผู้ที่สามารถส่งผลเสียต่อสภาพสาธารณสุขแม่และ crumbs. ในช่วงเวลาก่อนเกิดของทารกเช่น «ความสำเร็จ», เป็นการเปลี่ยนแปลงของเฟอร์นิเจอร์การปีนเขาสำหรับนักวางแผนและแม้กระทั่งการทำความสะอาดถาดแมวนั้นอันตรายอย่างยิ่ง.
ดังนั้นหยุดการเก็บรวบรวมไว้ชั่วคราวและจำไว้, หน้าที่ในบ้านที่ควรเปลี่ยนไปที่คนที่คุณรัก ..
ดูสิ่งนี้ด้วย: จะทำอย่างไรในพระราชกฤษฎีกาของแม่ในอนาคต?
ดูสิ่งนี้ด้วย: 10 ข้อห้ามอย่างเข้มงวดสำหรับมารดาในอนาคต – สิ่งที่คุณไม่สามารถทำหญิงตั้งครรภ์ได้?
- ทำอาหาร
เป็นที่ชัดเจนว่าอาหารเย็นไม่ได้เตรียมตัวเอง แต่ให้อาหารสามีของเธอกระป๋องและ «ดวงศ์» – เต็มไปด้วยจลาจลหิว. แต่นาฬิกาที่ยาวนานที่เตาคือความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดการไหลออกของหลอดเลือดดำอาการบวมน้ำและเส้นเลือดขอด. ดังนั้นอาหารที่ซับซ้อนจึงถูกทิ้งไว้ «บนหลังคลอดบุตร», พยายามช่วยให้ญาติเราลดความซับซ้อนของกระบวนการทำอาหารทั้งหมด. - ให้แน่ใจว่าได้หยุดพัก.
- ขาเหนื่อย? นั่งลง «ด้านหน้า» และยกขาไปที่ม้านั่งต่ำ.
- เหนื่อยล้าจากท่าทางอึดอัดในกระบวนการ PIC กะหล่ำปลี? วางอุจจาระที่คุณสามารถโน้มตัวเข่าของคุณและขนถ่ายกระดูกสันหลัง.
- เครื่องใช้ไฟฟ้า
การใช้กาต้มน้ำไฟฟ้าเตาเตาอบไมโครเวฟและอุปกรณ์อื่น ๆ ควรระมัดระวังให้มากที่สุด. - ถ้าเป็นไปได้ให้เลื่อนไมโครเวฟสำหรับการตั้งครรภ์หรือบิดการใช้งานให้น้อยที่สุด. ขอแนะนำอย่างเคร่งครัดในการใช้อุปกรณ์นี้หากประตูปิดอย่างอิสระ (รังสีแม่เหล็กไฟฟ้าไม่ได้รับประโยชน์ทั้งดิบหรือแม่). และในกระบวนการของการดำเนินงานเครื่องมือควรเก็บไว้ในระยะทางอย่างน้อย 1.5 ม.
- พยายามที่จะไม่รวมอุปกรณ์ทั้งหมดในเวลาเดียวกันเพื่อไม่ให้สร้างแม่เหล็กไฟฟ้า «ไฟข้าม».
- แล็ปท็อปโทรศัพท์มือถือและชาร์จสำหรับกลางคืนอย่าทิ้งไว้ใกล้เตียง (ระยะทางอย่างน้อย 1.5-2 เมตร).
- การทำความสะอาดพื้นเปียก
หลายคนรู้เกี่ยวกับช่องโหว่ของข้อต่อและกระดูกอ่อนในระหว่างตั้งครรภ์. เกินพิกัดกระดูกสันหลังในช่วงนี้ไม่แนะนำและเป็นอันตราย. - นิก «เคล็ดลับการยิมนาสติกและความยืดหยุ่น» ในระหว่างการทำความสะอาด! ระวังด้วยการเลี้ยวร่างกายเนินเขา.
- สวมผ้าพันแผลพิเศษ (มีขนาด) เพื่ออำนวยความสะดวกในการโหลด.
- ถ้าเป็นไปได้ใส่หน้าที่หนักทั้งหมดไว้ที่บ้านบนคู่สมรสและคนที่คุณรัก.
- ดัดหรือยกพื้นจากพื้นงอขาในหัวเข่า (ลุกขึ้นยืนหนึ่งหัวเข่า) สำหรับการกระจายภาระบนกระดูกสันหลัง.
- อุปกรณ์ซักผ้า «ที่หัวเข่า» มันเป็นที่ยอมรับไม่ได้ – ใช้ mop (หลังในระหว่างการทำความสะอาดควรตรง) และในเครื่องดูดฝุ่นปรับความยาวของหลอด.
- น้ำยาทำความสะอาด, «เคมี» สำหรับการทำความสะอาด
เพื่อเลือกวิธีการใช้เงินเหล่านี้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง. - ประปาที่บริสุทธิ์จากคนที่คุณรัก.
- เราเลือกผงซักฟอกโดยไม่ได้กลิ่นแอมโมเนียคลอรีนสารพิษ.
- ผลิตภัณฑ์ผง (พวกเขาเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) และละอองลอยเปลี่ยนเป็นของเหลว.
- เราทำงานในถุงมือเท่านั้นและ (ถ้าจำเป็น) ในผ้าพันแผล Mareline.
- อย่าทำความสะอาดพรม – ส่งไปซักแห้ง.
- สัตว์เลี้ยง
สัตว์เลี้ยงสี่ขาปีกและสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ สามารถกลายเป็นแหล่งที่มาของโรคภูมิแพ้ไม่เพียง แต่ยังเป็นโรคร้ายแรง. ดังนั้นเราจึงปฏิบัติตามกฎเกณฑ์การดูแลสัตว์เลี้ยงอย่างเคร่งครัดในช่วงเวลานี้: หลังจากสื่อสารกับสัตว์มือของฉันด้วยสบู่ตามสภาพสุขภาพของเขา (หากมีความสงสัยใด ๆ ออกจากสัตวแพทย์) อย่าให้อาหารสัตว์ของเนื้อดิบทำความสะอาดห้องน้ำและที่นั่งของสัตว์ให้อาหาร / นอนหลับ คนที่คุณรัก (โดยเฉพาะ – ผ่าน – ถาดแมวของแม่ในอนาคตไม่สามารถล้างได้!). - ยกน้ำหนักการจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์
การกระทำเหล่านี้ห้ามเด็ดขาด! ผลที่ตามมาอาจเป็นแรงงานที่คลอดก่อนกำหนด. ไม่มีมือสมัครเล่น! เกือบทุกคนในอนาคตมีมือ «รีเฟรช» บรรยากาศ แต่เพียงอย่างเดียวขยับโซฟาลากกล่องและทะยานทำความสะอาดทั่วไปเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด. tasses และถังที่มีน้ำฟรีและเติมด้วยความช่วยเหลือของถังเท่านั้น. - «นักปีนเขา»
ไม่แนะนำให้เพิ่มขึ้นสู่บันไดหรืออุจจาระสำหรับการทำงานใด ๆ. - ต้องการเปลี่ยนผ้าม่าน? ขอให้คู่สมรสช่วย.
- รับตัวเองด้วยเครื่องเป่าเพื่อที่จะไม่แขวนชุดชั้นในกระโดดจากอุจจาระไปที่พื้นและด้านหลัง.
- งานซ่อมทั้งหมดออกจากคนที่คุณรัก: โบกไม้พายใต้เพดานในระหว่างตั้งครรภ์เปลี่ยนหลอดไฟกาววอลล์เปเปอร์และทำความสะอาดอพาร์ทเมนท์หลังการซ่อมแซม – อันตราย!
ดูสิ่งนี้ด้วย: ความบันเทิงที่มีอยู่สำหรับแม่ในอนาคตในฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว – อะไร?
ความสะอาด – รับประกันสุขภาพ แต่คุณไม่สามารถลืมส่วนที่เหลือ. รู้สึกอ่อนล้าความรุนแรงหรือความเจ็บปวดในช่องท้อง – โยนการทำความสะอาดและพักผ่อนทันที.
ระมัดระวังเป็นสองเท่าถ้ามีภัยคุกคามจากการตั้งครรภ์ขัดจังหวะ. จำไว้ว่าอาหารกลางวันที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้หรือตู้เสื้อผ้าที่ว่างงานไม่ได้เป็นหายนะ, ความกังวลหลักของคุณคือตอนนี้ – เด็กในอนาคต!
